Hvordan dine følelser kan påvirke Long-Term Change

Mellom deksler av virksomheten bok for tiden på nattbordet mitt, vier forfatteren par sider til å diskutere kontantstrøm eller regneark, mens mye blekk som er dedikert til å endre en &'; s tanker om penger. Det er hennes premiss at våre inntekter i utgangspunktet bestemt av hvordan vi tenker enn ved de handlingene vi tar. Selvfølgelig disse hensyn da produsere atferd, noe som fører til resultater. Derfor, hvis vi “ grave ned &"; og justere dem, vil vi gjøre det vi gjør i en endret måte. Dette gir ferske resultatene forbedre vår virksomhet.

I praksis endre dine tanker; endre din økonomiske liv.

barrikaden er vår ol' kompis, Denial.

tankemønstre, mye som en elv kutte en sti gjennom granitt, vår etset inn i vår psyke over tid, med mye repetisjon. Å refashion slike innebygde mønstre tar en stor innsats – og det &'; s ikke som vi &'; re ikke opptatt allerede, ikke sant? Dessuten “ det &'; s alltid i morgen &";.

Forfatteren antyder at en slik endring bare oppstår når “ vi &'; re truffet av en to-fire &"; Selvfølgelig, hun &'; s taler billedlig, ikke bokstavelig. (Jeg hater det når folk sier “ bokstavelig &"; når de mener “ billedlig &"; Sorry, pet peeve ….)

La meg utdype: Tenk deg at du &'; re i en floundering forhold. Du gjorde &'; t få det over natten; det begynte subtilt, “. liten ting &"; For eksempel, du skjønner &'; t snakke så mye. “ It &'; s ingen big deal, &"; du tror, ​​“ Vi &'; re bare opptatt akkurat nå &"; Det kan være nøyaktig; når det er sagt, “ noe &"; fortsatt føles off. Men, legger du den til å sikkerhets brenner til du har mer bevis – . eller tid

Etter en stund, din “ par &'; s tid &"; blir mer sparsom. Du er romkamerater mer enn partnere, på parallelle spor uten kryss. Logisk, kan du forklare det bort. “ Vi &'; ve både fikk så mye på platene; ting vil komme tilbake til normal snart &"; Ingen tiltak.

Snart intimitet, i alle sine former, har blitt et minne. Det er nå reell avstand, enda en bit av harme. Nobody bringer alt opp; du &'; re ikke engang sikker på at du ønsker å broach emnet. Dessuten er kløften nå en ekstra barriere. Oh sikker, du &'; re tenker “ gjøre noen endringer og" når ting roe seg ned. For nå, det &'; s “ holde kursen &";

Så kommer de to-by-fire:. Han ønsker “ ut &";.

« Jeg don &'; t selv vet hvem du er lenger, &"; Han sier i en vanskelig, uventet (?), samtale. “ Vi &'; ve vokst fra hverandre &";.

Det &'; s mønster oppleves av millioner av par. Til tross for advarsler, og deres stadig økende opptredener, er vi i stand til å rasjonalisere det &'; s skjer, mens nekte hva vi følte. Derfor, for de fleste, det tar å bli slengte opp i hodet med en murstein (igjen, “ billedlig &";) før vi gjør det som må gjøres. Dette er i alle fasett av våre liv, fra våre relasjoner til dietter for å finansiere.

Newton &'; s første lov av bevegelse sier at en kropp i bevegelse vil forbli i bevegelse med mindre handlet på av en ekstern kraft. I kraft, vil vi gjøre det vi gjør før, smertelig; Vi kan ikke lenger benekte resultatene av våre handlinger. Når på dette stedet, vi er så overveldet, at det synes en uoverstigelig problem og vi forblir stillestående i ulykkelighet.

Først av alt, er det ikke undefeat hvis vi dele det opp i små skritt, og engasjere seg i dem med regelmessig og umiddelbarhet.

Det er oppgitt, det &'; s fortsatt sunnere å unngå at ulykkelige tilstand ved å forstå alvoret av følelser når det kommer til fremover. Se på det på denne måten; våre følelser er bensin fyre motoren; Logikken er da rattet. Uten det første, vi &'; re going nowhere. Uten sistnevnte, vi &'; re ut av kontroll. Utvikle både er viktig å lede en lykkelig, veltilpasset liv
.