Hva er Binaural Beats?

Binaural beats er auditive hjernestammen responser som stammer i den overlegne olivary kjernen i hver halvkule. De skyldes interaksjon av to forskjellige auditive impulser, med opprinnelse i motsatte ører, under 1000 Hz, og som varierer i frekvens mellom en og 30 Hz (Oster, 1973) .For eksempel, hvis et rent tone på 400 Hz er vist til høyre øre og en ren tone på 410 Hz er presentert samtidig til venstre øre, et amplitudemodulert standbølge på 10 Hz, er forskjellen mellom de to toner, oppleves som de to bølgeformer mesh inn og ut av fase i de overlegne olivary kjernene . Dette binaural beat er ikke hørt i vanlig forstand av ordet (den menneskelige spekter av hørsel er fra 20-20,000 Hz). Det oppfattes som en auditiv takt og teoretisk kan brukes til å trekke med bestemte neurale rytmer gjennom frekvens følgende respons (FFR) - tendensen for kortikale potensialer for å medføre til eller resonans ved frekvensen for en ekstern stimulus. Dermed er det teoretisk mulig å bruke en bestemt binaural-beat frekvens som en bevissthet ledelse teknikk til å medføre et spesifikt cortical rytme.

"frekvens-følgende svar" effekt.

Den binaural-beat ser ut til å være forbundet med en elektroencefalografiske (EEG) frekvens-følgende svar i hjernen. Mange studier har vist tilstedeværelsen av en frekvens følgende svar til auditive stimuli, innspilt på toppunktet av den menneskelige hjerne (toppen av hodet). Dette EEG-aktivitet ble betegnet som "frekvens-følgende reaksjon" fordi dens periode svarer til grunnfrekvensen av stimulus (Smith, Marsh, &Co. Brown, 1975). Binaural-beat stimulering synes å oppmuntre tilgangen til endrede bevissthetstilstander.

ulike bruk av lyd Med Embedded Binaural Beats

Bruk av lyd med innebygd binaural beats som er blandet med musikk eller ulike rosa eller bakgrunnslyden er mangfoldig. De spenner fra avslapning, meditasjon, stressreduksjon, smertelindring, bedre søvnkvalitet, nedsatt søvnbehov, super læring, økt kreativitet og intuisjon, ekstern visning, telepati, og ut-av-kroppen-opplevelse og lucid dreaming. Audio innebygd med binaural beats er ofte kombinert med ulike meditasjonsteknikker, samt positive affirmasjoner og visualisering.

Resonant innblanding av oscillerende systemer

Resonant innblanding av oscillerende systemer er et godt forstått prinsippet innen naturvitenskap. Hvis en stemmegaffel utformet for å produsere en frekvens på 440 Hz er truffet (forårsaker den til å svinge), og deretter bringes inn i nærheten av en annen 440 Hz stemmegaffel, vil den andre stemmegaffelen begynne å oscillere. Den første stemmegaffel sies å ha ført med andre eller forårsaket det å resonere. Fysikken ved medrivning gjelder Biosystems også. Av interesse her er de elektromagnetiske hjernebølger. Den elektrokjemiske aktiviteten i hjernen resulterer i produksjon av elektromagnetiske bølgeformer som kan bli målt objektivt med følsomt utstyr. Hjernebølger endre frekvenser basert på nevrale aktiviteten i hjernen. Fordi nevrale aktiviteten er elektrokjemisk, kan hjernens funksjon endres gjennom innføring av spesifikke kjemikalier (narkotika), ved å endre hjernen &'; s elektromagnetiske miljøet gjennom induksjon, eller gjennom resonans entrainment teknikker

