5 trinn tT Create A Spiritual Retreat

Step One: Bestem din intensjon for en retrett

For å få best utbytte av din retrett, finne dine behov. Ta en uke eller opptil en måned, for å få tydelig på hva du ønsker å oppnå med din retrett. Nedenfor er en liste over de vanligste årsakene til retrett.

1.Rejuvenate din ånd og koble til din indre fred.

2. Gi tid til refleksjon.

3. Få klarhet på en sak eller liv banen.

3. Finne mening i livet utover daglige eller materielle bekymringer.

4. Helbrede fra mange ulike hensyn, herunder skilsmisse eller forholdet split, tap av jobb, eller dødsfall i familien.

5. Heal stressindusert sykdom, ved å lære velprøvde verktøy for å slippe stress.

6. Koble til det guddommelige.

7. Tenke på og finne indre klarhet

8. Slipp din emosjonelle blokker, og bruke loven om tiltrekning til å manifestere din drøm!

9. Et behov for å unnslippe rutine i hverdagen og kaos.

10. Føler fast i mønstre og vaner.

Trinn to er å velge riktig fristed for dine behov.

Først lage en liste over hva du leter etter i en retrett program. Neste, spør mange spørsmål. Vær sikker på at retreat tilrettelegger har erfaring med de problemer som du ønsker å ta opp. Pass på at retreat anlegget har en ikke-trossamfunn eller bred åndelig fokus. Det ville trolig hjelpe hvis du gjør en avtale for å snakke personlig med retretten tilrettelegger eller retrett manager.

Trinn tre er å bestemme hvilket område av landet du ønsker å besøke.

Å holde i tankene dine intensjoner for retrett, neste, bestemme hvor du vil søke en retrett. Klima og hva du ønsker å oppleve, vil spille en nøkkelrolle i hvor du velger å trekke seg tilbake. For eksempel Arizona har et gjennomsnitt på 350 soldager i året. Det er et populært tilfluktssted for folk som lider av SAD eller sesongavhengig depresjon. Folk reiser fra hele verden til å vandre i Sedona, og selv om du don &'; t fottur det er et vakkert sted å koble med naturen

Fjerde trinn er å bestemme når du ønsker å trekke seg tilbake
<.. p> Når er den beste tiden å ta en pause. Vanligvis er det når du er i behov av en getway. Ofte stedet for å ta en pause, kan du holde presser og til slutt din kropp /sinn /ånd vil kreve en pause, og du kan bli syk. Stress kan bokstavelig talt gjøre deg syk. Det ble anslått i en studie i 1997 at 12 milliarder dollar ble brukt på stress relatert sykdom. Hvis du føler deg sliten og kan &';.. T synes å gå utover denne følelsen med 2-3 full natts hvile da er det tid for en pause

Trinn fem bestemme lengden på retrett

Vår mest populære tilflukts er våre tre dagers retrett. Det blir stadig mer populært å ta kortere pauser og oftere. Våre retrett gjestene finne at en tre dagers ferie er akkurat hva legen bestilt. Men våre gjester som tar en hel uke forlater følelsen litt mer forynget. Dette er vanligvis bestemt av budsjettet for både tid og penger.

Retreat and Heal ligger i Sedona, Arizona og har tilbudt personlige healing retreats, gruppe retretter, og corporate farms siden 2003. Våre personlige healing retreats er holdt på Harmony House. Vi er spesialister på profesjonelle, men personlig retreater med en åndelig fokus. Vi gjør deg vårt fokus om du er med oss ​​for en dag, tre dager eller en hel uke. Våre år med trening og erfaring kan oss din fullstendig åndelig og velvære reisemål. Vi tilbyr en åndelig spa for sjelen. Ta en titt på videoen vår http://www.youtube.com/watch?v=jnN0UxhvvHE.

Hva er fokus for dine retreats?

Vår totale fokus er deg, og legge til rette for din individuelle reisen på din åndelige vei. Vi vil ikke fremme en bestemt filosofi eller religion, annet enn å gjenoppta kontakten du til din egen indre åndelige essens og jorden og naturen. Vårt fokus er på å gi deg verktøyene til å ta avgjørelser som appellerer til hjertet og indre viten. Mange av våre kunder har lukket sine hjerter, og mistet kontakten med sin intuisjon og indre visdom. Vi lærer ikke dogmer, i stedet tar vi deg med ut i naturen, og hjelpe deg til å være stille og lytte. Denne reisen, forenkler reisen hjem til ditt hjerte og indre viten

&kopi; copyright desember 2007 Annie B Lawrence, Ph.D eier av Retreat and Heal Sedona, Arizona
.