10 grunner til å unngå Antacids Under Pregnancy

Kvalme, halsbrann og oppkast er vanlige klager i løpet av svangerskapet. Hele fordøyelsessystemet er kastet for en løkke av endringene i hormonnivået, matinntak og blodstrøm som kroppen erfaringer gravid. Men antacids aren &'; t alltid det beste svaret. Her er ti grunner til at antacida bør helt unngås under graviditeten

Grunner 1 og 2:. Vannretensjon og hevelse

Antacida som inneholder natron eller natriumkarbonat ofte resultere i oppbevaring av vann og hevelse i ekstremiteter som føtter, ankler og hender. Vannretensjon kan legge overflødig bulk til en allerede voksende kropp og gjøre mor-å-være føle seg enda mer ubehagelig. Hevelse er allerede et vanlig svangerskap bekymring – spesielt i de senere år. Hevelsen kan gjøre svangerskapet ubehagelig og til tider, selv ganske smertefull

Grunn 3:. Bidrar til nyrestein

Selv om noen antacids er annonsert som en fin måte å få mer kalsium, kalsium i dem er ikke riktig absorbert. Dette skyldes at magesyren som er nødvendig for å absorbere kalsium blir nøytralisert av kalsiumkarbonat antacida. Uabsorbert kalsium blir så blåst bort med mageinnholdet og kan bidra til nyrestein

Reason. 4: Fare for fosterskade

Kalsiumkarbonat er et klasse C narkotika under svangerskapet. Dette betyr at kalsiumkarbonat har vist seg å ha en negativ effekt på utvikling av fostre hos dyr. Klasse C medisiner har ikke blitt tilstrekkelig testet på mennesker mens de er gravide. Dyrestudier kan eller ikke kan føre til de samme resultater i mennesker. Klasse C medisiner som antacida bør bare brukes under graviditet hvis den potensielle fordelen oppveier den potensielle risikoen og bør bare brukes etter råd fra lege. Videre er kalsiumkarbonat utskilles i morsmelk. Dette betyr at selv etter at barnet er født, syrenøytraliserende bruk bør fortsatt dempes

Grunner 5 og 6. Uabsorbert Næringsstoffer og mat følelser eller intoleranser

Magesyre trengs for å fordøye mat . Når antacida anvendes, mat isn-quot; t skal brytes ned og skyves ut av magen. Kroppen er da i stand til å absorbere næringsstoffer som både mor og utviklings fosteret er avhengige av for riktig utvikling. En gravid kvinne trenger en økt næringsinntak, ikke en redusert mengde næringsstoffer absorbert. Disse ufordøyd mat partikler kan også føre til at immunsystemet til å gå til angrep mot en bestemt type mat. Dette kan føre til mat sensitiviteter eller intoleranse i en tid da et variert kosthold er ekstremt viktig og fordøyelses bekymringer er allerede et problem. Ofte fører dette til en ond sirkel av stadig flere fordøyelses problemer

Reason. 7: Acid Rebound

Begrepet “ syre rebound &"; refererer til kroppen over-produserende magesyre for å kompensere for bruk av antacider. Bare ta en syrenøytraliserende løser ikke problemet som opprinnelig startet problemet. I stedet kan det gjøre problemet verre ved kroppen prøver å gjøre nok magesyre til å ha syre som kreves for å fordøye maten. Denne økte magesyre vil føre til mer halsbrann og følelser av dårlig fordøyelse, forårsaker enda en ond sirkel av fordøyelsesproblemer

Reason. 8: Iron Absorpsjon

Jern er et avgjørende behov for en gravid kvinne &'; kropp og fosteret inne. Kalsium forstyrrer kroppens &'; s opptaket av jern. Matvarer eller kosttilskudd som inneholder jern bør inntas på en helt egen tid fra de som inneholder kalsium. Antacids ofte inneholder kalsium. Når en gravid kvinne tyr til hjelp antacids flere ganger i løpet av dagen, kan jernmangel bli resultatet. Symptomer på jernmangel i svangerskapet er tretthet, svimmelhet, hjertebank, kortpustethet, hodepine og pica (ønske om å spise non-food stoffer som leire)

Reason. 9: Altfor Alkaline

Konsekvent bruk av antacida kan føre til at kroppen &'; s vev for å bli altfor alkalisk. Dette alkalisk miljø er perfekt for utvikling av nyrestein. Nyrestein allerede er sannsynlig å danne på grunn av overskudd av kalsium i fordøyelsessystemet fra antacida. Den alkaliske status gjør dette problemet enda mer sannsynlig. Nyrestein er forkalkninger i nyrene som kan føre til permanent nyreskade hvis de aren &'; t fjernet

Reason. 10: ubehagelige bivirkninger

Utover alle grunnene nevnt ovenfor, ingrediensene i antacids kan føre til noen svært ubehagelige bivirkninger under graviditet. Noen av disse bivirkningene er forstoppelse, diaré, svimmelhet, kvalme, oppkast, tørste og magekramper. Dessverre er mange av disse bivirkningene er de nøyaktige årsakene til at syrenøytraliserende ble konsumert i første omgang, noe som gjør det uklart om fordelen av medisinen ville oppveier en mulig risiko.

Natural Relief Metoder

Bare fordi bruk av antacida under graviditet kan ikke være tilrådelig betyr ikke at kvinner trenger å lide gjennom ni måneder – er det noen naturlige lettelse metoder for halsbrann og dårlig fordøyelse. Noen matvarer som har vist seg å gi lindring inkludere mandler, urtete, ingefær, eddik, papaya enzymer og tyggegummi.

Den beste måten å behandle dårlig skjønt er gjennom forebygging. Spise små mengder mat flere ganger gjennom dagen, og pass på å tygge hver bit grundig. Aldri rush gjennom måltider, og sørg for å ta en pause etterpå slik at maten skal behandles grundig.

Fordøyelsesbesvær og halsbrann er vanlige graviditet klager. Men det er mange grunner til at gravide bør unngå antacida. Prøv naturlige produkter for lindring og hindre fordøyelsen problemer helt ved å endre på dine matvaner
.