Hvorfor Bringing Home Work er dårlig for din karriere Planning

Selv om mange mennesker finner ikke noe galt med praksisen med å ta hjem uferdig arbeid, mange også don &'; t liker ideen om å la arbeidet forstyrre deres personlige liv. Hvis du tenker på hjem som en forlengelse av din arbeidsplass, er det sannsynlig at du vant &'; t være i stand til å nå ditt fulle potensial. Det er også en misforståelse at det å være produktive betyr å være villig til å gi slipp på fritiden bare for å fullføre uferdige oppgaver

Her er grunnene til at du aldri skal bringe hjem din uferdig arbeid.

1. Du &'; re kommer til å bringe hjem smittet over problemer

Hvorfor har du å ta med arbeidet hjem i første omgang.? Ble du får for mange oppgaver som du ikke kan håndtere? Eller kanskje du var for trøtt til å få dem alle gjort? Uansett hva årsaken kan være, for at det er noe som gir deg så mye press og stress. Og når du tar med hjem arbeid, betyr dette dine andre familiemedlemmer vil også måtte avfinne seg med spenninger og stress som følger med arbeidet ditt.

2. Det gjør deg sårbar for og i fare for depresjon.

Studier viser at folk som jobber mer enn 11 timer i døgnet er mer utsatt for depresjon. Dette gjør mye fornuftig fordi etter en lang dag med arbeid, vårt hjem er der vi tar en pause, både fysisk og mentalt.

3. Det fører familie stress, noe som påvirker jobbutførelse.

Hvis du tar arbeid hjem, sjansene er du vil ikke være i stand til å utføre oppgaver i husholdningen, og dette kan føre til spenninger og misforståelser mellom deg og de du lever med. Denne typen stress som du tror du får fra din familie kan sikkert ha en negativ effekt på ytelse på jobben.

4. Det forhindrer mentale og fysiologiske utvinning.

Home er et sted hvor vi gjenvinne energi og gjenopprette fra alle stress og utmattelse du får fra jobb. Vi er ingen super-mennesker, så fysisk og mental hvile er en nødvendighet. Ved å ta din uferdig arbeid hjemme, er du frata deg av denne fordelen.

5. Det ødelegger balansen mellom arbeid og personlige liv

Hvis du fokuserer for mye på å tjene penger for å forsørge familien din, er du sannsynligvis til å nekte dem noe de trenger mer – oppmerksomhet. Suksess doesn &'; t bare bety å få en god jobb og en stor karriere, men også ha evnen til å holde en lykkelig familie og personlige liv

6.. Det ruiner din selvtillit

Vi trenger alle en følelse av selvtillit verdt og respekt – som &'; s et faktum! Dette er faktisk det som et hjem tillater oss å ha. Hjem lar oss beholde våre personlige verdier og identitet. Ved å la alt arbeidet på kontoret, kan du selv bygge tillit ved å vite at det er du som faktisk har kontroll over ditt eget liv.

7. Det spiller &';. T gjøre deg den beste ansatt

Selv om det er sant at du kan få flere ting gjort ved å ta hjem arbeidet ditt, dette doesn &'; t nødvendigvis at du er mer produktive enn andre ansatte. Bare det faktum at du trenger utvidet timer å fullføre oppgaver indikerer at du er dårlig på prioritering og tidsstyring, noe som tilsvarer å være uproduktivt

Det &'; s. Sant at noen ganger, de enkleste ting er de vanskeligste tingene å gjøre. I dette tilfellet, å tilbringe litt kvalitetstid med deg selv og dine kjære virker veldig vanskelig å gjøre, spesielt hvis du er for opptatt av din karriereutvikling. Hva du må innse er at riktig karriereplanlegging er ikke om å bruke hele livet å bygge en karriere. Det betyr å kjenne dine prioriteringer, særlig når det gjelder å dele din tid mellom profesjonelle og personlige liv
.