Røyking Fakta å slutte å røyke For Good

Det enkle faktum er at du vet at røyking ikke er bra for deg. Faktisk har ingen å fortelle deg å slutte; vet du at du burde slutte. Det ironiske er at når flere mennesker fortelle deg å slutte, du ønsker selvsagt å avslutte mindre.

Sannheten er at ingen kan tvinge deg, gjør du avslutte og sjansene er du allerede har prøvd flere ganger å slutte. La meg gjette, gjorde du røyker den " bare en &'; sigarett?

Før du visste ordet av det, har du sannsynligvis startet på ground zero igjen. Denne syklusen kan gå av og på, og mange røykere ville gi opp eller i det minste, for en periode

Nå, hvis du &';. Re tenker på å slutte igjen, du har definitivt gjort det riktige valget ved å ikke gi opp. Dessuten visste du at de fleste eks-røykere prøvd å slutte et gjennomsnitt for fem ganger før de virkelig gi opp vane?

Tobakk og helseeffekter

Grunnen til at folk som bryr seg om du be deg om å slutte å røyke er fordi de vet at røyking er dårlig for helsen din. Selv om det kan være irriterende til tider, vet du at de har et poeng.

Jeg mener selvfølgelig at, blir undertrykket hele tiden er ikke sunt heller, men, sigaretter er antall mest forebygges dødsårsaken i verden og er også den ledende årsak til sykdom og død i mange andre land.

Emfysem - en unormal opphopning av luft i vev kan skade luftblærer i lungene, noe som er vanskelig for oksygen å bli sluppet ut i blodet fra lungene. På den annen side, kronisk bronkitt forårsaker betennelse og irritasjon i luftveiene i lungene på grunn av sigarettrøyking

Påvirker andre med din røyke

Det &';. Er også ikke nyheten om at folk rundt røykere lider skadelige effektene av røyking fra inhalert røyk.

Passiv røyking fører til mange sykdommer som kronisk bronkitt, hjertesykdom, astma og kreft. Mer enn 100.000 mennesker dør over hele verden på grunn av passiv røyking.

Hva &'; s overraskende er at røyken fra de som røyker spørsmål om passiv røyking bringer sykdom og det kan være en løgner av offentlige grupper som er anti-røykere

Men mange bevis og fakta. har bevis på at passiv røyking gjør dreper. Så gjør det riktige valget i dag ved å bestemme seg for å slutte for en gang for alle
.

Røyking - hvordan å slutte å røyke eller slutte å røyke

  1. Tobakksrøyk ikke forårsaker lungekreft!
  2. Har du virkelig ønsker å slutte å røyke?
  3. Hvordan Personer Battle med dårlig sigarett røyke Praksis?
  4. Jeg virkelig victoriously slått min fiende ved hjelp av elektrisk cigarettes
  5. En Shopper Guide til E-Juices
  6. Slik avgifte Fra Nikotin og andre giftstoffer Derived From Smoking
  7. Lett å følge slutte å røyke tips
  8. De siste høye krav klart tilbakevist: elektrisk sigaretter har betydelig mengde nikotin
  9. En veldig god kur for Drug Abuse
  10. Hvordan du kan hjelpe en Teen Stop Tobacco Use
  11. Avhengighet til røyking kan dempes med sunn tips
  12. Tobakk, kan du eller kan du ikke Quit
  13. Diamond Purchase elektroniske sigaretten er bra for helsen din og wealth
  14. Positive affirmasjoner - Hvordan UseIt As A New Anti-røyke Technique
  15. Informasjon om røyking Effects - Lagre din Life
  16. En kobling mellom Røykeslutt Og Depression
  17. Opt for sunnere og mer praktisk alternativ til å røyke med billig elektronisk cigarettes
  18. Flavored elektronisk sigarett: Ikke skadelig for helsen
  19. Slutte å røyke selv så vel som for andre rundt you
  20. Elektriske Sigaretter: teknologien bak unveiled