Lagre energi, Invester i deg selv og være Happier

Har du noen gang vært rundt disse typer mennesker som snakker om andre? Du vet, den typen som bare ser ut til å snakke om hva andre gjør, hvor de lever, hva deres yrke er, eller hvor mye penger de gjør? Det kan også være noe så ubetydelig som snakker om der noen andre går å spise eller hva de spiser.

Mitt spørsmål er, hvorfor gjør det noe? Hvorfor skulle du bryr deg så mye?

Nå, før du svarer, bør du vurdere dette. Hva denne personen gjør med livet sitt, betyr det påvirke deg direkte?

La oss si at det er bare noen du kjenner, en bekjent muligens. Du trenger egentlig ikke å tilbringe tid med dem, du bare synes å vite mye om dem. Har fokus på livet bringe noen fremgang på ditt?

Nei. Ikke engang i nærheten.

Jeg ser dette hele tiden, fra familie, venner, kolleger, Facebook og overalt ellers. Jeg har selv gjort det i det siste og sett opp noen ganger. Dette inkluderer ting som å sammenligne meg selv til noen andres liv og hva de gjør. Noen ganger begynner jeg å lure på om jeg skal følge den samme banen, også. Men ingen av som egentlig ender opp med å hjelpe meg i ettertid. Men når det skjer, jeg innser at jeg ikke hjelpe meg selv. Så, styrer jeg meg tilbake på sporet.

Alt dette, for meg, reiser et spørsmål. Hvorfor er det så viktig å fokusere på hva noen andre gjør? Hvorfor gjør vi det?

En "rømningsvei"

Ok, jeg forstår, kanskje du har problemer med å håndtere ditt eget liv eller håndtere visse ting. Vi har alle problemer, men vi gjør det beste vi kan for å gå videre, spesielt med våre beste intensjoner på hjertet. Noen mennesker fokuserer på andre som en form for "escape". Det vil bare få deg ut av øyeblikket for nå. Men når tiden ruller rundt igjen at du har problemer, starter syklusen igjen.

Hvis du har problemer, hvorfor ikke finne måter å hjelpe deg selv? Det er å være proaktiv med situasjonen og styrke deg selv. Det er noe som jeg refererer til som "sanne kraft". Makt til å endre og makt til å ta kontroll over hvem du er.

Det viktigste poenget med alt dette er å fokusere på deg selv og hva du gjør med livet ditt. Det kan virke vanskelig til tider, og du kan aldri ønsker å møte den enkelte på innsiden av deg. Men jo lenger det fortsetter på, uløst, jo verre blir det for deg, og jo mer skadelig det kan være samlet.

bivirkningene av fokus på annet

Når folk fokusere på andre, de er aktivt bryte seg ned. De er ikke carving en bane for seg selv eller investere i hvem de er, men snarere tapt i et hav av forvirring. Dette kan føre til mer forvirring når du prøver å finne ut hvilken vei de skal ta. Det er derfor vi må komme tilbake til vår "core" selv og se på hva vi ønsker i livet, hva som er viktig for oss og hvordan vi skal nå det punktet. Dette kan bidra til å gi oss bedre retning.

Jeg vet, jeg har vært der mange ganger. Tapt i et hav av usikkerhet og prøver å finne veien tilbake, bare for å se på andre og bli enda mer fortapt i motsetning til å se på meg selv og finne retningen.

Ta deg selv i betraktning, ikke bry deg om hva andre gjør. Ikke gjør det ditt ansvar å bekymre seg om deres liv eller hva de gjør. Du skade deg selv i det lange løp ved ikke å investere i deg selv.

Denne typen atferd er ødeleggende. Ikke konstruktiv.

ditt fokus og energi er begrensede ressurser

Ditt fokus består av ditt sinn og energi. Noen vil si hjertet og gut også, ved å følge interessene til ditt hjerte og bruke magefølelsen.

Selv om du bare har så mye energi hver dag, kan du bruke denne energien klokt fordi vårt fokus og energi bære oss ned. Har ikke du noen gang følt slitt ned ved å fokusere på mange ting? Det er en fysisk og psykisk investering som innebærer å gi energi og fokus til aspekter av livet. Vår kropp, i sin helhet, bruker energi for alt vi gjør.

