Hvordan lytter jeg til Intuition

Intuisjon &ndash gjøre; Vi &'; har hørt ordet, og vet at det er noe som er en del av oss. De fleste av oss har hatt opplevelsen av " vet &'; noe var i ferd med å skje, eller at noe, noen, eller noen situasjon gjorde &'; t føler høyre eller følte seg bra. Men, hvordan vi lytter til det? Hva er egentlig det?

Intuisjon er vår sjette sans som kan sanses gjennom alle de fem andre sanser. Det er vårt hjerte, vår sjel, eller vår åndelig forbindelse direkte snakker til oss. Det er der for å beskytte oss mot skade og koble oss med glede. Det er utenfor vår rasjonell, lineær, dømme sinn. Det kan komme til oss sterkt som en unektelig stemme, syn, eller følelse. Det kan komme til oss som meldinger som forsøker å snakke til oss i drømmer, gjennom samhandling med perfekt fremmede, gjennom sanger på radio, eller ting vi leser. Det kan komme til oss i mer subtile måter som kan passere oss etter. Noen ganger savner vi det helt. Og det &'; s hvorfor vi ønsker å vite hvordan du skal lytte til det

Vi har hver vår egen unike måte å ". Hørsel &'; disse potente meldinger. Her er noen trinn du kan ta for å forstå hvordan du Intuit og å begynne å lytte til det og stole på det:

1. meditere – Det er mange måter å meditere. Velg en meditasjon som taler til deg, en du liker å trene, og roer sinnet ditt. En enkel praksis er å bli klar over pusten kommer inn og ut av kroppen din. La kroppen slappe av med hvert åndedrag ut. Kom deg ut av hodet, og i din kropp. La det være plass til å oppstå mellom hver tanke. Legg merke til dine tanker som bare " tanker og '; Fokuser på ditt hjerte, og forestille seg det åpning til en følelse av kjærlighet og medfølelse for deg selv og alle levende vesen. Observere din indre og ytre verden fra denne bevisstheten. Hvil i denne freden.
2. Tenk å være i en vakker spesiell plass. Legg merke til hva du ser der, legg merke til hvordan du føler, hva du kan smake, lukte eller høre. Legg merke til hva som kan være å få din oppmerksomhet. Hva ønsker du å gjøre i denne omgang? Kanskje det er noe aktivt eller noe mer beroligende for eksempel bare å være. Henge ut her for 5 – 20 minutter.
3. Når du sakte reemerge fra din vakre spesielt sted, husker hvordan du oppfattet din erfaring der. Visste du ser ting? Hører ting? Føler ting som en vind på kroppen eller en dyp vite? Visste du smake eller lukte noe? Legg merke til hva sanser var mer engasjert. Dette er sannsynlig hvordan du også ane din intuisjon.
4. Som du går gjennom dagen, mens den er lydløs eller i samspill med andre, legge merke til når de samme sansene bli engasjert og hva de kan kommunisere med deg. Har de føler at nøyaktige tolkninger av hva de kan si til deg?
5. Følg din intuisjon etter beste evne. Se hvordan situasjonen utspiller seg gitt banen du valgte å ta. Legg merke til om tolkningen din tjente din &'; s og andre &'; største glede. Hvis det gjorde det, flott! Hvis ikke, holde lytting og følelse. Med tid og erfaring vil det bli klarere og styrke.
6. Fortsett å meditere på en jevnlig basis så ditt sinn og hjerte er klare til å motta meldinger og tolke dem.
7. Hvis du blir for alvorlige eller tviler din intuisjon, kan du blokkere det. Ha det gøy med det
 !;