Lucid Dreaming: Hvordan bevege seg lett i Dream Environment

Når lucid dreaming, vi er bevisst klar over å være i drømmetilstand. Vi vet at vi drømmer, og at alt rundt oss er en del av drømmer.

For de siste tretti årene, har jeg drømt lucidly, og lært en verdifull teknikk for å lage fly i drømmen enkelt og morsomt. Jeg kaller det, Konsentrert Focus med Intent (CFI).

jeg først innså Konsentrert Focus med Intent teknikk når jeg fant meg selv å lære det til andre i mine klare drømmer. For eksempel, ville jeg bli klar, ofte etter å ha sett noe uvanlig i drømmen, og bestemmer seg for å gå flyr for gleden av det.

I denne lucid dream utdrag fra 2002, flyr jeg med en venn:

« Jeg føler at innstillingen er bare " Too drømmende &';. Da blir jeg overbevist om (og lucidly klar)

jeg fortelle min venn, og ';. Let &'; s fly! I &'; ll vise deg hvordan, og' og jeg griper armen og vi flyr ca 50 fot. Vi gjør dette noen flere ganger – går ca 50 fot. Hun holder får bedre hver gang, men jeg vet at vi kan gjøre bedre. Jeg endelig fortelle henne at å fly lett når klar, må du "Se deg selv der du ønsker å være. ' Jeg peker på en bil langt borte og si: "Se deg selv dit med bilen og deretter fly, det &';. Er lettere ' Jeg spøker med henne og vi le av det. Nå, vi lett fly til bilen. Derfra går vi passere en gate og inn i en vakker hage - det er som en mini-paradis &";.

I et annet eksempel, ser jeg der jeg ønsker å være og føle meg “ trukket &"; mot det:

mai 2006 – “ Watch Din Focus &";

« Jeg synes å være på et nabolag gate på en solrik dag. Masse snø dekker bakken. Jeg merker ett sted hvor vannet renner ned, skaper et stort hull i snøen, omgitt av fluffy, un-real ser snø. Plutselig dette virker for drømme-aktig og jeg sier: "Dette er en drøm! '

Jeg tar av og flyr oppover. Få høyde lett, ser jeg en skolebygning ca en halv mil unna over et stort felt. Jeg la armene ut en &'; la Superman, og fortelle meg selv å konsentrere seg om det ene hjørnet av bygningen, og trekke den til meg – som jeg konsentrere meg om det punktet, jeg akselerere mot bygningen uanstrengt – og kommer det i løpet av sekunder og hellip;. &";

Når vi konsentrere vårt fokus på hvor vi ønsker å være og tenke oss å være der eller berører dette stedet, så vi kan fly med letthet og glede. Vår hensikt trekker oss til stedet, magisk.

Neste gang du er lucidly klar over, stoppe og bruke Konsentrert Focus med Intent teknikk for å fly enkelt og glede. Husk at hvis du konsentrere deg på følelsen av at fly er vanskelig, så dine egne tanker vil gjøre det vanskelig. Også, hvis du flyr og deretter fokusere på den tilsynelatende bakken og frykten for å falle, så fokus vil trekke bakken til deg, og du vil begynne å falle.

Å fly lett krever en konsentrert fokus på hva du vil - ikke hva du frykter! Gjør din intensjon klar, og konsentrere fokus på hvor du ønsker å være, da oppleve den magiske lucid dreaming, som du flytter jevnt gjennom Dream

(Merk:. Ovenfor klare drømmer tatt fra Lucid Dreaming: . sporten til ditt indre, copyright Robert Waggoner 2008.)