Break The Pattern

Vekst krever en midlertidig overgivelse av sikkerhet. Det kan bety å gi opp kjent, men begrensende mønstre, trygt, men ulønnsomt arbeid, verdier ikke lenger trodde på, og forhold som har mistet sin betydning. John C. Maxwell

I stabile tider, faste mønstre fungere for deg. De blir dine foretrukne mønstre reagere. Du tar samme rute til jobb hver dag. Du skjønner &'; t nødt til å kartlegge det ut i ditt sinn hver morgen. Den nesten som om hver eneste sving ble programmert inn i bilen &'; s styring. Tar den ruten er en ufrivillig valg.

Når en hovedvei gjør det enklere og mer praktisk å ta en annen rute, har du fortsatt befinner deg vanligvis kommer den gamle måten til du bevisst etablere et nytt mønster. For en stund, må du kartlegge den nye ruten mentalt og tvinge deg selv til å ta den i stedet for den gamle ruten.

Endre stopper prosessen med ufrivillige handlinger og bryter mønsteret.

Walkman, som ble introdusert i 1979, etter Sony fundamentalt revolusjonert måten verden lyttet til musikk. Tjue år senere er vi vitne til en annen bølge i musikkbransjen med lanseringen av Ipod av Apple.

Endringen er hva krefter evolusjon og tar oss frem til å utforske ny verden av opplevelser og legge mer mening til våre liv.

Endre krever at du svarer riktig.

For mange, dette kan føre til stress, som er forårsaket av kroppen &'; s instinkt til å forsvare seg. Sinnet oppfatter endringen som en utfordring, og det gir opp å møte den. Hvis utfordringen doesn &'; t materialisere seg, kroppen &'; s motor fortsetter å rase, forårsaker stress.

Det beste middel for stress er å unngå hendelsen som forårsaker det.

Men syklusen av endringen er aldri slutt. Og for å prøve å unngå det er å unngå selve livet. Din beste kurset er å endre måten du reagerer på det. Prøv å se endringen som en positiv utfordring, ikke en trussel.

Så i stedet for å vente på forandring å komme banke på døren din, gå og finne det ut selv. Skape situasjoner og bruke muligheter til å oppdage hva &'; s skjer der ute: hvordan relasjoner, bedrifter eller livssituasjoner er i stadig utvikling.

Du vil da finne det enkelt å forholde seg og identifisere områder av livet ditt, som trenger å endre.

Dernest identifisere aktiviteter eller relasjoner eller atferd, som synes å være å få deg ingensteds eller de samme resultatene.

Finn ut fellestrekk og mønstre, og deretter bevisst velger å bryte dem ved å utforske nye måten veier og uttrykk.

Tredje, bruke litt tid alene hver dag bare for å være med deg selv. Når du kommer bort fra cutter av hverdagslige ting, vil du nødvendig avstand for å se ting fra et nytt perspektiv og introspect veien videre.

Noen ganger bryte et gammelt mønster er den eneste måten å komme fri til å leve en inspirert og bevisst liv.

Til slutt et sitat av Wayne Dyer for å sette ting i perspektiv, og" Hvis du endrer måten du ser på ting, ting du ser på endringen &";.
.