Relasjonsbygging 101: 90 dagers RULE

Så du tror du &'; re i kjærlighet? Blir forelsket? Definitivt i Like? Flott! Scary skjønt, ikke sant? Ingen ønsker å bli skadet, avvist eller føler deg som en tosk så, hvordan du beveger åpent fram og holde hjertet fra å bli knust?

Det er et par ting du bør vite først av alt, som skaper det fantastisk “ knuse &"; følelse som provoserer slikt håp for en lykkelig sammen. Til tross for at svært sofistikert og sivilisert, vi mennesker er dyr etter alt og det blir sagt, er det et par ting om dyriske instinkter og medfødt trang til å parre seg at vi ser ut til å overse når vi møter noen spesielle og starte ned banen for å falle i elsker … eller håper på.

Grunnen til at vi overser det selv bygget inn og naturlig! Det tar en bit av personlig arbeid for å opprettholde bevisstheten når våre hormoner fosser rundt som gale fordi naturen har gjort oss litt gal når det gjelder kjærlighet – eller mer presist paring spillet. Når vi møter noen som slår vår fancy og slår oss på det er en faktisk kjemisk bølge som skjer, først i hjernen, og resten av oss følger. Nature gjorde dette instinktivt slik at vi ville parre og reprodusere uten å tenke på alle fallgruvene og problemer som kan oppstå, fordi hvis vi tenker på det for mye, kan vi gå glipp av sjansen til å gjøre babyer og hellip;

JØSS! Hvem sa noe om å lage babyer !! Du &'; re bare dating, bli kjent med noen, kanskje forelskelse, ikke sant? Høyre! Og det &'; s jo mer siviliserte hjernen overflaten for å prøve og fornuftig ut av den herlige følelsen av tiltrekning og ønsker disse hormonene er å kaste seg rundt. Så stuper du inn og forhåpentligvis bruke beskyttelse, men er det nok? Kommer du til å ende opp med å bli såret og knust hearted likevel

Det &';? S gåten. Hvordan du følger din &ldquo trenger, hjerte &"; (hormoner egentlig) og fortsatt være smart? Det er en måte hvis du betaler oppmerksomhet og bruke noen selvkontroll … og I &'; snakker ikke avholdenhet her (selv om det &'; s noe for deg, som &'; s ok også.)

Det tar ca 90 dager for de innledende ville hormoner for å slå seg ned, så du har ca tre måneder av ganske urealistiske følelser å komme gjennom og her &';. Slik gjør du det

Først må være klar over at de følelsene du har i årets tre første måneder er det meste hormoninduserte kjemiske reaksjoner som oppfordrer deg til å ha sex og reprodusere. Du &'; re mer sofistikert enn det, så bare være klar over at dine egne kjemiske reaksjoner fører dere vill og don &'; t forveksle disse følelser for ekte kjærlighet eller en sjelefrende tilkobling. Du &'; ve trolig hatt denne følelsen før også, men glemmer vi når det slites av, og vi avslutte forholdet for gode realistiske grunner, slik at det alltid føles ny og annerledes når det skjer igjen. Å være klar er alltid første skritt

For det andre, don &';. T hoppe utfor stupet og dykke på med “ Jeg elsker deg &"; eller til og med tenker at dette er så annerledes enn alle andre. Kanskje det er, kanskje ikke, men du &'; re ikke kommer til å vite for en stund en ennå så prøv å holde deg rolig og oppmerksomt til hva &'; s skjer. Alle setter sitt beste foten frem i en ny og blomstrende forhold. Det føles naturlig, og det &'; s lett å gjøre fordi dere begge ønsker å behage den andre slik at alt ser ut til å strømme så glatt. Men … du skjønner &'; t kjenner hverandre ennå – Uansett hvor mye du snakke og dele hemmeligheter du &'; ve aldri fortalt noen andre! Det tar tid å kjenne noen og mange forskjellige delte erfaringer, så bare henge på og nyte denne morsom tid å bli kjent med hverandre og prøver å holde oppmerksom på at det er det &';. Foregår

For det tredje, det &' ; s ikke tid til å gjøre forpliktelser ennå. I disse første 90 dagene, er den største tingen går på tåkete forsøk på å få deg til å like hverandre. Så bruk denne tiden til din fordel. Nyt alle blomster og nydelig datoer og lange samtaler. Tilbringe tid sammen gjør så mange forskjellige ting som du kan tenke på. Møt hverandre &'; s venner og prøve å ta hensyn til dem, vil de fortelle deg mye om din nye kjærlighet. Møt hverandre &'; s familier hvis det &'; s på dagsorden for deg og don &'; t svette om det. De er bare mennesker også, og hvis du betaler oppmerksomhet, de også vil fortelle deg om kjæresten din … spesielt i deres interaksjon med hverandre

