Livsstil Og Pregnancy

Selv om det er vanskelig det er mer kritisk enn du noen gang tenkt å leve et stabilt liv når du arbeider med fruktbarhet og reproduksjon. Vi ble opprettet for å modnes og formere seg, men noen ganger vi misbruker oss selv eller vente så lenge infertilitet blir en plagsom bekymring.

situasjoner i livet ditt som kan påvirke deg muligheten til å bli gravid Anmeldelser

Hvor gammel er du?

Når du er ung er prime time for å bli gravid. Hvis du skjønner &'; t bli gravid i 20 &'; s du kjører trusselen om flere komplikasjoner, som abruptic morkaker, placenta previa, svangerskapsdiabetes, for tidlig fødsel og abort. Vi har flere sjanser til å ha barn med genetiske defekter. Mens vi &'; ve ventet på riktig tidspunkt, har tiden gått oss bye. Det spiller &'; t mener vi vant &'; t være i stand til å ha barna vi ønsker. IVF, adopsjon og surrogacy har definitivt åpnet opp flere valg, men alder noen ganger teller selv med disse alternativene.

Underernærte eller Obese

Ditt største problem kan være de ekstra pounds som påvirker hormonene. Overvektige kvinner kan lide en økning i insulin nivåer som kan føre til at eggstokkene til, gjør for mange mannlige hormoner. Du vil slutte å slippe egg PCOS eller polycystisk ovariesyndrom kan føre kvinner å være overvektige. Noen ganger hvis vi bringer vår kropp tilbake i likevekt, mister vekt og utøve vår fruktbarhet kommer tilbake.

Man kan også bli for tynn. Øvelse besatt kvinner redusere sine nivåer av østrogen – hormonet som gjør oss kvinner. Mangel på østrogen vil kaste kvinner inn i tidlig overgangsalder og de vil miste for mange av sine egg hver måned.

Hvis vi skal skape liv, så må vi kanskje innrømme våre vektproblemer. Ifølge forskning 75% av de pasientene som var for tynn på grunn av trening og slanking ble gravid etter å ha fått en balansert vekt.

Your Past

Hva du spiser, hvordan du sover og hvem du sove med kan påvirke fruktbarheten. En seksuelt spre sykdommen kan angripe dine eggledere og skape deg fruktbarhet.
Det er anslått at 20% av alle som får bekkeninfeksjon (PID) et biprodukt av en seksuelt spre sykdom blir infertile. Dele din fortid med ufruktbarhet spesialist kan være en viktig opplysning om ufruktbarhet problemer.

Avlat

Det bør ikke være uventet at overdreven drikking, røyking og koffein kan forårsake alvorlig skade på en kvinne &'; s reproduktiv helse. Skade på sædceller kan også være forårsaket av disse tre. Så kutte ned på disse lastene betydelig for å øke sjansene for å bli gravid

Spiseforstyrrelser

Graviditet og spiseforstyrrelser don &';. T bland godt. Hvis du lider av bulimi, anoreksi eller Binging, må du være ærlig med legen din; han er ikke en tankeleser. Anoreksi kan noen ganger bli lett oppdaget, men bulimi og Binging er vanskeligere å skjelne. Disse lidelsene kan alvorlig påvirke fruktbarhet og må tas opp før unnfangelsen skjer

maten du spiser

Mens dårlig ernæring vant &';. T sette en stopper for graviditet En diett fullpakket med konserveringsmidler og junk food er definitivt en hindring for å bli gravid. I tillegg hvis du spiser mat lastet med tilsetningsstoffer og topp det hele med diett brus du har en meny for problemer med fruktbarheten.

Miljøspørsmål

spermtall har falt til det halve i de siste femti årene. Årsaker kan være plantevernmidler og kjemisk fra vanlige plast. Forskning har vist at plantevernmidler, plast og andre miljøgifter kan feste til østrogenreseptorer i kroppene til både menn og kvinner og trykke fruktbarhet
.