Reparasjoner Tips for Allergy Symptom Prevention

vedlikehold og rengjøring av hjemmet spiller en svært viktig rolle i å forebygge allergisymptomer. Slik at oppbygging av støv og andre forurensende stoffer i hjemmet kan forverre allergi symptomer og gjøre lidelsene verre for alle involverte.

Viktige tips for å forhindre allergisymptomer

Etter noen enkle hjem vedlikeholdstips for allergi symptom forebygging vil redusere eksponering for allergener og bidra til å gjøre ditt hjemmemiljø et mer behagelig sted å leve.

1. Støvsug regelmessig

Støvsuging tepper og stoff-dekket møbler på en ukentlig basis er en god måte å forebygge allergi symptomer oppstår. Disse typer husholdningsartikler er yngleplasser for støvmidd og insekter og kan frigjøre støv, smuss, små partikler av rusk, og andre forurensende stoffer i luften for å bli pustet i av hjemme &'; s innbyggere. Støvsuging dem regelmessig kan redusere nivåene av disse miljøgiftene i fibrene i møbler og teppe og lar de forurensninger som skal avhendes raskt og enkelt.

2. Vask sengetøy og utstoppede leker

Vaske sengetøy og utstoppede leker regelmessig vil redusere antall støvmidd og forurensninger som finnes i elementer og redusere allergisymptomer av folk som eier og er utsatt for dem. Disse elementene bør vaskes i varmt vann og tørkes grundig med varm luft i en tørketrommel for å sikre at alle støvmidd og andre skadedyr er eliminert fra dem. Hvis det er noen bed bugs stede på elementene, vil de bli drept av varmt vann og varm luft brukes til rengjøring.

3. Hold hjemmet rot gratis

Å ha for mye rot i hjemmet gir et perfekt skjulested for skadedyr og kan føre til en oppsamling av støv og skitt som kan være vanskelig å rengjøre. Fjerne rot fra gulv, hyller og bord vil gjøre rengjøring av hjemmet mye enklere og gir deg mulighet til å fjerne mange allergi utløser fra hjemmet.

Alle elementer som er lagret på hyller og bord i lange perioder av gangen må støvsuges regelmessig og bør flyttes med jevne mellomrom slik at områdene rundt og under dem kan rengjøres grundig.

4. Installer High Quality Air Filter

Installere høykvalitets luftfiltre i HVAC-systemet vil fjerne mange allergener fra inneluften, og reduserer faren for allergisymptomer og gjør hjemmet et mer hyggelig miljø.

Hver klimaanlegg filteret er merket med en MERV verdi, med høyere verdier indikerer en evne til å felle mindre partikler. Siden mange allergi triggere består av mikroskopiske partikler, bør allergikere velge et luftfilter med høy MERV verdi å bidra til at disse partiklene er fjernet fra luften
.