VÆRE FRI: En formel for Frigjøre en Person

Når du &'; re dating åndelig, bryte opp isn &'; t som vanskelig å gjøre. Jeg sier som vanskelig fordi det er alltid en sorgarbeidet der vi trenger å frigjøre vedlegg vi har til den personen. Hvis vi ikke anerkjenner dette, kan vi enten bo festet eller vi kan bygge en mur mot fremtidige relasjoner for å unngå å oppleve smerten igjen.

Hvis partneren din er avsluttet forholdet, kan du være fri og magnetisere din sjelevenn raskere ved hjelp av formelen nedenfor. Først og fremst, husk alle har sin egen prosess. Du trenger ikke å følge dette perfekt. Grace hjelper oss alltid, og gir det vi trenger for å gå videre. Hvor du er på din vei til frihet spiller ingen rolle, så lenge du er villig til å slippe taket. Det er ingen forutsetninger eller tester å passere for å komme sammen med din sjelevenn. Bare å være forpliktet til dette arbeidet er nok.

Hvis du trenger mer hjelp til å slippe, her er en praksis for deg. Den første bokstaven i hvert trinn staver ut ordene VÆRE FRI

Vær Villig
Vær villig til å tro dem når de sier det &'; s. Over. Det er der Voice of Attachment at Kathryn Alice snakker om i sin bok LOVE vil finne deg (Da Capo) kan forføre deg inn i alle typer gal atferd i et forsøk på å holde deg tilkoblet. Vedlegget er nødvendig for bonding når vi er babyer og avhengige av våre foreldre. Det kan imidlertid lure oss inn i desperate tenkning og handlinger. Ja, det &'; s et tap, og det gjør vondt. Men en vilje til å møte tap reduserer mengden av tiden du tilbringer i smerte. Du vil komme over dem, og du har mye bedre å se frem til. Innser at de har gjort deg en tjeneste ved å være ærlig og slutter noe som ikke var en god passform. Hvis du &'; re motsette dette trinnet eller er waffling, kan det være lurt å spørre deg selv hvorfor du vil ha noen som ikke ønsker å være sammen med deg? Alt de sier er at de ikke er ditt. Ikke la gå i essensen er å holde deg fra å realisere drømmen forholdet. Det er noen for deg, ingen tvil om det. Og du trenger ikke å overbevise dem om at du er en for dem. Den rette personen vil levere dette budskapet til deg klart og tydelig i både ord og handling.

Esteem
Tenk høyt av deg selv og respektere deg selv. Føler dine følelser, vel vitende om at dette vil passere. Tillat deg selv å føle tapet uten å gjenoppta kontakten med dem. Lukking kan oppnås uten kontakt. Slipp øyeblikk-for-øyeblikk. Ta det ett skritt av gangen. I begynnelsen kan de komme til tankene kontinuerlig. Gradvis, så lenge du ikke koble, vil de forsvinne fra dine tanker. Husk at dine følelser i løpet av denne breakup er en indikasjon på din evne til å elske og føle dypt. Minn deg selv at du vil komme over dette. Hvis du trodde at dette var IT, innser at din sjelevenn vil gjøre dette forholdet blekner i sammenligning. Søke støtte som er meningsfullt for deg og oppløftende. Noen ganger betyr dette å gå utenfor din sosiale sirkler og verve hjelp av en coach eller rådgiver.

Tro
Du får kjærlighet og de vil møte deg mer enn halvveis. Shore opp din tillit til at du får din sjelevenn. Hvis du har vanskelig for å tro dette, begynne å lete etter bevis. De som er villige til å tro finner dette bevis i hopetall! Se etter kjærlighetshistorier i avisene, på nettet, og i dine daglige møter. Soulmate kjærlighet eksisterer.

Release, rett handling, og erstatt.
Lag en ren pause. Hvis du har en tendens til å bruke tid på å lure på hva du gjorde galt, husk at kjærlighet er ikke logisk. Jeg har ennå å se noen fordel ved å analysere hvor det gikk galt. Du vil se verdien i tid brukt sammen i ettertid, tro meg. Det &'; s skjedde for tusenvis av andre. Inntil du er villig til å slippe utilgjengelig, erkjenner at du er utilgjengelig. Akseptere at det ikke er noen feil. Vær villig til å trekke ut det gode som du kan finne fra erfaring, og la resten.

Releasing blir lettere med tid og praksis. Hver gang den personen du slippe kommer til hjernen, ta deg tid til å velsigne dem og sende dem på vei. Hvis du føler at du har en grunn til å kontakte dem, spør Gud (din kilde) for å ta vare på å levere en melding for deg slik at du slipper å.

Ease
Dette er viktigst. Når og hvor du kan se etter måter å lette opp og nyte deg selv, spesielt hvis det virker som det siste du ønsker å gjøre. Finn noe eller noen som gjør deg til å le, føle glede, og setter deg i en tilstand av enhet. Gå se en morsom film, meditere, spille musikk, dans, eller ta opp yoga.

Slett.
Fokus på å løse opp dine mønstre og blokker for å elske, ikke deres. Vi er alltid mye bedre hvis vi tankene våre egne åndelige og selv vekst business. Alle &'; s vei er annerledes, og vi virkelig har ingen virksomhet fikse noen. Når du virkelig passe med noen, alle dine bekymringer om å fikse enten deg selv eller noen andre vil oppløse. Du vil se at det &'; s noen for alle. JA, jeg snakker til deg. Selv du har noen som &'; s perfekt for deg
.