Dreams: Finne den Key

« Drømmen er en litt skjult dør i de innerste og mest hemmelige avkrokene av sjelen … &"; CGJung

DREAMS: finne nøkkelen av Patti Allen

Når året er nye vi vanligvis søker etter måter å fornye vår kropp og vår ånd, men vi don &'; t nødt til å vente på en nye året for ferske begynnelse. Drømmer gi oss en ny start hver kveld! Hvis vi har et problem, vi sove på det. Hvis vi blir forvirret av relasjoner i våre liv, vi drømmer om alle figurer som bebor vår verden. Eller når vi ignorerer våre følelser eller andre viktige saker, blir vi skremt våken med tilbakevendende drømmer eller mareritt. I begge tilfeller kan du våkne opp med å si “ Jeg hadde det rareste drømmen i natt &"; Hvis du noensinne har ytret disse ordene, så du er i fint selskap. Mennesker har vært lurer på hvorfor vi drømmer og hva drømmer kan bety for tusenvis av år. For de av oss på en psyko-åndelige reisen til helse og trivsel, er vi alltid på jakt etter nøkkelen som åpner døren til det vi søker. Drømmer er både nøkkelen og døren, og det dør fører til vår kropp, sinn, følelser og ånd.

Dreams gi oss informasjon om oss selv, og det er mange forskjellige typer drømmer. Noen drømmer er “ dag rest &"; drømmer som vil være et virvar av dagen &'; s tanker, mennesker og hendelser. De vanligvis aren &'; t svært viktig og er lett glemt. I kontrast, noen drømmer er så levende de bor hos oss i flere dager eller år. I mellom disse to ytterpunktene er nattaktive opplevelser som kan lære oss mye om oss selv. Og når vi virkelig kjenne oss selv-som mer enn en jobb som vi gjør eller en rolle som vi spiller - da kan vi velge å leve i tråd med våre autentisk natur. Vi kan lære om vår personlige mytologi som drømmer påpeke de indre historier og oppfatninger som styrer våre handlinger.

Mens de fleste drømmer fortelle om hva som er på våre sinn og hva vår emosjonelle tilstand er, andre drømmer går langt utover den psykologiske tilnærmingen. Drømmer kan også gi oss informasjon om fremtiden, kan koble oss med avdøde kjære eller ta oss på en ut-av-kroppen-reise. I drømmer, kan vi øve nye ferdigheter eller prøve ut nye stadier i livet før vi nå disse stadiene i våkne liv. De kan hjelpe oss å vokse og utforske hver dimensjon av vårt vesen. Hvis drømmer kan gjøre alt dette, hvis de kan være teknologien for selv-vekst og bevissthet, så er det best å ha en “ instruksjonsmanual &"; for reisen. Her er noen brukervennlige måter å begynne å samhandle med dine drømmer, og før du vet ordet av det, vil du finne at psyko-åndelig helse er ikke bare for den strålende eller den opplyste blant oss. Det er faktisk vår fødselsrett.

➢ Skriv ned noen og hver drøm du kan huske, enten fragmenter eller hele drømmer. Jo mer vi ta våre drømmer på alvor ved å skrive dem ned, jo mer vår psyke send oss ​​drømmer å huske. Inkludere eventuelle følelser som du opplever i drømmen også. Den beste måten å gjøre dette på er å sette alarmen til å gå av fem eller ti minutter for tidlig og så bare holde sengen, bor i samme posisjon du var i sist, og spør deg selv hvor du var akkurat nå. Ved første kan du bare husker den aller siste du drømte. Skriv det ned. Neste gang du kan huske mer, og før du vet ordet av det vil du ha sveivet inn hele drømmen.

➢ Se dine assosiasjoner med hvert tegn og objekt i drømmen. Hvis, for eksempel, du drømmer om en slange, spør deg selv hvordan jeg føler om slanger? Hva er en slange ut? Deretter kan du prøve å koble dine assosiasjoner til slange med livet ditt. Spør deg selv om det er noen eller noen situasjon som du kan være i, i det virkelige liv, er at “ slange-lignende &"; eller lik den måten du beskrev slange. Eller handler det om en “ slange-in-the-gresset &" ;? Drømmer vil kløktig få vår oppmerksomhet gjennom bruk av ordspill. del av " meg og, hvis det er en &ldquo

➢ Spør deg selv; det er som noe eller noen i drømmen. Fra et psykologisk synspunkt, drømmer og alt som er i dem kan representere et aspekt av din personlighet. Hvis du drømmer om, for eksempel at en vakker hest kjører i et åpent felt, spør deg selv “ hva er vakker hest " en del av ' meg &; eller det åpne feltet " en del av ' meg &;? &";

➢ En drøm kan også bære pre-kognitiv informasjon om din fremtid så gjør en “ reality check &"; for å se om drømmen er å gi deg informasjon eller advarsel om hva &'; s neste i livet ditt. Kanskje drømmen er å fortelle deg å kjøre forsiktig, eller for å gjøre en avtale med legen.

➢ gjøre noe kreativt med dine drømmer. Drømmer kan være en bro mellom Dreamtime og din våkne liv. Hvis alt vi noen gang gjøre er å snakke og analysere våre drømmer, er en stor lagerbygning av kreative potensial tapt. Så ta med meldingen eller følelsen av dine drømmer til den våkne verden ved å tegne, male, skrive dikt eller selv, som drømme shaman Robert Moss antyder, ved å lage en støtfanger klistremerke som bærer budskapet om drømmen din.

Disse forslagene vil komme i gang og nye begynnelser er alltid en mulighet. Som drømmer, er du den beste ekspert i å forstå din drøm &'; s meldinger og med litt hjelp i begynnelsen for å arbeide med dine drømmer vil du være i stand til å tyde sine symboler. Og nøkkelen er din vilje til å utforske din indre liv og til å utfordre din faste måter å være i verden. Faktisk er nøkkelen til selvforståelse og vekst i egne hender og hellip; .Nettopp åpne døren og drømme
.