*** Dating angst? Fire trinn for å få av Couch

Du vil gjøre noe annet enn å lete etter en partner på nettet - se på TV-repriser, rydde på badet, klage på dating problemer, eller ring din mor. Du fryse opp og spørsmålet selv gjentatte ganger når det er på tide å møte noen for kaffe, lage neste samtale, dato eller gå videre til det første kysset.
Høres det kjent ut? Det er altfor vanlig, enten du er ny til dating eller en erfaren men utbrent veteran. Når du synes det er vanskelig eller umulig å date, selv om du er ensom og sulten for en romantisk forbindelse, har du dating angst eller hva jeg kaller Dating Dawdlitis (DD).
Egentlig de fleste singler har minst et snev av DD. Vi får tungen bundet og kjøre den andre veien i stedet for å si hei til søt fyr på toget eller varm jente som arbeider på kontoret. Når vi trenger å finne et profilbilde, ser vi ingenting, men kviser, vorter og hvor stort vårt nese egentlig er. Vi skriver og skrive e-postene våre til potensielle datoer, prøver å være flinkere, mer ekte og mer morsom, mer uansett - det mystiske kvalitet som gjør oss uimotståelig. Og når vi er på date med en attraktiv partner, får vi vanskelig eller stille eller starte babler vrøvl.
Det er en annen form for DD, har vi trukket tilbake fordi "ingen er god nok." Vi har datet en rekke nerder og tapere, og det er nok, tusen takk. Det vi ikke ser på er hvordan våre egne overlegenhet masker en viss usikkerhet, en hemmelig tro at "Det er noe virkelig galt med meg.»
Når DD er fullverdig, vi kan bli lammet til et punkt der vi ikke kan eller ikke engang prøve å hoppe i bassenget av mulige dating partnere. Og selv om vi klarer å date, negative tanker lurer i våre sinn som boogey menn, ødelegger enhver sjanse til vi har for bare å være oss selv eller å ha en god tid.
DD er hva står mellom deg og kjærlighet, mellom deg og de koselige kvelder av gløden kosing. Men her er den gode nyheten: Du kan slå Dating Dawdlitis. Alt du trenger å gjøre er å gå av sofaen og ta disse fire trinnene som vil bygge din selvtillit og mot.

Trinn 1: Forstå du ikke er alene. De fleste, om ikke alle singler, har vært gjennom noen form for DD. Det er OK å føle seg engstelig, redd, skremt, rare, eller klosset. Faktisk er det OK å føle hva du føler.

Trinn 2: Forstå at falle flatt på ansiktet ditt er en del av den romantiske prosessen. Du skal gjøre feil. Det er hvordan du lærer. Du lærer å gå ved å falle ned. Du lærer å date ved å skrive idiotiske e-post, stikker du foten i munnen din, og gjør klossete, dum og bare ren feil trekk. Det er greit. Det er bare en del av prosessen. Dessuten vil den rette personen å finne de ikke-kule ting kjælen og søt! Ta et øyeblikk, lukk øynene og visualisere være din ikke-cool selv og noen som er den ene og ler, smiler, og virkelig grave det

Trinn 3:. Forstå må du trene deg til å ta affære. Nesten enhver handling !! E-post five hotties som er "ute av din liga." Send som email svaret du har redigert tre ganger. Åpne munnen og si noe, hva som helst, til enhver søta rundt. Og jeg mener noe som helst. Alt er uendelig mye bedre enn ingenting. Og når du øver hopping i, vil du bli overrasket over hvilke muligheter som åpner seg for deg

Trinn 4:. Forstå det er normalt å få "slått ut". Sette deg der ute i dating verden er en form for mellommenneskelig trening som ligner på å lære å boksen. Du er ment å bli slått ut før du møter den rette motstander. Deretter kan du handle noen slag, men hele greia er veldig spennende, og du tilbringer mye tid clutching og holde hverandre nær.
Tilsvarende når du trener for å være i et kjærlig forhold, forventer å bli avvist eller "forkastet". Det skjer. Når den gjør det, er du mye nærmere å møte din match. Så gi deg selv en belønning for å lykkes. For selv om det ikke fungerte med den siste personen, er bunnlinjen som du beveger deg fremover. Du sendte den e-posten, gjorde at samtalen, gikk på denne datoen. Du setter deg der ute, og det er det som teller. Få en Caramel Macchiato, gå sko shopping, eller ringe til din beste kompis som flyttet til Katmandu. Når du gjør det, henge med venner som elsker deg for den du er. Også husker din visualisering av den som blir fascinert, moret, og kjærlig du fra trinn to.
Som du ta disse trinnene, tog og belønn deg selv med mini-feiringen du vil bygge en helt ny vane mønster av å spille i full-out i dating arena. Faktisk, vil du være godt på vei til å bli med at en person som absolutt nyter alle de forskjellige kule og ikke-så-kule fasetter av deg. Og din Dating Dawdlitis vil være en saga blott
For den nyeste forskning og trinnvis råd om vinne dating frykt og sjenerthet lese, Love i 90 dager. The Essential Guide for å finne din egen True Love nå ute i paperback ..