Gikt kosthold og rettsmidler som Work

Urinsyregikt er en kronisk tilstand preget av høye nivåer av urinsyre i blodet (hyperurikemi). Som du vet, kan denne sykdommen føre til uutholdelig smerte. Men det er mer enn det, da gikt forblir ubehandlet, kan det føre til alvorlige komplikasjoner. De herdede krystaller økende og forming subkutane innskudd omgitt av betennelsesceller. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, de som bygger opp angrep av ledd og forårsake ødeleggelse av brusk og ben. På dette stadiet, har du en tendens til å føle smerter i ledd og nyrer på hver bevegelse; med en fullstendig behandling, vil sykdommen til slutt føre til nyresvikt. Når nyrene er berørt, blir smerten alvorlig. Fra tid til annen, kan du føle renal kolikk (en veldig uutholdelig magesmerter). For å unngå disse alvorlige problemer, er det viktig å behandle gikt i tidlig stadium. I denne artikkelen finner du kosthold og alternativ behandling som kan hjelpe deg utrydde gikt uten rusmidler:

Coffee Anmeldelser - i din kamp med gikt, bør du ikke overse betydningen av jevnlig bruk kaffe i kostholdet ditt. Ifølge en studie av en gruppe forskere fra Harvard University, folk som drikker mye kaffe har mindre risiko for å få gikt enn ikke drikker. Risikoen for gikt er 40% lavere blant dem som drikker fire til fem kopper kaffe per dag. Men det betyr ikke at hvis du har urinsyregikt bør du drikke kaffe exaggeratedly; som kan føre til andre helseproblemer.

Frukt og grønnsaker Z - det er også vist i mange medisinske studier at frukt og grønne grønnsaker har forebyggende egenskaper mot dannelsen av gikt og dens symptomer. Noen matvarer som jordbær, kirsebær, rød paprika, grønnkål, kål, ananas, mandariner og tomater er gode matvarer mot symptomer på gikt. I tillegg, tofu og komplekse karbohydrater ha en fordelaktig effekt mot urinsyregikt. Sammen med en effektiv naturlig middel, kan regelmessig inntak av disse matvarene utrydde sykdommen uten medisiner.

Når du øker i kosten anti gikt mat, må du også eliminere de som Rigger sine symptomer. Følgende matvarer er sterkt frarådet:

• Alkoholholdige drikker;
• Krepsdyr (krepsdyr) og enkelte hav mat, hummer, sild, ørret og alle fete fisker;
• Konservert fisk (sardiner, makrell, fiskesuppe, ansjos, tunfisk, sild)
• Hermetisk kjøtt, fett kjøtt, rødt kjøtt, etc.
• Sopp, grovt brød, gjær, gjæret melk og oster

Anbefalte matvarer:

• Ferske egg i moderate mengder,
• Lettmelk og smør;
• Frukt inkludert tørkede frukter
• Grønne grønnsaker
• Korn og hvitt brød (moderat)
• Fettfattig iskrem; honning og syltetøy;
• Ugjæret ost
• Ris og pasta
• Tofu og soyaprodukter

Sammen med denne dietten, er det sterkt anbefalt at du drikker mye væske (vann og frisk naturlig juice) daglig for å legge til rette for eliminering av urinsyre. I tillegg trenger du et trygt middel som kan hjelpe kroppen din opprettholde sunne nivåer av urinsyre å stoppe gikt-forårsaker urat krystaller fra forming. Tusenvis av gikt lider har valgt vår gikt rette og få lindring. Nå er det &'; s din tur til å gråte seier over gikt; besøke vitalfoodstore.com, eller klikk på linken i ressurs-boksen
.