En nøkkel Eliminerer Fighting Forever
Konflikt og slåssing er ikke synonymt. Selv om de svært ofte går hånd i hånd, trenger uenigheter ikke ende opp som argumenter, slagsmål, eller fysiske altercations. En konflikt er rett og slett to krefter i opposisjon: en mann og kone er uenige om hvor du skal tilbringe ferien sin; du støtter det republikanske partiet, din venn er en trofast demokrat; beste venner lytte til radikalt forskjellig musikk. Konflikt kan faktisk være en veldig positiv kraft i våre liv som det introduserer oss til nye ideer, nye muligheter, og muligheten til å lære og utvide vår verden. Fighting, på den annen side, er basert på fiendtlighet og kamp for å oppnå det som er ønskelig.
Men mange mennesker ville gjerne ha en rotfylling i stedet løse en konflikt. Det er ja-menn, mennesker til lags, og takk keepere, som alle søker å opprettholde status quo i motsetning til opprør noen eller noe. En unektelig aspekt av livet, løse våre forskjeller er noe få av oss ble skikkelig lært hvordan du gjør. Som barn, svært ofte større eller mer aggressive barn ville vinne tvisten, forlater den andre en følelse beseiret og ergerlig. Noen vokser opp i voksen alder lære å krype til sterkere en, andre blir defensiv og forberede seg til å kjempe for sine individuelle rettigheter. Uansett, vi nærmer konflikt med stor engstelse og angst, i påvente av det verste.
Nøkkelen til å løse konflikten er aldri ved hjelp unngåelse teknikker. En ubehagelig reaksjon på konflikten er resultatet av de interne problemene vi har ennå ikke løst som blir utløst av hendelsen. Her er et eksempel: Hvis mine erfaringer i livet har ført meg til å føle uviktig, hvis jeg har følt det som om ingen egentlig bryr seg om meg eller hvordan jeg føler meg, så når mannen min forteller meg at han ønsker å gå ut for MacDonalds (vel vitende om at jeg vil mye heller kinesisk mat) min usikkerhet er utløst, og jeg blir defensiv. I det øyeblikket, opplever jeg ham ikke som min kjærlig partner, men heller min motstand. Jeg er forberedt på å argumentere og kjempe for å bli behandlet rettferdig.
Følelser fungere som budbringere - de varsle oss til disse plagsomme problemer vi må ta stilling til og helbrede i oss. Når jeg erkjenner at hans oppførsel er faktisk utløser mine egen usikkerhet, kan jeg begynne prosessen med å styrke mitt egenverd. Føler sterk og selvsikker i min egen hud tillater meg å debattere vår uenighet rolig og selvsikkert, finne en gjensidig tilfredsstillende løsning. Ty til slåssing eller aggressiv taktikk er helt unødvendig fordi ingen vonde knappene blir presset.
Konflikt er en stadig tilstede del av våre liv, men det trenger ikke eskalere til en kamp. De nøkkelen til å eliminere kamp ligger inne i meg. Når jeg helbrede mine interne problemer, er uenigheter diskuteres og løses med relativ letthet.
Bestill ditt eksemplar av The Secret Side of Anger og The Great Truth @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products. html
.
generell selvhjelp
- Fordelene med Innhenting Håndholdt GPS
- Hensyn i Legge Epoxy Paint til Garage Floor
- den spitituality av Religion
- Være hjertet sunt The Plant-Based Way
- Hva er riktig Tile for Garage Floor
- Hvor du skal se etter Dallas Rørlegger Services
- *** Holistisk Mental Helse Counseling
- Hvordan Heal Cracked Heels
- Riktig omsorg for Marble Tiles
- Gode og dårlige på å kjøpe Investerings property
- Thanksgiving Prayer
- Er Box Springs Nødvendig
- Homecare Solutions
- De 3 P's of Time-Management
- Topp 10 feil du gjør alltid som en Prepper
- Naturopathy
- Gulv type Fordeler og Disadvantages
- Diesel Backup Generator for ditt Home
- Beredskap: Hvordan planlegge når de står overfor en Disaster
- Limousine Utleie: Go Big eller Go Home