Er Self-motivasjon et problem?

Mange ganger par som har ekteskapsproblemer vil besøke en rådgiver for å hjelpe dem å redde ekteskapet. Hvis det har kommet til dette, og dere begge virkelig prøver, kan dette være svaret for deg. Før du tar det skrittet selv, kan det være lurt å vurdere disse ideene for selvhjelp ekteskapsproblemer. Ofte kan vi løse våre egne problemer selv uten å søke profesjonell hjelp.

Som voksne, til å fungere i en konkurransepreget verden, krever at vi er mindre avhengig av å se til andre for godkjenning. Stasjonen for å vinne godkjenning, gjennom perfeksjon, setter i bevegelse negative sommel og en stressende tilværelse. Når vi slippe tanken om at vi må leve opp til andres forventninger om å være perfekt, vi da begynne å bygge vår indre styrke av selvtillit.

Det finnes en rekke skolegården atferd som vil ostracize barn hvis den barnet ofte engasjerer seg i slik oppførsel. Slike vanskelige atferd inkluderer hyppige klager, 'dobbing "eller" forteller om' andre barn, liggende eller lage et oppstyr over små problemer i samhandling. Å håndtere og redusere slik atferd er det viktig å hjelpe barnet til å lære forskjellen mellom en liten del (noen hopper foran deg i kø) og en big deal (en ungdom truer deg eller fysisk vondt deg). Med store problemer søker du hjelp; med små problemer, jobber du den ut.

Vi er nærmeste person for oss selv. Bare oss vil vite når vi ikke er riktig internt, for eksempel når vi føler deprimerende, trist eller overveldet. Selv våre nærmeste venner og familie kan ikke fortelle for oss at vi er deprimert eller lider av angst angrep problemer. Dette er fordi angst dukker opp forskjellig i forskjellige mennesker, og det kan ikke bekreftes med mindre av en profesjonell. Hvis du virkelig ønsker å vite hva som skjer med deg selv, og du mistenker at du lider av angst, så kan du ta tilnærming av selvhjelp angst gjennom bøker og verktøy.

Det er blitt sagt ofte og i mange forskjellige måter at det er ikke hva som skjer med oss ​​som teller mest. Det er hvordan vi reagerer eller svare på hva som skjer. "Det er ingenting enten god eller dårlig," Shakespeare hadde Hamlet si, "men tenkning gjør det slik." Og det er trolig ingen større område i våre liv hvor dette er så tydelig og important-- spesielt når du arbeider med selv esteem-- som det som kalles

Din selvbildet er bare at "problemer." - Et bilde eller, mer korrekt, en samling av bilder, litt som en god gammeldags familiealbum av snapshots. Du lærer som du tror du er, dine feil, svakheter, styrker og svakheter, gjennom hva psykologi samtaler "snapshot learning". I løpet av barndommen, eller formative år, da du var ung og lett påvirkelig, hendelsene som gjorde du føler eller god eller dårlig om var selv, bokstavelig talt, fotografert av den visuelle underbevisstheten -. De ble trykket eller imponert over din underbevissthet

Bedriftseiere kreditt en tendens til å ta juling i de første årene av å starte en bedrift, først og fremst fordi mye av ny gjeld er pådratt på kredittkort, kredittlinjer, nye personlige lån og personlig garanterte virksomheten lån, og de hundrevis av kreditt apps som du kan sende med leverandører, forhandlere og selv noen av dine pickier kunder. Hvis du er refinansiering i dag, kan det hende du ikke har tid til å forbedre din kreditt for mye, men konsultere med et boliglån spesialist om kreditt-profil i detalj kan gi deg verktøyene for å øke din score nok til å kvalifisere
.