Hvordan ha det gøy selv med et handicap Bare ved Bruke Mind

Altfor ofte folk med handikap leve sine liv bare for å overleve. Dette skjer med folk når deres fokus er på hva som er galt, men det er ikke det eneste fokuset en handikappet person kan ha. Det er mulig å finne en fredelig sentrum i deg. Når du fokuserer det, er det lett å overse de tanker som plager deg om ditt handicap. Faktisk, når du fokuserer på at sentrum selv handikappet person fraktet til en rolig opplevelse og kan ha det gøy
Det er 2 typer mål som en person som ønsker å ha det gøy må vurdere. Først må vi å ha en idé om hva vi ønsker å gjøre. Dette er en 'nå målet. Dine oppnå målene er skapt i din tenkning tankene. Dette er hva du ønsker å oppnå. For det andre må vi ønsker en opplevelse. Dette er en 'eksperimentelle mål.'
For å lede en full, produktivt liv og å inkludere kvaliteter som å ha det gøy eller være forelsket, må du ha eksperimentelle mål. Eksperimentelle mål er virkelig ubegrenset. Din erfaring kan utdype eller være villedede av assosiasjoner. Dette kan være en distraksjon hvis ego innspill regnes som den viktigste, enda mer verdifullt enn selve livet.
I gang arbeidet med en handikappet person skal på ferie cruise. To måneder før ferien dato, han ble syk, noe som satte en virkelige spørsmålet om hans evne til å oppnå sine mål. Han kalte rederiet for å se om han kunne planlegge, og de fortalte ham at han ville miste 75%. Han umiddelbart nedsatte den muligheten og begynte å fokusere på å endre hans eksperimentelle mål. Han trengte å få en erfaring av å tråkke tilbake fra sin sykdom og å kunne tolke det fra en klar sinnstilstand.
På den tiden hans eksperimentelle målene ble enten "Må jeg føler meg bra nok til å gå?" eller "Har jeg ikke?" Da han fant han ikke kunne endre sin avreisedato eller hans sett nå målet, måtte han endre sin erfaring og tolke det fra en annen bevissthet. Som vi snakket, fant vi at det var gamle betingede vaner som umiddelbart koblet ham til tanker og handlinger som didn &'; t tjene ham
For eksempel, når han ble syk, han umiddelbart tenkte på å gå til en lege, men det var. begrenset i den korte tiden han hadde. Når de vaner ble utløst, var det ikke noe valg. I denne situasjonen var det eneste valget han måtte endre opplevelsen som han betraktet sin mulig ferie. Da han trakk seg tilbake fra sin sykdom, hadde han muligheten for å endre sin tolkning. Dette krevde ham til å fokusere på erfarings mål samt oppnå målene.
Hans nå målet nå var å gjen egen sine opprinnelige planer og går som planlagt. Hans eksperimentelle mål nå var å skape en sinnstilstand hvor han kunne gå tilbake fra sin oppnå mål og vise sin tur med en glad ånd og en vilje til å ha en god tid. Som en handikappet vacationer, tillot denne enkle justeringen ham til å gå på sin ferie uten å endre sin sykdom eller cruise dato. Dette er noe en handicap ferie ofte krever.
Den oppnå målene har høyest potensial for skuffelse. Vil du ha en god tid, vil du oppnå noe, eller ønsker du begge deler? Å være fokusert bare på tanker om hva du ønsker å oppnå er årsaken til skuffelser. Hvordan man forholder seg til og fokusere på dine tanker er måten du kan kontrollere skuffelser. Alt du trenger å gjøre er å være bevisst på hvilke tanker du er klar over. Hvis du er fokusert på tanker som begrenser deg, utløse et nytt fokus.
Du trenger ikke å være et offer for din fortid condition. Du har muligheten til å bevisst tilstand hjernen din til å skape vaner som er nevnt ovenfor. Når du er koblet til opprivende tanker, skaper hjernen begrensende erfaringer. For en funksjonshemmet person å ha det gøy, må du være i stand til å kontrollere hva du fokuserer på.
Hvis du arbeider med en helseutfordring, ikke kontrollerende skuffelser kan begrense immunforsvaret og gjør ditt handicap verre. Hver skuffelse har potensial til å stenge immunsystemet ned til en viss grad. Livskvaliteten er ikke avhengig av helsen til kroppen din; det avhenger av fokus. Jeg anbefaler funksjonshemma vacationer å ta en alvorlig titt på deres fokus. Dette tydeliggjør mål og forsterker fokus. Den enkle erklæring om fokus er å ha en god tid, så skaper den sinnstilstand som gir deg som Anmeldelser og kopier; 2012 Marc Lerner and Life Skills Institute
Marc Lerner, en MS pasient siden 1981, og nyter å ha det gøy. Han skrev boken, en sunn måte å være syk og hostet en radio show med samme navn. Gå til: http://lifeskillsinc.com å lytte til arkiverte radioprogrammer og vise sitt arbeid. Denne artikkelen tar for hindringer funksjonshemmede håndtere på ferier
 .;