Nøklene til å stoppe Dating Anxiety

Alle av oss datoen for forskjellige grunner. Noen ganger teser grunner er ukjent for vår bevisste sinn. Med bruk av tanke og refleksjon, kan vi finne ut hva vi ønsker fra vår dating partner, og når vi vet hva vi ønsker kan vi begynne å bryte ned veggene av sjenanse.

Grunner komme først!

Hver og en er dating - Jeg ønsker å date og ha en partner fordi alle andre gjør det

Fysiske behov -. Jeg trenger en partner primært for mine fysiske behov. Jeg trenger en biologisk partner.

Companion og venn- jeg vil ha en venn som vil være med meg gjennom smerte og gleder i livet mitt.

Fulfillment- jeg føler oppfylt, og jeg ønsker å føle oppfylt . Jeg er ikke i stand til å definere denne vakuum, men jeg tror at en partner vil gjøre det

Support -. Noen som vil støtte meg gjennom livet, og som jeg vil støtte like klok

Jeg ønsker kjærlighet. - Jeg trenger kjærlighet og omsorg. Jeg fikk aldri det i min barndom. Jeg trenger det sårt. Jeg vil ha noen som vil behandle meg forsiktig og gi meg kjærlighet.

Når du vet nøyaktig hva du ønsker fra din dating partner valg blir smalere ned og du vil få bedre resultater. Å vite om vårt krav alltid hjelper på i å tilfredsstille våre behov.

Å bryte ned veggene!

Mange av oss er sjenert når du snakker til det motsatte kjønn. Som tar oss ikke der. Skjer det noe som stopper oss fra å bli at sosial butterfly vi innerst inne ønsker å være. Hvorfor får vi redd? Vi er ikke redd for å snakke med folk i vårt eget kjønn, er vi sikre på oss selv i de situasjoner for det meste, og vi har nok selvtillit. Hvorfor? Det er som om det er en bryter i sinnet som er slått av og sier nei når det gjelder å snakke med folk av det motsatte kjønn.

Hva kan gjøres med dette? Dette problemet har å gjøre med våre sinn. Våre sinn forteller oss at vi ikke er verdig. Vi kan bli avvist. Vi kan bli ledd av. Våre sinn advarer oss å forsvare oss fra dette, og sier nei - du er ikke til å nærme seg noen fra det motsatte kjønn. Dette er mekanismen av tankene. Kjemp eller flykt. I dette tilfellet, tyr vi til flyturen. Men med denne løper bort, vil vi aldri få det ønskelig person inn i våre liv. Vi vil alltid forbli alene og bare vemodig se andre par som går rundt. Så hva skal vi gjøre?

Den aller første skritt i slike tilfeller er å evaluere oss selv og sammenligner oss med våre venner. Er vi like smart som de er? Er vi like intelligent som de er? Er vi så trygg som de er? Er vi så presentabel som de er? Er vår personlighet like gode? På de fleste av disse problemene kan du oppleve at du er å score flere poeng enn dine venner. Så en ting er etablert. Du er en ønskelig person. Hvis vennene dine er ikke sjenert, hvorfor er du? Samle styrke og tilnærming folk av det motsatte kjønn med selvtillit. Ikke bekymre deg om avslag. Det kan være mange grunner til det. Tilnærming smart og du vil sikkert se at det ikke var noe å frykte i første omgang når du snakker med det motsatte kjønn
.