Fish Oil: Håp for Cardiovascular Disease

Det er mange mennesker som lider av hjerte- og karsykdommer i dette landet. Det &'; s ikke en ny ting, og mange har gått på kolesterolsenkende medisiner eller besluttet å ta aspirin på en langsiktig basis i et forsøk på å demme opp for hjerte problemer og slag.

Dessverre, dette er ikke positive løsninger, fordi de &'; re bare dekker opp symptomene og tvinge kroppen din til å gjøre noe det &'; s ikke ønsker å gjøre. Hvis du ønsker å være sunn, må du finne ut hvordan du gjør kroppen din naturlig lindre disse symptomene som forårsaker hjertekardiovaskulær sykdom. For alle dere, betyr fiskeolje håp for kardiovaskulær sykdom

Det er mange mennesker der ute som har brukt det nå, og grunnen fiskeolje hasn &';. T sluttet å bli rost er fordi det &'; s ikke en gimmicky narkotika eller behandling for symptomer. Mens du vil faktisk føle deg bedre med det, dette er ikke fordi det &'; s tvinge kroppen til å slutte å gjøre hva det naturlig gjør; det &'; s fordi det &'; s gi kroppen viktige næringsstoffer kalt Omega-3 essensielle fettsyrer

I korthet la &'; s. titt på hva disse essensielle fettsyrene er. Det er to i fiskeolje: EPA og DHA. DHA er spesielt en gudegave for folk, fordi det er det seksti prosent av hjernen er laget av. Du &'; ll redusere risikoen for sykdommer som Parkinsons &'; s, Alzheimer &'; s, og klinisk depresjon og angst, bare ved å ta noen fiskeolje hver dag. Dette er en av de store fordelene ved den.

men når det gjelder kardiovaskulære sykdommer i særdeleshet virker fiskeolje fordi den har en rekke virkninger som direkte bedre situasjonen. Først av alt, det klarner ut propper og blokkeringer i blodårene dine, som er en av de viktigste årsakene til noen hjerteinfarkt eller slag (siden det begrenser blodstrømmen til du plutselig don &'; t har nok for dine kritiske kroppens funksjoner). I tillegg gjør fiskeolje en utmerket jobb med å senke det dårlige kolesterolet og øke det gode kolesterolet. Det bekjemper også betennelse, som er en annen årsak til ikke bare hjertesykdom, men en rekke andre kroniske sykdommer som kreft, diabetes og leddgikt.

Enda mer enn alt dette, gjør fiskeolje noe som er en velsignelse for kardiovaskulær sykdom lider. I stedet for å måtte ty til farlige stoffer for å tynne blodet, kan folk ta en fiskeolje kapsel og få samme resultat, uten at noen av de mulige bivirkningene som følger med aspirin. At &'; s rett, det gjør blodet tynnere! Av åpenbare grunner, dere &'; re mye mindre sannsynlig å ha et hjerneslag eller hjerteinfarkt hvis blodet er tynt. Bare sørg for at du rådfører deg med legen din før du tar noen aspirin eller andre blodfortynnende i tillegg til fiskeolje, eller du kan risikere å blø ut.

Det er også antatt å redusere risikoen for å dø av hjertestans og redusere risikoen for plutselig død av hjerteinfarkt med halvparten. Det kan være for sterk en uttalelse for å konkludere med at det er håp for hjerte-og karsykdommer ofre, men da igjen, med alle sine positive effekter, det &'; s ingen grunn til ikke å sette pris på hva det kan gjøre for mennesker med alle typer helse <. . br>