Endre din historie ... Endre ditt Life

Har du noen gang innsett at du kjørte for å jobbe og ikke se i gatene, gjorde &'; t ta hensyn til byggingen som skjer fordi du snakket med deg selv? Kanskje du snakket om din jobb, eller ditt ekteskap eller ditt forhold. For eksempel, hvis du ikke var fornøyd med din nåværende jobb, kan du finne deg selv å si … &"; Gosh, jeg hater å gå til denne jobben. Jeg kan &'; t vente til jeg finner en annen. De forbi meg opp for opprykk og didn &'; t gi meg raise Jeg tror jeg fortjener. Min veileder er så vanskelig å jobbe med. Jeg lurer på hvorfor det &'; s så vanskelig for meg. Sannsynligvis fordi pappa bruker å fortelle hellip meg og, jeg tror jeg skal slutte, som vil vise dem. Skyt, jeg kan &'; t gjøre det; Jeg måtte betale min regninger &"; Eller kanskje ekteskapet samtale som fremhever alt som ikke er slik du vil ha det og alt som han /hun ikke gjør eller burde gjøre. Verre av alt, er en samtale full av kritikk mot deg selv ... din helse, vekt, fysiske attributter, liv og videre og videre.

Det spiller ingen rolle hva samtalen handler om, jeg vil du skal skjønner det er en “ story &" ;. Det spiller &'; t rolle om du forteller det til deg selv eller til alle som vil høre, er det en historie. I noen tilfeller er det en gammel historie fra fortiden eller din prediksjon av en fremtidig situasjon. Dessverre, du &'; ve trolig vært å fortelle dem ubevisst eller svært bevisst og høyt, så lenge at det ikke lenger virker som en historie og virker ekte. Likevel er det en historie; kommentaren, tolkning og begrunnelse av sinnet. Historier sjelden er ren og saklig

Kraften av historien er at det er et godt satt opp for å være en god offer som det rettferdiggjør og rasjonaliserer hvorfor du &';. Re riktig. Å være rett er seductiveness av victimhood. Det handler om hvordan du ikke fortjener det eller hvordan du har rett, og "de" tar feil. Det gjør også situasjonen verre, tapper du av kraft og energi for dagliglivet og holder deg på tredemølle syklus eller som en venn av meg ville si, på saker sykkelen går ingensteds, men stadig syklet og ser bakover. Bottomline, serverer historien til å holde deg fast og stillestående. Hva om du endret din historie og dermed forandre livet ditt. Hvor?

Faktum er at bak hver fortelling, har du en følelse. Den følelsen er en vibrasjon i deg som tiltrekker seg mer av det samme vibrasjon. Jeg tror faktisk at på et eller annet nivå i ditt vesen, vet du at du har en følelse, og har fortalt deg at det ville være for mye å føle den følelsen, så du fortelle historien i stedet om og om og om igjen. Hva om du kunne føle følelsene bak historien? Det ville slippe historien og tillater deg å endre historien eller lage en ny historie.

For noen blir din historie hvordan du identifiserer deg selv. Dette gjaldt en kvinne i en klasse jeg ble tilrettelegge forrige måned. Som vi snakket om tilgivelse, begynte hun å fortelle sin historie om hva som hadde skjedd da hun var 19, selv om hun var 30. Det var klart fra følelsen av historien, følelser det holdt da hun fortalte det, at hun hadde så mye følelse bak historien at hun ikke hadde følt. Jeg sa til henne “ Du er ikke din historie &"; Hun stoppet og svarte: “ Vel, hva er jeg uten min historie &"; Det ble den åpne døren for å endre historien og begynne å forandre livet hennes.

La meg si, det er et annet aspekt til dette, noe som er svaret på spørsmålet hennes, hvem er vi uten vår historie, men det &'; s en annen artikkel for meg å skrive. Det er nok å si, vi er fantastisk! Autentisk rene uttrykk for den ikke fysisk energi i universet jeg kaller Ånd, Gud, Skaperen, eller det guddommelige.

Men i klassen, guidet jeg henne til å føle hennes følelser for å flytte den energien som ble sittende fast. Som hun gjorde, tårene rant nedover ansiktet hennes for smertene hun hadde vært bærer. Opprette en trygg plass for henne å oppleve hennes følelser skapt et skifte, en åpning for en ny historie. På slutten av klassen var hun i stand til å snakke om skiftet hun følte innenfor og hvordan kommer hun ikke lenger ønsket å fortelle denne historien. Avgiften hadde blitt tatt av etter utgivelsen av hennes tårer

&';. Skal snakke om den personen som skader oss eller den personen som forrådte oss, eller jobben /veileder, vår mor, søster, etc. men vant &'; t føler det. For så mange av oss er det lettere å kjøre fra “ følelse &"; følelsen (e) har vi om situasjoner fordi de er så sterk, og vi tror vi ikke kan håndtere dem. Så mange mennesker går rundt å snakke med hverandre “ historien til historien &"; og lurer på hvordan kommer de skjønner &'; t føler tilkoblet, eller en forbindelse. Historien er et røykteppe, og det blir altfor mye oppmerksomhet. Sannheten er, du kan håndtere følelsene og de vil ikke utslette eller overvelde deg. Når vi føler våre følelser vi gjenvinne vår makt og steg ut av offerrollen. Når vi gjenvinne vår makt, har vi mer av det for øyeblikket å skape nye opplevelser. Tenk, hvis du har 40% av kraften i historiene fra fortiden og 40% i historiene om fremtiden, som bare etterlater deg 20% ​​for øyeblikket.

Det &'; s ikke alltid en “ negativ &"; Historien som holder oss som gisler. Det kan være en gammel positiv historie som ikke lenger tjener deg som det fungerte da, men, som omstendighetene og du har endret det ikke lenger er aktuelt for den nåværende situasjonen.

Jeg husker da jeg innså historien jeg fortalte om og om igjen til alle mine venner som ville rettferdiggjøre min “ riktighet &"; og hvordan stakk jeg var i å være en god offer. Jeg innså at den dro meg drenert og følelsen maktesløse. Gradvis jeg gjort skift, men jeg først følte jeg mine følelser. Da bestemte jeg meg for å fortelle en bedre historie; Jeg begynte å se min del i situasjonen saklig og begynte å dykke inn i følelsene uten historien. Siden følelser er bare vibrasjoner, som mine følelser skiftet, min vibrasjon skiftet og livet mitt forandret seg. Jeg sluttet å gjenskape de samme situasjonene fordi jeg sluttet å fortelle (og følelse) på samme måte. Jeg var i stand til å heve min vibrasjon slik at nye følelser, ting, hendelser og folk kunne dukke opp! Først følte jeg følelsene, droppet historien og så kan du! Når du endrer din historie ... du forandre livet ditt
.