Er en rebound forhold alltid en dårlig idé

rebound relasjoner:? Vi har alle sett dem, og mange av oss har hatt dem.

Dette er forhold som er inngått en kort periode etter en (eller begge) person har vært gjennom et samlivsbrudd, separasjon eller skilsmisse.

En rebound forhold kan se ut som alle andre kjærlighetsforhold. Den store forskjellen er at den personen som er på “ etterp &"; kan fortsatt være i en rå emosjonell sted fra forholdet erfaring han eller hun bare kom ut av.

For det meste, rebound relasjoner har blitt malt i et negativt lys. Bildet ofte portrettert av denne type forhold er av en person som prøver å unngå følelsen avvist eller ønsker å kjedelig sorgen.

rebound relasjoner blir vanligvis forventes ikke å vare, og også å forårsake ytterligere smerte for alle involverte.

Er dette nødvendigvis er tilfelle for alle?

Selvfølgelig ikke.

Hver breakup og hver etterfølgende forhold er annerledes.

Det er nok av situasjoner der to personer breakup når, faktisk, de har vært følelsesmessig atskilt og brutt fra hverandre i lang, lang tid.

Det er også mange situasjoner der en person er fortsatt svært sårbar og knyttet til hans eller hennes endte forholdet. Denne nye personen kan være perfekt, men timingen er helt feil.

Karens venner tror at hun har mistet sin sjel. Hennes skilsmisse er ikke engang ferdig ennå, og her er hun utelukkende dating en annen mann.

En av Karens beste venner har advart henne om at rebound relasjoner aldri trene. Denne vennen er bekymret for at Karen vil ende opp med enda mer følelsesmessig skade enn hun var da hun giftet avsluttet.

Hvordan har en sunn rebound forhold.
Hvis du nylig har vært gjennom et samlivsbrudd, og du ønsker å date igjen, anbefaler vi deg å fortsette mindfully. Følger nøye med på hvordan du føler og hva du trenger til enhver tid.

Hvis du befinner deg i forbindelse med din nye partner (eller dato) som om han eller hun var din ex, er det nok på tide å bremse ned denne spirende forholdet.

Motstå trangen til å sammenligne din nåværende partner med din ex.

Det er forståelig at du kan føle takknemlighet (eller skuffelse) om hvordan han eller hun er en forbedring fra hva du er vant til (eller ikke). Legg merke til hva du merker og stadig vender tilbake til det som skjer i dette forholdet akkurat nå, og også til hva du vil.

Fortsett for å gjøre avslutningene om din past-- inkludert din nylig avsluttet forholdet. Lag masse alene tid for deg selv, slik at du kan gjøre hva sorg kan du fortsatt trenger å gjøre.

Karen vet at hun fortsatt har mye å gi slipp å gjøre rundt henne ended ekteskap. Det er tider når hun fanger seg behandle hennes nye partner som hun brukte til sin eksmann.

Dette er en vane som Karen jobber veldig hardt for å stoppe! Hun gjør tid hver dag til å skrive i dagboken sin. Dette hjelper henne til å sortere ut hvordan hun føler og å anerkjenne det når hun begynner å reagere på dette forholdet fra perspektivet til fortiden.

For det meste, Karen er virkelig nyter følelsen verdsatt og ønsket igjen. Å være sammen med denne nye mannen i hennes liv har brakt henne glede og en fornyet følelse av letthet og enkelhet.

Mange mennesker som befinner seg i rebound relasjoner sier de er klare til å bare ha det gøy igjen-- dette inkluderer følelsen ønskelig til en annen person og dele følelser og intimitet.

Det er ikke noe galt med noen av disse motivene.

Vær ærlig med ny dato eller partner. La ham eller henne vite at du ikke er sikker på hvor dette vil føre, og at det du leter etter er moro, hengivenhet og intimitet, eller hva det er som du ønsker.

Minn deg selv på selve ordene som du snakker til din nye partner. Leve ett øyeblikk om gangen og holde utkikk fremover mot fremtiden du ønsker for deg selv
.