oppdagelsen av Binaural Beats <. br>

Binaural beats ble oppdaget i 1839 av en tysk eksperimentator, HW Dove. Menneskets evne til å "høre" binaural beats ser ut til å være et resultat av evolusjonær tilpasning. Mange utviklede arter kan oppdage binaural beats på grunn av sin hjernestruktur. De frekvenser som binaural beats kan oppdages forandring avhengig av størrelsen av arten og quot; kraniet. I menneske kan binaural beats bli oppdaget når bærebølger er under ca 1000 Hz (Oster, 1973). Under 1000 Hz bølgelengden av det signal som er lengre enn diameteren på menneskelig hodeskalle. Dermed signaliserer under 1000 Hz kurve rundt skallen av diffraksjon. Den samme effekten kan bli observert med radiobølgeutbredelse. Lavere frekvens (lengre bølgelengde) radiobølger (som AM-radio) reise rundt jorden over og i mellom fjell og strukturer. Høyere frekvens (kortere bølgelengde) radiobølger (som FM-radio, TV og mikrobølgeovn) reise i en rett linje og kan &'; t kurve rundt jorden. Fjell og strukturer blokkere disse høyfrekvente signaler. Fordi frekvenser under 1000 Hz kurve rundt skallen, blir innkommende signalene under 1000 Hz hørt av begge ørene. Men på grunn av avstanden mellom ørene, hjernen "hører" inngangene fra ørene som er ute av fase med hverandre. Når lydbølgen passerer rundt skallen, hvert øre blir en annen del av bølgen. Det er denne bølgeformen faseforskjell som gir mulighet for nøyaktig plassering av lyder under 1000 Hz (9). Audio retning funn ved høyere frekvenser er mindre nøyaktig enn den er for frekvenser under 1000 Hz. På 8000 Hz øremuslingen (ytre øret) blir effektiv som et hjelpemiddel til lokalisering. Oppsummert det &'; s evne til hjernen til å oppdage en bølgeform faseforskjell er hva gjør det mulig å oppfatte binaural beats

Hvordan det virker på hjernen

Når signalene fra to forskjellige frekvenser er. presentert, en til hvert øre, detekterer hjernen faseforskjeller mellom disse signalene. "Under naturlige omstendigheter en påvist faseforskjell ville gi retningsinformasjon. Hjernen behandler denne avvik informasjon annerledes når disse faseforskjeller blir hørt med stereo hodetelefoner eller høyttalere. Perseptuell integrering av de to signalene foregår, produsere følelsen av en tredje" beat "frekvens. Forskjellen mellom signalene voks og synker som de to forskjellige inngangsfrekvenser mesh inn og ut av fase. Som et resultat av disse stadig økende og minkende forskjeller, en amplitude-modulert stående bølge -den binaural beat høres.

Den binaural beat oppfattes som et varierende rytme på frekvensen av forskjellen mellom de to auditive innganger Tyder på at binaural beats er generert i hjernestammen &'; s. overlegen olivary kjernen, det første området av motsatt integrering i hørselssystemet (Oster, 1973) Undersøkelser tyder også på at den frekvens følgende svar stammer fra mindreverdig colliculus (Smith, Marsh & Brown, 1975), (Owens &Co. Atwater, 1995). Denne aktiviteten er gjennomført til hjernebarken hvor det kan tas opp ved hodebunnen elektroder

Altered States

Binaural beats kan lett bli hørt på de lave frekvensene (< 30 Hz). Som er karakteristisk for EEG spektrum (Oster, 1973). Denne perseptuelle fenomenet binaural juling og objektiv måling av frekvens følgende svar (Hink, Kodera, Yamada, Kaga, & Suzuki, 1980) foreslår forhold som letter innblanding av hjernebølger og endrede bevissthetstilstander. Det har vært mange anekdotiske rapporter og et økende antall forskningsinnsatsen som rapporterer endringer i bevisstheten forbundet med binaural beats. "Den subjektive effekten av å lytte til binaural beats kan være avslappende eller stimulerende, avhengig av hyppigheten av binaural-beat stimulering" (Owens & Atwater, 1995). Binaural beats i deltaet (1 til 4 Hz) og theta (4 til 8 Hz) klasser har vært assosiert med rapporter om avslappet, meditative, og kreative statene (Hiew, 1995), og brukes som et hjelpemiddel for å sovne. Binaural beats i alfa frekvenser (8 til 12 Hz) har økt alfa hjernebølger (Foster, 1990) og binaural beats i beta frekvenser (vanligvis 16 til 24 Hz) har vært assosiert med rapporter om økt konsentrasjon eller årvåkenhet (Monroe, 1985 ) for å bedre hukommelse (Kennerly, 1994).

