Leveren rens myte og Gallstones

Det er mye informasjon tilgjengelig som hevder at kroppen trenger din hjelp holde leveren rent. De hevder at leveren blir giftig, og det må være visse ting gjøres for å gifte den. Det finnes også spesielle dietter som vil bli kvitt din gallestein. Men sannheten er at leveren er designet for å avgifte kroppen din. Det er ingen grunn for deg å gifte den.

Bli kvitt myten

La oss bli kvitt den gallestein diett myten først. Påstanden her er at ved å bruke visse ting i kostholdet ditt, kan du gjøre dine gallestein gå over i tarmen og deretter inn på toalettet. Angivelig, hvis du ser i avføringen når du bruker denne dietten, vil du finne gallestein.

Men, se på fakta. Røret mellom galleblæren og tynntarmen kalles gallegang. Slutten av gallegang er ampullen av Vater. Den siste delen av gallegang går gjennom bukspyttkjertelen og deler en liten del av røret med kanalen fra bukspyttkjertelen.

Ampullen av Vater normalt har omtrent samme diameter som en blyant bly. Så, hva tror du ville skje hvis du gjør en gallestein starte reiser nedover gallegangen? Vel, hvis den er mindre i diameter enn en blyantbly, bør den passere gjennom uten problemer. Men, det ville være stor nok til å engang merke i avføringen? Neppe!

Faktisk, hvis du var vellykket i å gjøre en stein større enn det som forlater galleblæren og angi galle duct, du vil umiddelbart bli svært ubehagelig. Smerten vil starte under brystkasse foran på høyre - eller noen ganger i ryggen - og passere over til den andre side under ribbeina. Smerten vil typisk også gå til ryggen på høyre og forårsake kvalme i tillegg.

Men de som skyver leveren rensing diett ikke noen gang selv nevne eventuelle komplikasjoner sånn. Faktisk er det enda verre mulige komplikasjoner. Hvis en stein ble sittende fast på ampule av Vater, kunne mottrykket også føre til betennelse i bukspyttkjertelen. Det ville resultere i Pankreatitt - en svært smertefull og potensielt dødelig tilstand. Disse menneskene trenger ofte akutt operasjon.

Det er et par av medisiner som forårsaker gallestein å krympe ursodiol (Actigall) eller chenodiol (Chenix). Men, kan disse medikamentene ta år å arbeide og ikke forhindre at gallestein fra å komme tilbake.

Så, hva er folk ser i toalett som ser ut som gallestein? Jeg har ikke sett noen faktiske kjemiske analyser av disse krystallene, men min gjetning vil være en del av eplejuice eller olivenolje som krystalliserer i nærvær av magesyre.

Gallestein Forebygging

eksakte årsaken til mange gallestein er ikke kjent, men vi vet at det er flere ting som bidrar. Disse inkluderer en høy fett kosthold og overvekt, arv og etter å ha gitt fødsel til barn. En annen overraskende ting som synes å føre dem er raske vekttap og en svært lav fett kosthold. Den raske vekttap bidrar til gallestein fordi leveren pumper ut kolesterol i gallen og det blir så konsentrert at det kan danne steiner.

Galleblæren alminnelige funksjon er å samle og konsentrere gallen. Galle brukes til å fordøye fettstoffer og fet mat. Når du spiser noe som inneholder fett eller olje - som noe stekt - galleblæren mus ut galle. Så, de som aldri spise noe med fett eller olje ikke noensinne har galleblæren tømmes. Galle blir da mer og mer konsentrert til krystaller begynne å danne.

Dessverre kan det ikke være noen måte å helt unngå gallestein hvis forfedre hadde dem. Men, kan du være i stand til å redusere sjansen for å få dem av flere metoder.

Først prøver å opprettholde en fornuftig vekt. Å være overvektig eller undervektige øker sjansene for å få gallestein.

Second, drikke nok væske. Hver gang du er dehydrert, kan du gjøre galle blir mer konsentrert og gallestein kan resultatet.

Tredje, holde tritt med godt balansert kosthold. Ikke spiser mye fett. Men, ikke unngå dem helt. Som alltid, den beste fett er de du får i sin naturlige tilstand. Det beste stedet å få maisolje er ved å spise korn. Det beste stedet å få olivenolje er ved å spise oliven. Hvis du ønsker å unngå alt det er svært raffinert mat.

Fjerde, et godt treningsprogram vil holde blodstrømmen gjennom leveren og galleblæren på gode nivåer, og vil hjelpe deg med eventuelle problemer som kan oppstå. Anmeldelser

Til slutt, hvis du gjør utvikle smerte som høres ut som det kan være et problem med galleblæren, bør du oppsøke lege. Hvis du har smerter fra gallestein, er den beste og sluttbehandling fortsatt kirurgi. Jeg hater å fortelle deg det, men det er fortsatt til stede. Jeg kan vise deg arr.

Dr. Ron er en Emergency Room lege med over tjue års erfaring i helsevesenet feltet. Han behandler ofte folk for problemer med vekten sin. Kom til http://eightstepstohealth.com/The_Liver_Cleanse_Myth_and_G nå for flere gode ressurser
.