Tips for Tiger Woods & Alle familier som separasjon eller Divorce

Enten Tiger Woods får en skilsmisse eller ikke, er hans familie opplever følelsesmessig kaos som følge av eventuelle foreldre breakup. Kjendis eller ikke, er alle i familien rammet av en separasjon eller rift mellom foreldrene.

Ofte mamma og pappa blir så fanget opp i sine egne kamper har de en tendens til å overse effektene på barn, spesielt når de barna er svært unge. Men barna kommer med kraftig følelsesmessig radar. Selv når de kan &'; t snakker de plukker opp på spenning og absorbere splid i deres miljø

Til tider som disse, det &'; s. Viktig å se barna nøye. Se etter uvanlige eller ulik atferd. Lytt til deres spørsmål og kommentarer nøye. Være der for å svare på deres spørsmål så ærlig som du kan i en alderstilpasset måte.

Kommunikasjon med våre barn er alltid viktig, men aldri så viktig som når de blir berørt ved separasjon eller skilsmisse. Barn er sårbare og lett skremt av endringer i sine rutiner. Jo mer du snakker til og trøste dem, jo ​​mindre stress og angst de &'; ll erfaring. Dette er tiden for å berolige barna dine at du tar vare på saker og alle i familien vil være i orden. Så, selvfølgelig, ta ansvar for å gjøre hva som må gjøres for å sikre deres velvære.

Her er fem viktige måter du kan hjelpe barna å takle separasjon, foreldre spenninger og, selvfølgelig, selve skilsmissen .

1. Gjør tilbringe tid og oppmerksomhet med barna en prioritet. Med alt stresset i livet ditt det &'; s lett å overse ungen &'; s behov for stabilitet og sikkerhet. Den beste kilden for det er deg. Det &'; s lett å ta solace med venner eller begrave deg selv i arbeid, men barna trenger deg mer enn noen gang akkurat nå. Din kjærlighet og oppmerksomhet er de mest verdifulle ressurser du kan dele med dem. Sørg for at du er raus med både!

2. Don &'; t vente for emosjonelle eller atferdsproblemer skal vises. Det er ofte lurt å snakke med en familieterapeut på forhånd om problemer å være klar over. Eller planlegge et par økter med barna slik at de kan uttrykke sin angst, frykt, sinne, etc. og føler “ Heard &"; av en objektiv tredjepart. Spør venner, barneleger eller skole fagfolk for henvisninger til terapeuter opplevd med skilsmisse.

3. Bestrebe seg på å holde så mye normalitet i dine barn &'; s liv som er gjennomførbart. Vedlikeholde relasjoner med venner og naboer gir en følelse av stabilitet og kontinuitet. Holde barn på samme skole, og resterende i samme hus, når det er mulig, tjener til å minne barna på at livet er fortsatt skjer som vanlig på mange måter. At bevisstheten gjør det lettere å tilpasse seg de andre endringene som skjer på samme tid. Alltid gjøre beslutninger basert på deres følelsesmessige trygghet.

4. Snakk med barna om måter å diskutere separasjon eller skilsmisse med sine venner og utvidede familie. Veileder dem på svar på undersøkende spørsmål fra utsiden, for eksempel, “ Jeg don &'; t vet. Min mor og far jobber med at &"; Eller “ Du &'; ll nødt til å spørre mamma om at &"; Gjøre hva det tar å huske at dine barn fortjener å ha og holde sin barndom. La dem være barn. Aldri byrde dem med voksne ansvar eller kommunikasjon.

5. Oppsøke andre familier som har opplevd samlivsbrudd som en del av et nytt nettverk. Dette kan gi støtte og nye venner for deg, så vel som barn. De vil sette pris på å møte andre barn som vet hva de går gjennom og kan dele følelser og historier. Skole rådgivere kan være i stand til å hjelpe deg med å finne støtte grupper, klubber eller andre sammenkomster.

Noen dager kan det være lurt å gjemme seg i et skap eller under tepper i sengen. Så kan barna dine. Men de kan &'; t alltid uttrykke hva de føler og hvorfor. Det er ditt ansvar å være flittig i å beskytte barna - følelsesmessig og fysisk. Holde dørene til kommunikasjon åpen som ikke-judgmentally som du kan. Dette vil gå en lang vei mot å hjelpe barna du elsker komme gjennom disse utfordrende tider med best mulig resultat

* * *
.