Ensomhet: tannpine av soul

Ensomhet er en av livets mest miserable erfaringer. Alle føler seg ensom til tider, men er det et budskap til oss i ensomhet? Er det en måte at vi kan snu det til noe positivt?

Noen ganger ensomhet er en midlertidig tilstand som heiser i noen timer eller et par dager. Men når vi bærer med dette uttrykket for uker, måneder eller år, er det definitivt fortelle oss noe

På en måte er ensomhet som en tannpine. Det er et varselsignal om at noe er galt. Og som en tannpine, hvis igjen uten tilsyn, vanligvis blir det verre. Vår første reaksjon på ensomhet kan være å medisinere seg selv -.. Å prøve hjemme rettsmidler for å gjøre det gå unna

travelhet er en vanlig behandling

Vi tror at hvis vi fyller livet vårt med så mange aktiviteter som vi ikke har tid til å tenke på vår ensomhet, vil vi bli kurert. Men travelheten savner meldingen. Det er som å prøve å helbrede en tannpine ved å ta våre sinn av det. Travelhet er en distraksjon, ikke en kur.

Kjøp er en annen favoritt terapi.

Kanskje hvis vi kjøper noe nytt, hvis vi "belønning" oss selv, vil vi føle seg bedre. Og overraskende, vi trenger Anmeldelser føle deg bedre - men bare for en kort stund. Kjøpe ting til adressen vår ensomhet er som en bedøvelse. Før eller senere lammende effekten avtar. Så kommer smertene tilbake like sterkt som før. Kjøper kan også compound våre problemer med et fjell av kredittkort gjeld.

Bed er en tredje svar på ensomhet.

Vi tror at intimitet er hva vi trenger, så vi gjør en uklok valg med sex. Etter at vi kom til våre sanser, vi er forskrekket over å oppdage at dette forsøk på en kur ikke bare gjør ensomheten verre, gjør det oss også føler desperat og billig. Dette er den falske kur av vår moderne kultur, som fremmer sex som et spill, som rekreasjon. Dette svaret til ensomheten nesten alltid ender i følelser av fremmedgjøring og anger.

Den egentlige budskap, den virkelige kur.

Hvis alle disse metodene ikke fungerer, hva gjør? Finnes det en kur for ensomhet? Er det noen hemmelige elixir at vil
fikse dette tannpine av sjelen?

Vi må begynne med en riktig tolkning av denne advarselen signal. Ensomhet forteller oss at vi har en forholdet
problem. Selv om det kan virke innlysende, det er mer til det enn bare omgir deg med mennesker. Gjøre det er det samme som travelheten, men ved hjelp av publikum i stedet for aktiviteter.

Svaret på ensomhet er ikke mengden av dine relasjoner, men kvaliteten. Dette er en usmakelig kur for oss, så fryktede som tar din tannpine til en tannlege. Tilfredsstillende, meningsfulle relasjoner tar tid og arbeid. Vi er redd for å åpne opp. Vi er redd for å la en annen person åpne opp for oss. Tidligere vondt har gjort oss mistenksom. Vennskap krever å gi, men det krever også å ta, og mange av oss vil heller være uavhengig. Men utholdenhet av vår ensomhet bør fortelle oss at den slags stahet ikke har fungert heller.

Hvis vi har mot til å bygge verdifulle relasjoner, til slutt finner vi at dette er en kur som virker. Våre risikoer blir belønnet. Vi finner noen som forstår og bryr seg, og vi finner andre som vi forstår og bryr seg om også. Som et besøk til tannlegen, slår denne vaksinen seg å være ikke bare finalen, men mye mindre smertefull enn vi fryktet
.