Stop Blushing: The Hypnose Way

For å stoppe rødmende med hypnose, er det nødvendig å omprogrammere dine tanker forbundet med rødmende. Ved hjelp av hypnose du har tilgang underbevisstheten din, raskt og enkelt, og det er underbevisstheten som styrer alle dine svar. For de som er tid fattige, er forslag terapi ideelt. Du føler fordelene umiddelbart med hypnose. Fordelene inkluderer avslapning samt en følelse av makt som til sist, kan du styre din rødmende og sende ny koding din underbevissthet sinn. Din underbevissthet sinn primære funksjon er å beskytte deg. Den registrerer hver eneste ting som har skjedd, hver følelse, hvert ord som har blitt sagt til deg og som harddisken i datamaskinen, organiserer informasjonen. Din bevisste sinnet på den annen side kan bare forholde seg til 3 til 5 aktive tanker på en gang. Ingen tvil om det var tider du blushed for det virket som ingen grunn - men underbevisstheten plukket opp på noen ubevisst og svarte med rødmende. Tanken med dette er å hindre deg fra å sette deg selv i en slik situasjon igjen! Din underbevissthet sinn har intellektet til en seks år gammelt barn – ting er bra eller dårlig, det er ingen annen tolkning. Andre ganger, vet du at du kommer til å rødme, og derfor venter det, for eksempel, å gi en presentasjon på jobben eller blir tiltrukket av noen. I dette tilfellet hjernen din tenker "ikke rødme", men underbevisstheten gjenkjenner ikke ordet "ikke, ikke" så i stedet det hører "blush, blush" og jo mer du bevisst prøver å bekjempe den, sterkere rødmende blir! Når du har sagt ordene "ikke, ikke" rødme, underbevissthet flicks gjennom sin interne ordboken og ser at rødmende = rødt ansikt og /eller rød hals, følelser av angst, usikre, angst følelser osv og gjør disse følelsene reell for deg. Vel, er det underbevisste bare gjøre det du ba det å gjøre! Med hypnose, lærer du at du har makt til å få tilgang til ditt eget sinn og bare omprogrammere underbevisstheten din, slik at du kan kontrollere rødmende. Du kan lære å endre dine svar på stressende situasjoner. Rødmende ser ut til å assosiere med skyldfølelse eller å være sentrum for oppmerksomhet eller begge deler. Jeg tror denne følelsen av makt er svært viktig, spesielt med rødmende fordi det er så opplagt og når angst eller panikk følelser eksisterer. Når du vet hvordan du skal kontrollere og redusere effekten av rødmende, finner du at rødmer ikke lenger er problemet det pleide å være, og så en dag, har den rødmende avtatt. Hypnose hjelper ved å flytte fokuset bort problemet med rødmende og bidrar til å gi perspektiv. Du rødmer fordi din underbevissthet sinn mener det er nyttig for deg, men du må la din underbevissthet sinn vet at rødmende respons er ikke en effektiv måte for deg å administrere sosialt og på jobb. Så nye forslag blir tilbudt som er mer effektivt for deg og mindre opplagt for observatører at du lider. Visualiseringsteknikker vil hjelpe å trene fremtidige innstillinger og måten du ønsker å svare. Hypnose er ikke en kur for rødmende og det er tider når du vil rødme (som vi alle gjør), men for det meste, er rødmende lasterom over deg fjernet. Det handler om å se til fremtiden, og du kan, med hypnose, finne ut hva som er, og du lære en ny ferdighet som du kan ta inn i andre områder av livet ditt
.