Årsaker og Cures For Morning Sickness

Morning klagen er vanligvis det første tegn på graviditet, så det kan starte så tidlig som 2 uker etter unnfangelsen. Til tross for navnet, kan den lidende føle seg dårlig til enhver tid i løpet av dagen, selv om som en tom mage er antatt å være en av de utløser deretter morgen er en felles tid for at den skal vises.

Ikke hver enkelt gravid kvinne vilje kompetanse morgen sykdom, men de fleste gjør til en viss grad, og det kan endre seg fra en forestilling om mild kvalme eller kvalmen som strekker seg opp til følelsen genuint fryktelig og ikke i stand til å opprettholde noe mat eller væske ned. Alvorlighetsgraden av effektene ser ut til å være størst hos kvinner som har en historie med migrene eller reise sykdom.

Det er ikke anerkjent nøyaktig hva som forårsaker det, men de fleste leger er enige om at endringene i hormonnivåer som graviditet triggere er den mest vesentlig faktor. En av effektene av disse hormonene er å endre måten fordøyelsessystemet fungerer, noe som kan føre til høyere poeng av syre.

En annen mulig trigger er at mange kvinner opplever en økt følelse av smak og lukt selv om gravid, noe som kan gjøre kvalme føler verre når ubehagelige eller sterk lukt er om.

Til slutt, tretthet og stress spiller en komponent, og de fleste gravide kvinner er sliten og stresset tonnevis av tiden!

Morgenkvalme kan skje over hele spekteret av svangerskapet, men de fleste kvinner opplever at det mer eller langt mindre forsvinner etter rundt 14 uker som hormonnivået i kroppen stabilisere seg.

Du kan finne flere titalls standard 'kurer' for følelser av kvalme, med hver og mamma å ha en mening om emnet! Faktum er at hver kvinne kropp er annerledes, og slik at ingen enkelt ting vil arbeide mot for alle. Alle de samme, vil du se noen enkle ting du kan prøve som kan støtte de fleste føle beste.

Som tidligere nevnt, kanskje tom mage være en årsak, så snack små og vanligvis å holde sulten i sjakk, og holde et par kjeks ved sengen for i tilfelle du våkne hele natten.

suger på en isbit kan hjelpe, så kan brus. Frisk ingefær er kjent for å roe magen, så gjør en te fra knust ingefærrot eller tygge på et stykke kan være verdt et forsøk.

Rettsmidler for reisesyke kan også hjelpe, så det kan være verdt å forsøke det magnetiske armbånd det er oppnåelig å kjøpe, men du skal aldri ta medisiner selv gravid med ut å rådføre deg med lege.

Morning klagen er genuint en naturlig del av svangerskapet, og vil ikke skade barnet på noen måte, men i alvorlige tilfeller kan du ikke være i stand til å opprettholde noe mat eller væske ned og hvis dette fortsetter kan du bli dehydrert, noe som er ganske farlig for spedbarn. Hvis urinen fastsetter å slå inn veldig mørk i fargen dette er absolutt et tegn på at væskenivået er for lavt, og du bør prate med jordmor eller lege.

Til slutt, når du er i en bout fra morgen lidelse, ikke bekymre deg for mye om hva du spiser - å skaffe nok energi er mye mer avgjørende enn et balansert kosthold i det øyeblikket, så hvis sjokolade gjør at du føler deg mye bedre da velge det! Du er i en posisjon til å stadig fylle opp med mer sunn mat når sykdommen har avtatt noe
.