Forandring er bra ... Livet ditt avhenger av det

Change is Good
…! Livet ditt avhenger av det
By Bud Inzer

Her &';! S en åpen hemmelighet — forandring er skremmende. Vi skjønner &'; t ønsker å føle stikket av det, men vi ønsker de nye mulighetene det kan bringe. Woody Allen forteller en vits som snakker om denne menneskelige dilema: en mann å snakke med en psykiater om sin bror sier, Doc, min bror &'; s gal. Han tror han &'; s en kylling. Psykiater: Vel hvorfor don &'; t du slår ham i? Man: jeg ville, men jeg trenger eggene. Som mannen i spøk, kan vi ønsker hva endringen kan bringe, men som broren, frykter vi trenger de imaginære egg!

Det &'; s paradoksalt at vi befinner oss motstå endring når selve livet vi lever, og med våre egne kropper, er selve symbolet på endringen. Hver dag millioner av nye celler dannes i oss. Mageslimhinnen erstatter mesteparten av dets celler hver tredje dag, bukspyttkjertelen hver 24. time og våre hvite blodlegemer hver tiende dag. Faktisk ca 50 000 celler har dødd og blitt erstattet som du leser dette. Hver dag er en utfordring for oss å fornye eller gjenoppfinne oss selv om det er i vårt arbeid, våre familier, våre samfunn og til og med kroppene våre.

Den menneskelige ånd kan motstå endring ennå vår overlevelse krever det. Endre er den eneste måten å beskytte det vi bryr oss om antyder William Bridges. Når vi innser at de tingene vi ønsker å beskytte mot endring gang ble selv produsert av endringen, kan vi begynne å se det store bildet. Motstand mot endring vanligvis skjer når vi oppfatter en trussel for hvem vi er og hvordan vi har kommet til å definere oss selv – og det ser ut hver gang vi blir konfrontert med læring, vokser eller endrer seg. Trusselen kan eller ikke kan være ekte, men det spiller &'; t saken. Vi er laget for å motstå forandring og til tross for hva du kanskje tror, ​​er det en styrke vi kan engasjere til å lykkes. Vår stå på-kultur forteller oss til å overvinne det med kraft og vilje, men vi vet alle hvor godt det fungerer. Bare tenk på alle dine nyttårsforsetter og slanking innsats! Likevel gjenstår spørsmålet: Hvordan kan vi være mer akseptere av det, bruke det til vår fordel.

Nøkkelen kan rett og slett være å akseptere motstand som en alliert i stedet for som en motstander. Den har en reell hensikt — å holde oss trygge! Erkjennelsen av at den fungerer som en livvakt vi kan begynne å se det i et mer nyttige måter. For eksempel kan motstanden bli sett på som et diagnostisk verktøy. Når motstand dukker opp, vi umiddelbart vite at noe isn &'; t midt mellom vår verden innenfor og vår ytre verden. Fra dette perspektivet, motstand isn &'; t nødvendigvis en dårlig ting, men snarere en guide —. Signaliserer en tid for oss å reorientere oss selv og som surfere, føler vår vei og fornuftig som vi går

I tider som disse, alle av oss kan trenge litt push mot tenningen hvem vi er og hvem vi vil bli. Endre ofte gjør oss føler seg usikre og usikkert, men uten å trykke for å ta en risiko og gjøre en endring, vil vi aldri innse enda større gaver som er i vente for oss. Vi er tilbøyelige til å sitte i ro sikringen av virvel heller enn venture ut i full kraft av gjeldende selv om det er det som er nødvendig hvis vi regner med å komme noen vei. Kanskje det &'; s ikke at vi frykter risiko, men i stedet, som vi frykter risikere å gjøre en feil, får livet feil, mislykkes, eller finne oss på vei i feil retning

På et tidspunkt i våre liv alle. vi følte oss litt nøling mot å omfavne en ny identitet eller å akseptere en ny utfordring, spesielt hvis det er usikkert om vi vil overleve endringen eller navigere det med suksess. Tross alt, ønsker ingen å mislykkes og likevel muligheten til å endre kurs er mer viktig i en raskt skiftende verden enn sta avslag eller over engasjementet. Bare spør en sjømann eller pilot —. De er ute av kurs mesteparten av tiden, men kommer på en riktig måte

Motstå endringen er som å motsette luften vi puster. Som luften, er endring er nødvendig, og hva spenningsendrings årsaker må bli husket for hva det er - bare en midlertidig tilstand. Don &'; t løpe bort fra den kommende endringen, skriver det med nysgjerrighet, suspendere klarhet i fortiden og la livet veilede deg. Med andre ord, observere, reflektere og svare på den naturlig forekommende åpning — selv om du aren &'; t sikker på om det er det perfekte valget. Livet vil fortelle deg! Charles DUBOS kan ha hatt det rett da han sa: « Det viktigste er dette:. Å kunne når som helst å ofre det vi er for hva vi kan bli &";

Copyright 2010 av Bud Inzer
.