The Passing of Energy

Jeg leste i går kveld om hvordan energi er smittsomt - akkurat som forkjølelse.

Og mens vi ta mange forholdsregler for å beskytte oss mot å bli syk når vi kommer i kontakt med andre (for eksempel vaske våre hender), har vi ikke alltid ta forholdsregler for å beskytte oss fra å ta på andres energi.
Og dette bestått sammen av energi fungerer på begge måter - positive og negative.

The Passing of Energy

Eksempel 1:
Tenk deg at du har planer om å tilbringe dagen med din beste venn, men du egentlig bare er ikke i humør til å gå fordi du har følt ganske ned. Du bestemmer deg for å gå likevel, og bare ved å være rundt positive, sprudlende, morsom venn - du begynner å føle deg bedre. Du begynner å glemme hvorfor du følte ned i første omgang. Du går hjem følelse energi, glad og full av liv

Eksempel 2:.
Forestill deg nå at du var i et fantastisk humør når du gikk på jobb i morges. Du spiste en solid frokost, favorittsangen ble spilt på radioen, du parkert i nærmeste parkeringsplass, solen skinner når du gikk inn på kontoret. Alle tegn pekte på at det blir en flott dag!

Og akkurat som du satte seg ned ved skrivebordet, en kollega med en mørk sky over hodet nærmet deg og begynte å gå inn på alle grunnene til at deres liv er så forferdelig. Deres forhold er på fjellet, har de ikke føler seg vel, de hater jobben sin, de hater solfylte dager, kan de ikke stå deres liv. Og de går videre og videre til sjefen går i noe som medførte at de går tilbake til pulten sin.

Og du sitter ved skrivebordet og føler at du ble bare truffet av en lastebil. Den store stemningen som du var i bare noen få minutter siden føles så langt unna. Du bare føler crappy og skulle ønske du hadde ikke engang hadde kommet i arbeid i dag.

Energi er smittsom. Men akkurat som vi beskytte oss mot å bli syk, kan vi også beskytte oss fra å ta på andres energi.

For mange år siden ble jeg introdusert for en fantastisk konsept som virkelig hjelper meg i min hverdag. Det er så enkelt, men også så effektivt, spesielt for de av oss som er spesielt følsomme for all energien rundt oss.
Før du går ut i verden hver dag,
omgi deg med en imaginær beskyttende skjold.

Dette skjoldet beskytter deg fra å ta på andres energi. Fortsett å forestille seg denne beskyttelsen i løpet av dagen - spesielt når du kommer i kontakt med noen med en giftig energi. (Du vil føle det og fornemme det umiddelbart.)

Fordi du har dette skjoldet opp, vil du bare la inn energien som føles riktig for deg. Du vil også være i stand til å skille mellom hva som er din energi og hva som er andres at du ved et uhell har tatt på.

Da jeg var bare å lære om dette konseptet og teste det ut, en venn av meg kom over for et par minutter. Hun nevnte at hun hadde hodepine og var begynt å føle seg syk. Rett etter at hun dro, jeg kunne ikke synes å riste en hodepine og sår hals. Jeg sa til meg selv at jeg hadde tatt på henne energi og det gjorde ikke tjene meg i det hele tatt. Det var ingen grunn for meg til å føle på denne måten. I det øyeblikket jeg innså at det ikke var min, det gikk unna.

Jeg er nå ekstra forsiktig med å sette opp mitt skjold når jeg kommer til å være rundt folk - spesielt en stor gruppe.

Det har fungert underverk for meg, og jeg tror det vil for deg også
.