Hver dag som går er en annen tid som brukes i livet ditt. Ditt liv, livet mitt og alles liv består av TIME. Dette er en av de viktigste grunnene til hvorfor du ikke bør kaste bort tid. Hvis du kaster bort tid, du kaster bort livet ditt. Ikke gjør det for deg selv eller andre.

Vi lever ikke evig, selv om vi tror vi gjør. Riktignok våre sjeler lever videre. Men det er for en annen tid.

Du kan ikke bytte liv eller organer. Du er deg og alltid vil være deg. Fokuser på det som er viktig for deg og hva du ønsker. Gjør ting som betyr noe for deg. Med fokus på deg selv er ikke dårlig hvis du gjør det på en konstruktiv måte.

Hva utløste noen aspekter av dette innlegget i forhold til å kaste bort tid, var da jeg kom over et innlegg på Danger og spille om ikke å kaste bort dine 20-tallet. Det var en person som har kommentert det, og ved slutten av kommentaren, tok jeg bort dette. ikke avfall som helst

Gjør det som føles best på den tiden, og med hva som er justert i deg. Hvis du gjør beslutningen med hva som føles best på den tiden, hvordan er det galt?

Noen ganger vil du også finne deg selv å tenke, "Vel, jeg ønsker ikke å gjøre det fordi det er bortkastet tid".

OK, hvis det ikke er på linje med deg, ikke gjør det. Men ikke tenk på alt sånt. Gjør at en ting i livet ditt kan ha en kjedereaksjon på en massiv skala og lede deg til så mange ting. Det er mange muligheter.

Livet er en stor opplevelse med mange opplevelser i den. Vi lærer og vokse fra hver erfaring og ha kunnskap for fremtiden og kunnskap å dele med andre gjennom våre egne erfaringer.

Til syvende og sist, uansett hva du gjør, sørg for at den er konstruktiv og på linje med hva du ønsker.

Hva skjer med meg nå?

Jeg prøver å fokusere på samlivet nå. Å være en mann nå, innebærer nye aspekter av livet, og noen har påvirket mitt perspektiv. Jeg er for tiden arbeider med å bygge mine ferdigheter og en pådriver for fremdrift med Etablere Vitality. Å ta livet mitt til neste nivå, fordi min fremgang så langt ikke er som det skal være, i hvert fall i mine øyne.

Jeg skriver også en annen bok om ryggøvelser. En til å presse grensene og gi gode resultater, slik at du føler deg så mye bedre og bedre tilbake helsen betraktelig.

Jeg jobber også med å lære de tekniske aspektene av min bransje, så jeg kan bruke det til min nåværende linje med arbeid. Jeg må ha mer å tilby og være en mer verdifull person, så jeg jobber med å lære noen programmeringsspråk.

Hvorfor får jeg nevne hva jeg gjør? Å fortelle deg at jeg er menneskelig, og jeg har opplevd dette også. Aspekter av livet mitt trenger mitt fokus for å vokse, så jeg er villig til å åpne opp og dele det med deg.

Jeg kan heller ikke fortelle deg hva du skal gjøre akkurat, jeg kan bare gi litt veiledning. Men jeg håper at å dele mine erfaringer hjelper anspore dine egne handlinger og interesser, og fører deg til å leve et bedre og mer fokusert liv.

Hovedpunktene

• Ikke kast bort tiden
• Ikke skade deg selv ved å fokusere på andre. Du blir sterkere av vendt ditt indre
• Ikke hold deg tilbake. Du fortjener å være lykkelig, og du kan leve det livet du til slutt velger
• Bli kjent med deg selv ved å fokusere på deg
• Være fornøyde med deg selv. Du har gaver, talenter og evner. Oppdage dem og trykke inn din skjult potensial
• Ikke kast bort livet ditt med fokus på småting. Fokusere på å bygge selv i stedet
• Fokuser på det som er viktig. De ikke-essensielle aspekter vil falle til side
• Gjør noe som er viktig for deg i dag. Ta neste skritt (e) du trenger for å sette deg på den veien.

Hva gjør du trenger å gjøre i dag for å ta de neste stegene i livet ditt?

Har du vært fokus på andre i det siste? Hvorfor? Hva vil det ta å få deg tilbake på sporet?

Hva er ditt hovedfokus akkurat nå?

Trenger litt hjelp med fokus? Te er et utmerket kosttilskudd for å forbedre fokus og klarhet
.