Drømmer, drømmer og Dreamers

jeg. Drømme mening og tolkning (Keeping a Dream Journal)

Vi vet fra undersøkelser at vi opplever våre mest livlige drømmer under Rapid Eye Movement (REM) søvn når hjernen er svært aktiv. REM søvn oppstår tre eller fire ganger i natt, ca hvert 90. minutt. Dreams under non-REM søvn er mindre levende.

Drømmer er bevisstløs eller underbevisste fritt manifestere oppfinnelser av hjernen vår uten begrensninger av den fysiske verden.

Noen drømmer er bare tolkninger av vår kreative underbevissthet strømme ut visjoner knyttet til uansett hva våre tanker . kan være, og har svært liten betydning utenfor vår kreative projeksjon av tanke

Drømme ordbøker kan være noe nyttig; men bunnlinjen er at det er din drøm - din underbevissthet å snu dine tanker til visuelle bilder. Derfor er den mest presise tolkning av en enkelt element i drømmen din hva det betyr for deg.

Enten du har stor drøm tilbakekalling eller har problemer med å huske drømmene dine, vet vi at nesten alt som skjedde under den lange natts søvn ble glemt i morgen.

Med mindre noen notasjon av drømmen er skrevet ned, vil det ganske sikkert bli glemt i løpet av noen minutter etter oppvåkning.

En drøm kan bli tilbakekalt senere i dag eller en annen dag, spesielt når den samme hjernen state nås som var til stede under eller like etter drømmen.

Å holde en drøm journal kan være svært nyttig i å tolke drømmene dine. Skriv ned drømmen så godt du kan huske så snart som mulig etter at den har oppstått. Deretter kan du begynne å tolke det. Noen ganger dager eller uker senere betydningen av drømmen blir tydelig

Holde en drømmedagbok ved oppvåkning gir en rekord for videre tolkning og forsikrer at senere stæsj (men utilsiktet) ikke vil endre en &'; s. Minne om den faktiske drømme.

II. Synsk Drømmer og Koble til med Spirit in Dreams

psykiske inntrykkene kan manifestere seg i drømmetilstand som vi er mer utsatt for opplevelser utenfor normen. Dette gjelder spesielt for de som er uvillige til å oppleve psykiske fenomener eller å akseptere paranormale hendelser.

Mistenkte synske drømmer bør analyseres med kontroll og re-analyseres objektivt etter følelser for øyeblikket har gått for å skille dem synsk i naturen fra levende utvidelser av underbevisstheten.

En synsk drøm kan være tvetydig først; men når en tenker på at tallene i drømmen kan være ubevisste representasjoner av ideer, særlig for tanker som er mindre ønskelig å vise bokstavelig, kan drømmen begynner å utfolde seg.

For eksempel, et monster eller ond dyr kan representere det som er for fryktelig å se snarere enn en faktisk skapning. Ledetråder i drømmen kan veilede drømmeren til å forstå hva drømmen elementene betyr for ham
Kjøretøy av reiser kan representere en fysisk reise eller livet &'; s. Reise, og dermed overgang til en ny fase, fase eller retning.

III. Lucid Dreaming

Enten det er profetiske drømmer, mareritt, eller besøk fra den andre siden i drømmer, det er en teknikk som kan læres som vil være nyttig på mange nivåer. Det er rett og slett Lucid Dreaming, og det er ikke vanskelig.

Lucid Dreaming er å lære å oppdage at du drømmer mens du sover, og deretter lære å kontrollere drømmen. Du trenger ikke akkurat har full kontroll; men du er ikke på nåde av drømmen lenger. Det kan hjelpe deg å overvinne et mareritt og gjenopprette frivillig på mottatte bare de inntrykkene som du er forberedt på å motta. Du kan bruke din drøm kontrollen for å få inn guider, få tilgang til høyere selvtillit og dialog med tegn og aspekter av din drøm å forstå deres sanne mening til ditt nåværende liv og få innsikt fra din ubevisste og underbevisste.

Å lære teknikken av Lucid Dreaming, du bare begynne med å spørre deg selv hver lille bit hele dagen mens våken, "Er jeg drømmer?" Som du ser rundt miljøet endres ikke, noe som gir bevis til deg selv at du ikke drømmer. (Selvfølgelig er du ikke, du er våken.)

Til slutt, etter dager eller uker, (siden dette er nå en vane) du vil begynne å stille spørsmålet mens du sover.
Som du snu deg rundt for å se dine omgivelser i drømmen din, vil du legge merke til inkonsekvenser og endringer som tilsier at du drømmer.
Deretter, ved å bestemme at du drømmer, kan du være å kontrollere drømmen.

Når du er i stand til å kontrollere drømmen, kan du besøke med hvem som helst hvor som helst (levende eller døde), og du kan gjøre noe som du kan drømme.

IV. Målrettet Dreaming

"Dreaming med Purpose!" Tenk deg å kunne trykke inn din kreativitet og oppfinnsomhet mens du sover for å løse og løse, bestemmer, skape og oppnå det du ønsker!

Lytt online til den spesielle fri kringkasting av veiledet meditasjon, "Dreaming med Purpose", et verktøy for å inspirere deg til å trykke inn din indre kreativitet, oppfinnsomhet, oppfinnsomhet og fantasi for å løse, løse, bestemmer, opprette og oppnå det du ønsker.

V. Hvordan bli en mer effektiv Dreamer

Sett din intensjon.
Slapp av, slipp og tømme tankene.
Fokuser
sinn. Notice ledetråder.
Hold en drøm journal.
Tolk drømmene med opplyst forståelse
.