Søvn, Du som Knittest opp Ravel'd Sleeve of Care ... '

Shakespeare fått det riktig. Søvn, som Macbeth berømt sier han har drept, er 'død hver dag liv, sår arbeidskraft er balsam'. Det reparasjoner, og strikker opp igjen at frynsete ermet av våre sinn som har blitt slitt gjennom under arbeid på dagen. Men det er også mye mer enn dette.

Jeg har jobbet i flere tiår på vei søvn kan sette oss rett med oss ​​selv. Selv om vi ikke husker drømmene våre de fortsatt kommunisere med oss ​​om viktige ting, som arbeider ved en pre-verbal nivå. Og selv når vi ikke skjønner det søvn kan ha en måte å sortere ut våre vanskeligheter. Hvem av oss har ikke vekket med en ny følelse av hvordan du kan forvandle gamle problemer? Hvis bare det ville skje oftere!

Hva skjer i søvn, og i drømme, er at vi er invitert til å slutte å leve i hodene våre og begynne å leve fra våre hjerter. Hjertet gir oss et helt annet språk, og det er derfor drømmer er noen ganger alt men ugjennomtrengelig når vi prøver å forklare dem senere. Vanskeligheten er at en måte å være, språket i hodet, siver inn i den andre. Det er derfor vi befinner oss drømme om våre daglige problemer, eller hvorfor vi finner vi ikke kan sove, men er besøkt til tvangstanker som holder oss verken fullt sover heller ikke presist våken. Dette er en verden av hodet truer med å oversvømme riket av hjertet.

Poenget er at vi trenger begge deler. Spratt en sovende tablett kan godt føre til at kroppen til å hvile, men, avhengig av tavle, det kan også skille oss fra åndelig forfriskende aspekter av hjertets kommunikasjon. Drømmer, den "kongeveien" til visdom av det ubevisste, kan hemmes - og så vi er avskåret fra vår egen indre viten

Mange ting skje under søvn.. Det er ikke bare et irritasjonsmoment som kommer i veien for alle natten fester, og det er ikke noe vi kan forvise med koffein og ikke forvente å betale noen form for pris. Vi ser på en sovende person, og vi antar ikke mye som skjer, når det motsatte er klart, vitenskapelig, saken.

Hvis, som Jung foreslått, nitti prosent av våre tilskyndelser kommer fra det ubevisste (uansett hvor det skygge enhet kan være) vi ville gjøre det bra å ta hensyn til det. Vi kan alle bruke litt mer balanse og harmoni i våre liv. Søvn er stedet hvor det ubevisste hersker. Det gir oss hjertets språk. Vi ville gjøre det bra å la den noen plass
.