Å nå ut til andre people

"Del alt positivt at du lærer eller gjøre i livet ditt og feire suksesser av andre. Jo mer du kan nå ut til andre og få kontakt med dem jo mer du presser din bipolar side og bringe ut den virkelige deg hvis du føler deg nervøs kontakt med andre, sier “. Jeg liker meg selv, jeg liker meg selv &";. når du er på egen hånd i 2 minutter så fort du kan jo mer du liker deg selv mer trygg du vil føler og jo lettere vil det være å få kontakt med andre mennesker.

Tilkobling med andre bipolars kan være en fantastisk opplevelse. Vi tillater ofte oss selv til å tro at vi er de eneste som arbeider med våre spesielle psykiske problemer, .. som fører til følelser av isolasjon og ensomhet Dette er en feil ved å dele våre erfaringer og høre fra de som har lært å styre sin bipolar, blir det klart at vi needn &'; t tillate oss å være fanger, og at vi kan leve slags livene vi alltid har drømt om.

Prøv å lese noen av bøkene som er skrevet av andre bipolars ... "

Vil du vite mer om det? Vennligst klikk på følgende link for gratis hefte på 16 må vite teknikker for å erobre din bipolar

http://www.overcomingbipolardisorder.co.uk/
.