Forstå Sage-lignende øvelse Quotes

En av de beste bitene av råd om å trene i utgangspunktet sier at der trening og fitness er bekymret, er det i utgangspunktet bare to regler som du må følge for å nå dine treningsmål. Er disse to reglene først, mosjon, og for det andre, holde treningen.

Tenk deg at litt av salvie visdom kastet på deg av en gammel mann med visne øyne, en turban og en six pack. Det er klart sannhet i det enkle råd

En annen intellektuelle sinn som delte noen råd om utøvelse var den store Plato som sa at mangel på aktivitet eller bevegelse ødelegger enhver menneskelig &'; s. God stand, mens bevegelse samt metodisk fysisk trening vil lagre og bevare den.

Dette gir en viss innsikt i fysisk kropp og sine evner som en aldrende maskin. Den alder hvor kroppen er i stand til å gjøre mest mulig fysisk arbeid er når det er den sunneste.

Ifølge Platon, hvis en person vil trene mens de vokser opp og etterpå også, de vil være stand til å nå at toppen i sin fysiske form og holde det for en lengre tid. Det er også en ganske berømte pop-ikonet som ble kjent for henne heller slanke figur mens hun var i live.

Det popstjernen ble rapportert som å si at hvis trenings kom i en flaske, vil hver enkelt person har en kropp som hennes. Dette er interessant og gjør en lurer på om hun og alle hennes penger hadde vært i stand til å ha råd til en slags flasketrenings at allmennheten kan &';. T råd

En ukjent forfatter registrert noen smarte ord om trener som har nå blitt udødeliggjort i motiverende kalendere i nesten hver bokhandel. Han sa noe til effekten av, den eneste øvelsen som enkelte mennesker noen gang får involverer skyve lykken, kjører sine venner ned, sprang for å unngå ansvar og hoppe til forhastede konklusjoner.

Det er en humoristisk sitat siden ingen av disse tingene har noe å gjøre med fysisk form. Det ville være interessant å vite om folk som jevnlig opptrådt på en slik beklager måte var også den type mennesker som aldri har gjort det til gym eller som aldri har jobbet på en tredemølle.

En annen klok kvinne sa at helsen til et menneske kan bestemmes ved å merke hvis det er to piller eller to trapper som han tar på en gang. Dette har kontrast referanser både til en øvelse samvittighets sinn sett så vel som en vanlig resept for mange syke mennesker, men hvis du tenker over det, er det sannsynligvis ikke det sanneste uttalelse om trening
.