Lav sædkvalitet - Naturlige måter å øke Fertility

lav sædkvalitet er en av de viktigste årsakene som forårsaker vanskeligheter med unnfangelsen. Det er mange seksuelle helserelaterte problemer som du kan lide av. Noen av dem er usunn sperm, lav sædkvalitet, lav sperm volum etc. Alle disse problemene kan være en årsak vanskeligheter mens du prøver å bli gravid. Sæd er identifisert så sunt hvis fargen er hvit eller grå, tykk og mengden av sperm er mer.

Å vite de viktigste årsakene til lav sædkvalitet vil være nyttig i å dempe problemet. Følgende er noen av de viktigste årsakene som kan gi opphav til lav sædkvalitet:

1) Samler varme i testikkelen er en av de vanligste årsakene til lav sædkvalitet. Sperm når det utsettes for varme kan redusere produksjonen av sædceller og sæd. Sperm, for å overleve, må lav temperatur. Og dette er grunnen til at pungen er funnet ligger hengende utenfor.

2) De som er avhengige av alkohol også kan lide av tilstanden til lav sædkvalitet. Røyking er en annen viktig faktor som kan bidra til tilstanden.

3) Ved hjelp av medikamenter som steroider og andre cytotoksiske legemidler kan også bidra lav sædkvalitet.

4) ejaculating oftere i løpet av kort tid kan også være en av de viktigste medvirkende faktorer til problemet.

Når du er klar over alle disse faktorene, ta vare på tilstanden kan ikke være et stort problem. Følgende er noen av de tingene som kan gjøres for å øke sperm count:

1) I stedet for seg undertøy, er det bedre å bytte til seg boksere. Dette vil gi pusterom til pungen og hjelpe til å øke produksjonen av sæd.

2) Så langt som mulig begrense inntaket av alkohol og i beste fall, slutte å røyke. Ikkerøykere er funnet å være mer fruktbare i forhold til røykere.

3) Hvis du er i narkotika da slutte som vane. Legemidler som brukes for kreftbehandling kan også bidra til redusert produksjon av sædceller.

4) Ha en avstand på minst tre dager mellom hver påfølgende utløsning. Dette vil være nyttig å gjøre deg mer profil.

Foruten disse naturlige metoder, er det en rekke urte kosttilskudd som kan være nyttig i å forsterke din sædkvalitet. Disse tilleggene er fri for bivirkninger, og er de mest effektive middel for behandling. Disse urter har vært brukt siden antikken, og er godt kjent for sin effektivitet
.