Typisk Basketball Injuries

Mens sporten basketball ikke er vanligvis tenkt å være så fysisk som andre idretter, som fotball og hockey, gjør sporten skape mye slitasje på en spiller og' s. På grunn av dette, en spiller løper risikoen for å falle offer for flere vanlige basketball relaterte skader. Noen skader skjer langt oftere enn resten.

Den første typiske basketball skade er belastende eller rive en akillessene. Akillessenen er en sene som forbinder de musklene som ligger på baksiden av leggen av beinet til å helbrede benet. På grunn av mengden av rask vending og sprint, kan akillessene lett bli påvirket. I de fleste situasjoner er senen bare anstrengt, noe som kan føre til at noen ubehag. I mer sever situasjoner, kunne Achilles bli revet. Med en belastning eller en lys tåre, kunne Achilles helbrede ved å hvile i noen dager. For en mer betydelig tåre, kan en spiller må gjennomgå et kirurgisk inngrep som kan holde dem immobilisert i 6 måneder eller mer.

Kneskader er en annen typisk basketball skade. På grunn av mengden av løping og hopping i sporten, og på grunn av den rene massen av mange av de profesjonelle spillerne, kneskader er en annen betydelig, men typisk skade for basketballspillere. Kneskader varierer betydelig i alvorlighetsgrad. Et eksempel på en mindre alvorlig skade i kneet er et kne forstuing, som oppstår når det er en liten rift i leddbånd rundt kneet. Å helbrede denne skaden, må en spiller hvile og immobilisere sine kne for en kort periode.

En mer alvorlig kneskade ville være å fullstendig rive en større leddbånd i kneet. Den vanligste ligament tåre oppstår når en spiller tårer fremre korsbånd. Denne skaden kan ofte oppstå plutselig og vil gi en spiller en skarp følelse av smerte som deres kneet ikke lenger holdes på plass. Etter denne skaden, noen spillere er i stand til å spille umiddelbart, så lenge de verne knee brace. I mer alvorlige situasjoner, vil en spiller må gjennomgå en stor kneoperasjon, noe som kan holde dem ute i over et år.

Den tredje typiske basketball skade er ankelskader. Som kneskader, er ankelen også utsatt for skade på grunn av løping og svingbare som går langs med sporten. Den vanligste formen for ankelskade er en forstuet ankel. Dette er en relativt enkel å reparere skaden. Alt en spiller har å gjøre etter spraining en ankel er opphold av ankelen for noen dager, og ikke spille basketball på full intensitet for omtrent en uke med  .;