passivt lytte til binaural beats kan ikke spontant drive deg inn i en endret bevissthetstilstand. En &'; s subjektive erfaring i respons til binaural-beat stimulering kan også påvirkes av en rekke faktorer som medierer. For eksempel vil vilje og evne til lytteren slappe av og fokusere oppmerksomheten kan bidra til binaural-beat effektivitet i å indusere tilstandsendringer. "Ultradian rytmer i nervesystemet er preget av periodiske endringer i opphisselse og bevissthetstilstander (Rossi, 1986; Shannahoff-Khalsa, 1991; Webb & Dube, 1981) Disse naturlig forekommende skift kan ligge til grunn for de anekdotiske rapporter om svingninger i. . effekt av binaural beats eksterne faktorer er også antatt å spille roller i formidling effekten av binaural beats "(Owens & Atwater, 1995). Oppfatningen av en binaural beat er, for eksempel, som sies å bli forsterket ved tilsetning av hvit støy til bæresignalet (Oster, 1973), så hvit støy blir ofte brukt som bakgrunn. "Musikk, avspenningsøvelser, guidet billedspråk, og verbal forslag har alle blitt brukt til å styrke de statlige skiftende effekter av binaural beat" (Owens & Atwater, 1995). Andre praksis som nynner, toning, pusteøvelser, autogen trening, og /eller biofeedback kan også brukes til å avbryte homeostase av resistente individer (Tart, 1975).

hjernebølger og bevissthet

Kontroverser om hjernen, sinn og bevissthet har eksistert siden tidlig greske filosofer hevdet om innholdet av sinn-kropp forholdet, og ingen av disse sakene har blitt løst. Moderne nevrologer har funnet sinnet i hjernen og har sagt at bevisstheten er et resultat av elektro nevrologisk aktivitet. Det er imidlertid voksende observasjoner til det motsatte. Det er ingen nevrofysiologisk forskning som entydig viser at høyere nivåer av sinnet (intuisjon, innsikt, kreativitet, fantasi, forståelse, tenkning, resonnement, forsett, avgjørelse, vel vitende, vil, ånd eller sjel) er lokalisert i hjernevevet (Hunt, 1995). En resolusjon til kontroversene rundt høyere sinn og bevissthet og sinn-kropp problem generelt kan være nødvendig å involvere en epistemologisk skift for å inkludere ekstra-rasjonelle måter å vite (de Quincey, 1994) og kan ikke bli forstått av nevrokjemiske hjernestudier alene. Vi er midt i en revolusjon som fokuserer på studiet av bevissthet (Owens, 1995).

Penfield, en eminent moderne neurophysiologist, fant at det menneskelige sinn fortsatte å jobbe på tross av hjernen &'; s redusert aktivitet under narkose. Hjernebølger var nesten fraværende mens sinnet var like aktiv som i våken tilstand. Den eneste forskjellen var i innholdet av den bevisste erfaring. Etter Penfield &'; s arbeid, har andre forskere rapporterte bevissthet i komatøse pasienter (Hunt, 1995) og det er en økende mengde bevis som tyder på at redusert cortical opphisselse og samtidig opprettholde bevisst forhold er mulig (Fischer 1971; West 1980; Delmonte, 1984 ; Goleman 1988; Jevning, Wallace & Beidenbach, 1992; Wallace, 1986; Mavromatis, 1991). Disse statene er varierende referert til som meditativ, trance, endret hypnogogic, hypnotisk, og skumring-læring statene (Budzynski, 1986). Bredt definert, de ulike formene for endrede tilstander hvile på vedlikehold av bevisst oppmerksomhet i en fysiologisk redusert tilstand av opphisselse preget av parasympatiske dominans (Mavromatis, 1991). Nyere fysiologiske studier av svært hypnotizable fag og flinke mediterende indikerer at å opprettholde bevissthet med redusert cortical opphisselse er faktisk mulig i utvalgte personer som en naturlig evne eller som en ervervet ferdighet (Sabourin, Cutcomb, Crawford, & Pribram, 1993). Flere og flere forskere uttrykker tvil om nevrologer og' hjerne-mind modellen fordi den ikke klarer å svare på så mange spørsmål om våre ordinære opplevelser, samt å gå utenom våre mystiske og åndelige. Den vitenskapelige bevis som støtter fenomenet ekstern visning alene er tilstrekkelig til å vise at mind-bevissthet er ikke et lokalt fenomen (McMoneagle, 1993).

