Bekjempelse av dårlig ånde Med Food

angrer å ha løk eller ingefær til lunsj, fordi du vet at dårlig ånde vil følge deg hele dagen lang? Ja, ifølge Diamond Bar tannlegen mange mennesker ikke klarer å skjule hva de hadde til lunsj eller middag fordi dårlig ånde henger med dem hele dagen. Tilsvarende har forskning vist at mens noen matvarer forbedre dårlig ånde andre kan maskere den. Her avslører vi de magiske matvarer som har dette maske evne, så fortsette å lese for å finne ut mer.

Matvarer som Combat halitosis

Persille
Persille er en svært berømt krydder som ofte brukes av folk å eliminere dårlig ånde. Sannheten er at det virkelig hjelper. Dessuten flere andre urter og krydder som rosmarin eller estragon også hjelpe i maske dårlig ånde. Så grip noen av disse krydder etter at du har hatt et måltid som forårsaker dårlig ånde.

Green Tea
Doesn &'; t det virke som om grønt er en kur for omtrent alt? Vel, saklig det hjelper bekjempe flere helse og muntlige spørsmål, herunder halitosis. Grønn te inneholder antioksidanter som hjelper i bekjempelse bakterier, som er den viktigste årsaken til dårlig ånde. For å eliminere dårlig ånde, bare ta en kopp grønn te og du vant &'; t trenger å bekymre deg om pusten din, anbefaler en profesjonell på Diamond Bar dental

Vitamin C
Foods. som appelsiner og bær er spesielt rik på vitamin C. Vitamin C er kjent for å bidra til å kontrollere produksjonen av bakterier og hjelper også på å bekjempe dental problemer som tannkjøtt sykdommer. Husk at mange slike dental problemer er årsaken er dårlig ånde. Dermed holder konsumere matvarer som inneholder mye vitamin C.

Gulrøtter og agurk
Ja, i henhold til tannlegen i Diamond Bar noen av de mest vanlige grønnsaker kan også hjelpe med dårlig pusten. Disse crunchy grønnsaker bidrar til å produsere mer spytt i munnen, noe som bidrar i økende bakterier. Så, hvis du &'; re kort tid, ta en gulrot på vei ut

Nøtter
Nøtter som mandler fungerer på en lignende måte som frukt og grønnsaker.. Frukt, grønnsaker og nøtter inneholder høye fiber som fungerer som en liten tannbørste for tennene. Denne tannbørsten er ansvarlig for å eliminere bakterier og forhindrer misfarging av tenner. Så, gjerne kaste noen nøtter etter et tungt måltid.

Yoghurt
Flere studier viser at de aktive kulturer i yoghurt hjelpe med dårlig ånde. Hvis yoghurt inneholder gode bakterier, det har makt til å bekjempe bakterier som forårsaker dårlig lukt. Så sørg for at du har massevis av yoghurt med måltider for å unngå dårlig ånde senere.

De fleste tannleger i Diamond Bar godkjenne av de ovennevnte anbefalte matvarer, men det er viktig å si at slike matvarer er bare en midlertidig løsning til dårlig ånde. For å fullstendig eliminere dårlig ånde du trenger å være vanlig med dental besøk, munnhygiene
.