Fjerde, gå videre og nyte alle de aktivitetene du ønsker å – selv sex hvis det &'; s greit med deg. Gå på turer sammen og tilbringe helgene sammen … enda en uke hvis det &'; s rett for deg og tilgjengelig. Hva en du vill. Men ikke gi ditt hjerte bort! Tenk på ulike endearing måter å beundre og sette pris på hverandre, men don &'; t si at jeg elsker deg, don &'; t flytte sammen og don &'; t gjøre noen langsiktige forpliktelser. Jeg mener, virkelig, ville du låne bilen til noen til å kjøre ut av staten med at du hadde bare kjent 6 eller 8 uker? Ditt hjerte og ditt liv er langt mer verdifullt enn en bil.

De første tre månedene er på egen risiko. Dette er grunnen til at mange generasjoner har rådet til ikke å være seksuelt for fort eller bruke for mye tid sammen i de tidlige dager. Hormoner er i kontroll og de har ingen agenda annet enn å pare seg.

Fifth, ca 82 dager i, vil du begynne å merke en langsom ned i ditt behov for å se denne personen ved enhver anledning. Du vil begynne å være mer fornuftig å bruke tid med venner igjen, lage planer som don &'; t inkluderer kjæresten din, og så vil de. Du kan selv begynne å legge merke til at det er noen små detaljer om denne personen som du aren &'; t begeistret av liker måten de kler seg eller hvor mye TV de ser eller at de sovner å se på film. Noe. Ting begynner fremstår som hormonene begynner å avta, enten du &'; ve hadde sex eller ikke. Ta hensyn til disse tingene, og begynne å spørre deg selv, “ Hvis dette endrer seg aldri vil jeg fortsatt at denne personen fem år fra nå? Er jeg villig til å leve med dette slik det er i dag &";?

Som 90 dager kommer til en slutt, kan det hende du kan &'; t finne ut hvorfor du ble så tiltrukket av denne personen lenger. Hvis dette skjer, du &'; ll være veldig glad for at du leser dette og betalt oppmerksomhet fordi du har vært smart nok til å holde hjertet og livet ditt trygt. Hvis du fortsatt er veldig spent og glad for dem, flott! Gå for en annen 90 dager, og se hvor du &'; re på da, fordi nå du &'; re virkelig i autentisk får-til-vet-du tid. Nå de virkelige folk begynner å dukke opp. Glemsomhet skjer, drikking vaner og andre personlige quirks dukke opp, posses og nidkjært oppdra sine stygge hoder. Eller ikke.

Kanskje du har funnet din spesielle lover og det vil vare livet ut. Og som vi vet, vi vanligvis forelske flere ganger før det skjer, så det er fornuftig å ha en handlingsplan som du kan holde deg trygg med når du begynner å falle igjen. Det &'; s ikke så vanskelig, egentlig. Dens bare 1,2,3 ...

1. Vær oppmerksom på at det du &';. Re følelse i begynnelsen er instinktiv, hormon ubalanse ment å fremme primitive reproduksjon
2. Don &'; t hoppe inn og begynne å si “ Jeg elsker deg &"; når det faktisk det &'; s virkelig “ Jeg vil bare at du &"!; Kjærlighet tar tid og kunnskap, og det vil være nok av tid hvis dette er det.
3. Bruk tid til å bli kjent med hverandre, dine venner, familie, interesser og aktiviteter (selv kanskje, dine seksuelle rytmer og ', fordi du vet et langt forhold kan &'; t vare hvis begge parter aren &'; t villig å seksuelt behage andre. )
4. Don &'; t flytte eller gjøre andre langsiktige forpliktelser. Bare ha det gøy. Nyte hverandre. Reise sammen, lage mat sammen, tilbringe lange helger sammen, men beholde ditt eget sted og rom. Hold ditt eget hjerte og liv atskilt.
5. Legg merke til når ting begynner å føle mer realistisk og forskjeller begynne å stige. Det &'; s ok. Du &'; re bare å bli kjent med hverandre. Kan du stå det om disse tingene er uforanderlig?
6. (Ja … én mer) Hold orden på alt dette på en kalender. Markere 90 fridager som de går forbi. Det &'; s gøy og du &'; vil være glad du gjorde !!
7. Uhmmmm … hvis du &'; re fortsatt forelsket i slutten av 90 dager, og du tror at personen er den beste siden mobiltelefoner? Prøv det i ytterligere 90 dager. Den vant &'; t vondt noe å være smart og trygt for de første seks månedene! Og kanskje du vil finne deg selv i et ekte forhold som kan vare og vokse i stedet for å si farvel i sinne eller vondt på slutten av annen langsiktig, kortvarig en
.