Hvis mind-bevissthet er ikke hjernen, hvorfor da ikke vitenskap forholder stater av bevissthet og mental fungering til hjernebølgefrekvenser? Og hvordan er det at lyd med innebygd binaural beats endrer hjernen bølger? Det første spørsmålet kan besvares i form av instrumentering. Det er ingen objektiv måte å måle sinn eller bevissthet med et instrument. Tanke bevissthet synes å være et felt fenomen som ligger an mot kroppen og nevrologiske strukturer i hjernen (Hunt, 1995). Man kan ikke måle dette feltet direkte med nåværende instrumentering. På den annen side kan de elektriske potensialene av hjernebølger måles og lett kvantifiseres. Moderne vitenskap liker ting som kan måles og kvantifiseres.

Problemet her ligger i å overforenkling av observasjonene. EEG mønstrene måles på hjernebarken er et resultat av electroneurological aktiviteten i hjernen. Men hjernen &'; s electroneurological aktivitet er ikke mind-bevissthet. EEG-målinger så er bare en indirekte måte å vurdere mind-bevissthet grensesnitt med nevrologiske strukturer i hjernen. Så rå som dette kan virke, har EEG vært en pålitelig måte for forskere å anslå bevissthetstilstander basert på de relative andeler av EEG frekvenser. Sagt på en annen måte, har visse EEG mønstre vært historisk forbundet med spesifikke tilstander av bevissthet. Det er rimelig å anta, gitt dagens EEG litteratur, at hvis en bestemt EEG mønster det er trolig ledsaget av en spesiell bevissthetstilstand.

Når det gjelder det andre spørsmålet reist i avsnittet ovenfor, lyd med innebygd binaural beats endrer den elektrokjemiske omgivelsene i hjernen. Dette gjør at mind-bevissthet å ha ulike erfaringer.

Når hjernen er innblandet i lavere frekvenser og bevissthet er opprettholdt, kommer en unik tilstand av bevissthet. Denne tilstanden er ofte referert til som hypnogogia "mind våken /body sover." Litt høyere frekvens entrainment kan føre til hypertankevekkende bevissthetstilstander. Fortsatt høyere frekvens EEG tilstander er assosiert med våken og fokusert mental aktivitet er nødvendig for optimal ytelse av mange oppgaver. Oppfattet virkeligheten forandrer seg avhengig av bevissthetstilstand av perceiver (Tart, 1975).

Noen bevissthetstilstander gi begrensede syn på virkeligheten, mens andre gir en utvidet forståelse av virkeligheten. For det meste, sier bevissthetsendring som svar på den stadig skiftende indre miljø og omkringliggende stimulering. For eksempel, bevissthetstilstander er gjenstand for påvirkninger som narkotika og døgnrytmen og ultradian rytmer (Rossi, 1986; Shannahoff-Khalsa, 1991; Webb & Dube, 1981). Spesifikke bevissthetstilstander kan også læres som adaptive atferd til krevende omstendigheter (Grønn og Green, 1986).

Synkroniserte hjernebølger.

Synkroniserte hjernebølger har lenge vært assosiert med meditative og hypnogogic stater og lyd med innebygd binaural beats har evnen til å indusere og forbedre slike tilstander av bevissthet. Grunnen til dette er fysiologisk. Hvert øre er "genetisk programmert» (så å si) til begge halvkuler av hjernen (Rosenzweig, 1961). Hver halvkule har sin egen olivary nucleus (lyd-prosesseringssenter) som mottar signaler fra hvert øre. I tråd med dette fysiologiske struktur, når en binaural beat oppfattes det er faktisk to stående bølger med lik amplitude og frekvens til stede, en i hver halvkule. Slik at det er to separate stående bølger medbringerpartier av hver halvkule på den samme frekvensen. Binaural beats synes å bidra til hemisfærisk synkronisering dokumentert i meditative og hypnogogic bevissthetstilstander. Hjernens funksjon er også forbedret gjennom økningen av kryss-colossal kommunikasjon mellom venstre og høyre hjernehalvdelen av hjernen.

Tilbake hjernen Natrium /Kalium forholdet i Theta

hjerneceller null deres natrium & kalium forholdstall når hjernen er i Theta tilstand. Natrium &Co. kaliumnivå er involvert i osmose som er den kjemiske prosess som transporterer kjemikalier inn i og ut av hjerneceller. Etter en lengre periode i Beta-tilstand forholdet mellom kalium og natrium er ute av balanse. Dette den viktigste årsaken til det som er kjent som «mental utmattelse". . En kort periode i Theta (ca 5 - 15 min) kan gjenopprette forholdet til normalt resulterer i mental forfriskning

Les mer: http://www.psykosyntesforum.se/brainwaves.htm
. &Nbsp. ;