Matvarer og tenner Whitening

Vårt forbruksvaner innflytelse over hva vi tror på hvithet og tannhelse. Røykeslutt kan være en god måte, fordi de har en tendens til å flekke tenner og gå gradvis vedta en gulaktig farge ved virkningen av nikotin og tjære i snus. Cola, har te, kaffe og rødvin pigmenter også påvirke fargen på tennene og produsere skjemmende flekker.

Er det matvarer som kan bleke tennene? 's felles kunnskap at å spise et eple, en gulrot eller stykke selleri å bite og polish hjelper rene tenner og tannkjøtt, men ingen tegn på økt spytt flyt. Den sier også at jordbær inneholder et enzym som finnes i Whitening tannkrem, eplesyre. Men dette er en myte er falsk at eplesyre anvendes som et blekemiddel. Videre jordbær, ved sin farge og surhetsgrad, kunne produsere mer enn et blekemiddel flekken.

Vi vet at sitrusfrukter er en kilde til vitamin C, noe som bidrar til å øke spyttproduksjon og fremmer bleking og tannpuss. I tillegg fungerer vitamin C som antibakteriell beskyttelse og fungerer med gingival helse. Ta med deg en komplett og balansert kosthold; unngå småspising mellom måltidene og snus og kaffe for å se strålende og sunn smil.

Det er viktig å følge reglene for hygiene for å forebygge orale sykdommer og holde munnen din i mint condition. Andre faktorer å vurdere er bruken av fluorid og moderat forbruk av kariogene næringsmidler, eller, hva som er det samme, sukker og karbohydrater. Matvarer som brød kan være enda mer skadelig enn godteri, fordi som karbohydrat bidrar like mye til utviklingen av hulrom.

Å spise og drikke for ofte er ikke bra, fordi vi ikke gir nok tid til å remineralize emaljen helt. Te og kaffe flekker på tennene mindre i følge med melk, og avslutte et måltid med en skive ost bidrar til å nøytralisere virkningen av syrer produsert av mat rik på karbohydrater. Sukkerfri tannkjøtt stimulere spytt flyt og eliminere rester.

Eksperter anbefaler å pusse tennene minst to ganger om dagen med fluortannkrem og begrense inntak av sure matvarer og drikke til hovedmåltidene.

Som du ser Det finnes mange urbane legender om matvarer som hjelper bleke tennene. Jeg tror på dette ti bud av ideer er et must inkludering humor. Smilende overfører glede og utstråler skjønnhet og latter som bør være til stede i våre tips for å holde sunne tenner og med lys.

Nå la oss fokusere på noen lett bleking stoff som du kan bruke til å bleke tennene dine

Med disse la oss først kommer til tannbleking kits. Det er mange strimler som er tilgjengelig i markedet, men jeg foretrekker tannbleking kits, som bruk av det samme jeg fant er best av alle. Men det er en eneste negativ effekt av det samme, og det er det er i stand til å bleke bare fortennene, forblir de bakerste tennene flekkete, og for at du igjen må bruke tannbleking gel. Selv om mange er av den oppfatning at det kan skade tannkjøttet, men hvis du være litt bevisst og vokte tannkjøttet før søknaden, vil du ikke kommer over noen fare for å brenne gummi
.