Hormoner og sove Disorders

Ifølge en fersk studie av amerikanske voksne, kvinner som har et høyere nivå av en inflammatorisk middel som heter C-reaktivt protein, eller CRP i sine systemer, er det mer sannsynlig at lider av Sleep pusteforstyrrelser (SDB) .

Sleep pusteforstyrrelser manifesterer seg gjennom kortere søvnlengde, sporadisk eller hyppig snorking eller sniffet, og søvnighet på dagtid.

Så hvor kommer C-reaktivt protein kommer fra?

Det &'; s molekyl som produseres av leveren. Nivåene av dette proteinet stige når det er betennelse i kroppen, slik som reumatoid artritt, lupus eller vaskulitt. Jo høyere nivå av CRP, jo større er sjansen for søvn uordnede puste. Men denne foreningen ble bare funnet hos kvinner. Menn som hadde høyere nivåer av CRP lider ikke økt søvn uordnede puste.

Noen studier har vist at redusert østrogennivå under og etter menopause resultater i økningen av mange inflammatoriske midler, inkludert CRP. Ifølge University of Maryland Medical Centre, etter menopause kvinner mister de anti-inflammatorisk virkning at østrogen gir

Men det spiller &';.. T bare gjelde for postmenopausale kvinner

Kvinnelige hormoner, spesielt progesteron at peak i lutealfasen av en kvinner og' kan s periode spille en betydelig rolle i å beskytte pre-menopausale kvinner fra dvale pusteforstyrrelser. Påvirkningen av kvinnelige hormoner på øvre luftveismotstand under søvn ble undersøkt i løpet av follicular og luteal faser av normale menstruasjonssykluser.

The American Journal of Respiratory og Critical Care Medicine slår fast at innen menstruasjonssyklusen, er øvre luftveismotstand . lavere i lutealfasen sammenlignet med follikkelfase

Hva betyr det alle mener

I noen tilfeller, en kvinne &';? kan s søvnapné eller snorking være koblet til hennes hormonnivåer. Hvis din Snorking er et reelt problem, begynne å spore når du snorker eller lider av søvnapné. Holde orden kan bidra til å avdekke en forbindelse til din livsstil eller fysiologi. Men viktigst, bør du oppsøke lege
.