Lavendel aromaterapi Forbedrer Health

Aromaterapi er bruken av essensielle oljer og andre naturlige aromatiske forbindelser fra planter til å påvirke en &'; s mentale eller fysiske helse. Eteriske oljer, er kjent som hydrofobe dvs. non-vann blanding eller flyktige dvs. luft blanding. Eteriske oljer er noen ganger referert til som en “ olje &"; en plante f.eks olje av lavendel. Eteriske oljer er omtalt som “ viktig &"; fordi de er det som oppfattes som “ essensen &"; av et anlegg ..

Eteriske oljer og andre elementer som benyttes i aromaterapi brukes for å lindre en rekke ubehag fra dårlig til hodepine. Aromaterapi brukes til å endre humør, tillitvekkende, lette depresjoner, og øke energi. I mange kulturer eteriske oljer blir brukt for deres antiseptiske verdi for å behandle infeksjon. I Frankrike, essensielle oljer sett og vurdert i en lignende måte reseptbelagte legemidler er i USA. Essensielle olje behandlinger kan leveres i mange forskjellige måter-direkte innånding av damper, inhalering av damp fra en fordamper, gjennom massasje, eller gjennom terapeutiske bad. Det er viktig å merke seg at essensielle oljer er fortynnet i bæreoljer (nøytral, luktfri olje) før de ble anvendt på huden. Eteriske oljer kan brukes enkeltvis eller i kombinasjoner med andre eteriske oljer.

Andre produkter som brukes i aromaterapi foruten eteriske oljer inkluderer absolutter, phytoncides og infusjoner. Absolutter er i hovedsak renere former for eteriske oljer som har hatt sine lettere, mindre tette komponenter hentet med etanol. Phytoncides er naturlige antimikrobielle væsker som brukes av mange planter til å beskytte seg mot råtne eller bli spist av insekter og dyr. Infusjoner er oljer eller andre væsker som har blitt infused med urter, blomster eller bær.

En av de mer populære og mye brukt aromaer er lavendel. Lavendel vokser godt i steinete miljøer som har god sollys. Lavendel har treaktige greiner og grønne blad-lignende skudd ligner stenger. Gråaktig grønne bladene er avlange og i krøllet spiralmønstre. Lavendel olje er hentet fra blomster av anlegget med damp destillasjon. Lavendel olje passer godt sammen med mange andre essensielle oljer inkludert sedertre, furu, Clary salvie, geranium, og muskat. Blomstene av lavendel er velduftende i naturen og har blitt brukt for å lage potpourris
Lavender &';.. S latinske navnet lavare, betyr “ å vaske &" ;. Lavendel eterisk olje har en beroligende duft og hjelper i behandling av migrene, hodepine, angst, depresjon, nervøs spenning og følelsesmessig stress. Lavendel aroma letter nervøs utmattelse og rastløshet og øker mental aktivitet. Lavendel eterisk olje induserer søvn og anbefales for søvnløshet. Lavendel eterisk olje bidrar til å lette smerter forårsaket av såre muskler, spente muskler, muskelsmerter, revmatisme, forstuinger, ryggsmerter og lumbago. Massasje med lavendelolje hjelper lindre smerter i leddene. Lavendel olje hjelper på å gjenopprette hormonbalansen og reduserer betennelse i urinblæren. Lavendel olje er ofte nyttig for luftveisproblemer inkludert halsinfeksjoner, influensa, hoste, forkjølelse, astma, tette bihuler, bronkitt, kikhoste, laryngitt, og betennelse i mandlene. Oljen blir enten anvendt i form av damp eller påføres på huden til nakken, bryst og rygg. Det er også lagt inn mange vaporizers og inhalatorer som brukes for kulde og hoste.

Lavendel olje hjelper huden på grunn av sin antiseptiske og soppdrepende egenskaper. Lavendel olje er brukt for ulike hudlidelser f.eks akne, rynker, psoriasis, sår, kutt, brannskader, og solbrenthet .. Lavendel olje er lagt til kamille å behandle eksem. Lavendel eterisk olje er nyttig på lus og lus egg eller luseegg i håret. Lavendel eterisk olje er også bra for å bedre blodsirkulasjonen ved å senke blodtrykk og hypertensjon. Lavendel olje for fordøyelsen øker bevegeligheten i tarmen øker produksjonen av mage juice og galle og så letter fordøyelsesbesvær, magesmerter, kolikk, oppblåsthet, oppkast og diaré. Lavendel olje hjelper også forbedre immunforsvaret. Lavendel kan brukes som et insektmiddel for mygg og bidrar til å helbrede insektsbitt.

Som med mange andre eteriske oljer, gravide og kvinner som ammer, personer med diabetes bekymringer eller mennesker med uvanlig sensitiv hud bør unngå å bruke lavendel essensielle olje.

De helsemessige fordeler av aromaterapi er blitt undervurdert . Aromaterapi har ofte blitt ansett for å være bare en måte å gjøre “ alt lukter hyggelig &" ;. De helsemessige fordeler av aromaterapi er mye mer kraftfull og effektiv enn det som er allment oppfattet eller kjent av folk flest. Aromaterapi er en dypt gunstig naturlig healing modalitet for å styrke emosjonell balanse og fysisk helse
.