ACCEPTANCE

Nylig i en yoga klasse - ikke en selv-forbedring klasse, og jeg sier dette fordi personlig utvikling klasser er der man vanligvis mottar denne typen "undervisning" - den yoga instruktør laget en enkel forespørsel: akseptere deg selv. "Aksepter deg selv akkurat slik som du er og hvor du er", sa han

Dette betyr så mye …. Å akseptere meg selv akkurat slik at jeg er er å erkjenne at alt er bra og potensialet for enda bedre er akkurat her og nå. Det er en fredelig kommando. Den er full av løftet, og det er veldig myndiggjøre på grunn av håp om at det inspirerer.

Når jeg er i aksept da drømmer, kilden til all utvikling og progresjon, blir underholdt uten bitterhet. Man kan gå til disse domenene til fantasy med en forutse outlook, akseptere opplevelsen som den lekne spillet, som er det som dag drømmer er ment å være

«. Godta meg selv her og nå akkurat slik at jeg er &" ;. Jeg gjentok dette til meg selv som jeg fokusert på asana for hånden. Det var mantraet for øyeblikket. Og så la jeg merke til at å holde posituren var ikke på langt nær så utfordrende, var ikke på langt nær så skremmende. Kommandoen til utgivelsen kom mye raskere enn jeg hadde forventet; det kom mye tidligere enn det ser ut til å komme når jeg ikke er i nåtiden, når jeg ikke helt å fokusere på å akseptere hvem og hva jeg er akkurat nå

Aksept … hva en fredelig, vakre ord. Nei, det er mer enn et ord; det er en tilstand av å være. Det er en måte å leve. Og så skjønte jeg at det er mer enn om meg. Aksept av andre, akkurat slik de er. Wow, som bringer enda mer ro inn i dette livet av meg som er så veldig full av alle egenskapene til dette århundret - den go go rutine i hverdagen. Tross alt, jeg er ikke her for å endre andre enn meg selv. Vi er hver på vår egen vei, vår egen reise og å erkjenne dette og å akseptere det, i noen andre, er også veldig befriende. Det tar en stor last av våre skuldre.

Og nå la oss utvide denne ideen enda lenger. La oss ta imot, ikke bare oss selv og andre som vi er, men la oss akseptere alt som utgjør våre liv. Aksept er ikke å gi opp. Aksept er å være åpen for å gå videre, for å utvide, for å utvikle seg
.

fred

  1. 5 grunner til å holde Skilsmisse Out of Social Media
  2. Barack Obamas første 100 dagene - For den muslimske World
  3. Vurdering har så mye Power
  4. Hvordan lytter jeg til Intuition
  5. Divine Timing
  6. The Call til Freedom
  7. The Path bekjentskap - Legend og Legacy
  8. Vi ser tilbake på 10 år med tap og Lessons
  9. Hvordan samfunnet er Testing oss og hva vi kan Do
  10. Sprer Fred på Twitter
  11. Skrive- Den verdslig vei til en fantastisk world
  12. Påske er så nær nå-Hva er dine planer?
  13. Hva er det som holder deg tilbake fra forandre verden?
  14. Livets Lessons (Høyre Ways)
  15. Lære å finne fred Selv i en travel Day
  16. En guide til Marmor Counter Tops
  17. Mer enn en våpenhvile - A Peace Movement for Today
  18. Fred, The Balm å berolige urolige liv og Times
  19. : Jesus møter Mohammads (del tre): Samtaler, en diskusjon "mellom Jesus og Muhammad
  20. Spiritual Healing Gjennom Forgivenss