Øvelse Excuses

Vi har alle dem i våre baklommen. Du vet de som ser ut til bakre akkurat til rett tid for å gjøre oss i stand til å tenke at vi velger riktig alternativ, og at våre mål til slutt vil finne veien inn i våre liv uansett hva. Feil! Opprette begrunnelser for hvordan du kan &'; t trening i dag, forklarer til deg selv hvordan det bare isn &'; t god dag, eller forsvare deg hvorfor i morgen vil være et bedre alternativ er alt som …. Excuses

komme over dem, legg dem til side og slutte å bruke sin rolle i livet ditt for å stadig stoppe deg fra å nå dine mål. Exonerate sin makt, tilgi deres inntrenging og gjøre det rette for å øke sannsynligheten for å leve et sunnere og lettere livsstil. Hvem kan gjøre overgangen fra benådning til deltakelse? Du kan. Hvem har nøkkelen til suksess? Du gjør. Når kan du begynne å endre livet ditt? Nå. Ja, i dag. Frafalle unnskyldninger og begynne å gå på tur, og ta de skritt som vil helt behoove dine mål og ambisjoner i vekttap avdelingen. Her &'; s bunnlinjen; hvis du ikke tar 100% ansvar for dine drømmer og slipp unnskyldninger ingen vil gjøre det for deg. Her er et glimt inn i noen av de mulige hindringer i livet ditt:

~ Jeg har ikke nok tid i timeplanen min product: ~ Jeg liker ikke øvelsen product: ~ Jeg er ikke god på.. trener. product: ~ Jeg liker ikke gym. product: ~ Jeg har ikke noen joggesko eller treningsklær. product: ~ Jeg føler ikke at det i dag. product: ~ Det er ikke praktisk.

Det &'; s ingen enkel måte å produsere de resultatene du ønsker, er det &'; s ingen pille, ingen trylledrikk, ikke mengden av penger som kan kjøpe deg livet tilfredshet; det &'; s alt om deg og dine handlinger. Bevissthet holder en million svar. Ser og de skal vises. Avfeie dine unnskyldninger og begynne å leve det livet du søker etter. Det &';.. S opp til deg, min kjære