Tips for å hjelpe deg å miste Weight

Vektøkning er noe som mange mennesker kjemper med, særlig i løpet av høytiden. Begynner med Thanksgiving, og fortsetter gjennom jul og nyttår, kan du finne deg selv opplever vektproblemer. Hva folk flest ikke har vurdert er at Feng Shui og vekttap kan ofte går hånd i hånd, og praktisering av filosofien Feng Shui kan faktisk hjelpe deg å bekjempe trangen til å overspise i løpet av ferien, og gjennom hele året. Lære å bruke Feng Shui til din fordel for å bekjempe vektøkning vil føre til en sunnere livsstil. Du trenger ikke lenger å leve med beklagelse av over overbærenhet i løpet av ferien hvis du innlemme fordelene med Feng Shui og vekttap i hverdagen.

Det første området for å se på med Feng Shui og vekttap er de retter du bruker på kjøkkenet. Karakteristikken av rettene som du bruker for måltider, inkludert farge, størrelse og form, er koblet til Feng Shui og vekttap. Selv runde platene er den mest vanlige, bør sirkler unngås på kjøkkenet når du prøver å gå ned i vekt ved hjelp av Feng Shui. Ifølge den filosofien Feng Shui, er sirkler forbundet med mental aktivitet. For de som ønsker vekttap, trenger du ikke ønsker å oppmuntre til mental aktivitet som er knyttet til å spise. Den beste typen kjøkkenutstyr å handle for når du optimaliserer din kjøkkenets Feng Shui er firkantet retter og plater. Når det gjelder farge, er oransje en stor hakke, inkludert alle nyanser av oransje. I Feng Shui er oransje forbundet med begrepet union. Ved hjelp av oransje retter vil bringe en union av dine mål og ønskede handlinger når det gjelder å spise og å miste vekt. Et annet tips for Feng Shui og vekttap på kjøkkenet er å bruke retter uten blanke eller skinnende overflate. Slike flater vil trekke oppmerksomhet til parabolen, som er noe du ønsker å unngå når du arbeider mot vekttap. En kjedelig finish, som du finner med steingods, er ønskelig for optimal Feng Shui.

Det er andre elementer som du kan manipulere innenfor kjøkkenet for å hjelpe med Feng Shui og vekttap. En viktig idé å huske på er at det er gunstig å skjerme visningen av kjøkkenet fra siktelinjen opprinnelse ved inngangsdøren. En enkel måte å gjøre dette på er å henge gardiner over døren til kjøkkenet, inkludert beaded gardiner. Når det kommer til farger som du innlemme i ditt kjøkken design, er det noen farger som antas å dempe appetitten og motvirke spise. Svart, blå og burgunder er noen fine mørke farger for å utnytte i kjøkkenet for å oppmuntre Feng Shui og vekttap. Et godt sted å bruke disse fargene er med spisebrikker og duker. Du vil spesielt ønsker å plassere disse fargene i nærheten av kjøleskapet. En endelig fysiske aspektet som du kan manipulere på kjøkkenet for å forbedre Feng Shui er rot. Sørg for å fjerne noen rot i rommet for å eliminere dårlig chi og oppmuntre til et rent område med positiv chi.

En prosess som kan forbedre Feng Shui og vekttap er praksisen med bønn før måltider. Denne typen bønn trenger ikke å være religiøs, det er rett og slett brukes til å stille hjernen din før et måltid, og husker dine håp for å miste vekt. I løpet av denne korte bønn, eller mantra, bør du også minne deg selv om porsjonene du ønsker å spise. Minner deg selv av den kontrollen du har tenkt å trene under måltidet vil hjelpe deg når det gjelder å følge med på dine intensjoner.

Kjøkkenet er ikke det eneste området i huset som du bør konsentrere seg om når det gjelder til Feng Shui og vekttap. Forbedre positiv chi gjennom hele huset vil få de beste sjansene for vekttap suksess. En måte å bringe Feng Shui til hele huset er å plassere speil i forskjellige rom og korridorer. På denne måten vil du være i stand til ofte få et glimt av deg selv som bør oppfordre deg til å fortsette med dine vekttap mål. Det er også gunstig å bruke et speil når du trener eller deltar i en annen aktiv. Følelsen av bevegelsen vil bringe positive chi. En annen måte å oppmuntre en tilstedeværelse av positiv chi i hele huset er å bruke fargen rød. Rødt er en farge av energi, og vil hjelpe deg til å bli aktive og bli aktiv når du flytter rundt huset ditt.

Husk, bruk rød i hele huset for å oppmuntre Feng Shui og vekttap med en energisk og aktiv livsstil . Bruk mørke farger som blå og svarte på kjøkkenet for å redusere mat cravings og impulser til å spise mer enn nødvendig. Dekorer hjemmet med speil og nøye velge den beste slags retter. Disse enkle tipsene vil bringe Feng Shui inn i ditt hjem sammen med en evne til å oppnå vekttap mål
.