Bokanmeldelse: Ikke svette de små ting - og det er alle små stuff

Amazon.com omtale

Fikk en stress tilfelle i livet ditt? Selvfølgelig gjør du: "Uten tvil, mange av oss har mestret nevrotiske kunsten å bruke mye av våre liv bekymre en rekke ting på en gang." Carlsons munter boken tar sikte på å gjøre oss stoppe opp og lukte - om ikke roser - uansett hva som sitter foran nesen vår. Ikke svette de små ting
... har 100 meditasjoner designet for at du setter pris på å være i live, holde følelsene (spesielt sinne og misnøye) i riktig perspektiv, og verne andre mennesker som de unike mirakler de er . Det er en eiers manuell av hjertet, og hvis du følger instruksjonene, vil du bli en lykkeligere, mer harmonisk person. Som Stairmasters, havrekli, og andre ting som er bra for deg, meditasjonene ta disiplin. Likevel, noen av strategiene er litt morsomt: ". Tenk menneskene i livet ditt som små spedbarn og som 100-år gamle voksne" Problemet er, når du starter, er det vanskelig å stoppe.

Produktinformasjon

Braille utgave av den populære bestselger. "La gå av ideen om at milde, avslappede mennesker ikke kan være super-achievers," råder Dr. Richard Carlson i sin viden populære selvhjelpsbok, ikke svette de små ting. I 100 kapitler - hver bare noen få sider lange - Dr. Carlson deler sine ideer for å leve et roligere, rikere liv. Denne boken har vært på New York Times bestselgerliste i 38 uker, og er nr 3 på USA TODAY bestselgende bøker listen. To små volumer i blindeskrift.

For å se denne boken på Amazon.com, klikk her
.