ER DU sette opp med en følelsesmessig fornærmende forholdet

Jeg var i min trettiårene før jeg skjønte at jeg var i en følelsesmessig fornærmende forholdet, og det &';? Å trist faktum at mange kvinner don &'; t realisere de er. I &'; ve nå lært hva et respektfullt forhold består av

Jeg vet at alle forhold er forskjellige, og alle &'; s. Erfaringer er forskjellige, men på grunn av denne artikkelen og fordi jeg ønsker å hjelpe deg jeg vil liste et par ting som jeg skulle sette opp med. Dette kan være hva du har, eller kan dette være likt det du opplever.

Emosjonell mishandling er lumske du skjønner &'; t alltid skjønner hva som skjer, men effekten det har på deg er stor om dette er venstre ukontrollert. Les nedenfor for å se om noen av disse spørsmålene er en del av forholdet

Når du stemme en mening du &';. Re latterliggjort eller fornedret

Når du &';. Re ser på TV, får du kommentarer til hva du &'; ve valgt å se kommentarer som “ hva &'; s dette søppel &"; er vanlig. Du får en høy huff eller en &'; tut &' ;, og en rullende øyne, dette gjør at du føler deg dårlig eller skyldig om ditt valg av program.

Din partner har kontroll over økonomien, og når du ønsker å kjøpe noe, må du begrunne hvorfor du ønsker det, hvis det &'; s ikke anses som viktig i deres øyne, du går uten

Når du ønsker å gå et sted eller gjøre noe som du føler er viktig for deg, for eksempel en høyskole kurs eller noe spesielt for den. dag etc. Du bare gå hvis det passer deres forventninger

Ferier og store beslutninger tas uten å anerkjenne dine meninger eller følelser

Du &';.. re stadig kritisert for hva du haven &'; t gjort og ikke anerkjent for de tingene du har gjort

Du får sjelden positiv kommentar om utseendet ditt eller prestasjoner

Du føler deg generelt undervurdert og føler at du don &';... t har en stemme

Når du gjør noe som i deres øyne er galt, er du ignorert eller de blir defensiv da snakket med, noen ganger du oppleve &'; silent &'; behandling

Dette er bare noen av atferd som identifiserer deg &';. re ikke å bli behandlet med respekt. Det " s IKKE OK når du føler belittled eller undervurdert og har en kontinuerlig tilførsel av negative kommentarer. Hvorfor skal du ha for å rettferdiggjøre begrunnelsen for dine valg. Dine tanker, meninger, ønsker, håp og drømmer er essensen av hvem du er. Du &'; re en person du besitter unike gaver og talenter som du tar med til en verden

ingen har rett til å undergrave eller fortelle deg hva &'; s. Høyre. Hvis forholdet viser problemene jeg nevnt ovenfor så er dette emosjonelle /psykisk mishandling.

Det er forhold der gjerningsmannen doesn &'; t realisere de oppfører seg på denne måten, eller at deres oppførsel er å ha en effekt på deg. Og det er forhold der gjerningspersonen vet nøyaktig hva de &';. Re gjør, og bruker den til å styre situasjoner i deres favør

Hvis du kjenner igjen deg selv som å være i et forhold som dette hva kan du gjøre
? 1. Snakke med deg partneren din om hvordan du føler og foreslår at du både får hjelp gjennom relasjonsrådgivning eller forholdet spesialister.

2. Du kan gå til et forhold spesialist /trener eller går for å se fastlegen din på egenhånd.

3. Du kan ta beslutningen om at du ikke ønsker å fortsette forholdet og gå.

4. Du kan være i stand til å få støtte gjennom en kvinner og' s støttegruppe.

Det er mange familier som viser denne type holdninger og atferd, og hvis du &'; har vært uheldig å vokse opp i en av disse familiene du &'; ll vanligvis tar på de samme mønstre uten å vite, behandle andre på denne måten . Du kan også vokse opp med å tenke at relasjoner som dette er normen, har du ikke opplevd en kjærlig omsorg eller pleie miljø, så skjønner &'; t har en annen referanse til bedømme hva &'; s rett eller galt, det &'; s bare når du ser andre i en kjærlig miljø du innser at din er annerledes

Jeg håper jeg &';. ve varslet om potensielle problemer eller problemer som kan påvirke deg, og fremhevet hva du kan gjøre

Du kan overvinne disse. problemer og går på å ha en veldig kjærlig og oppfylle forhold hvis begge parter anerkjenner hvor problemene ligger og iverksette tiltak for å endre dem

For de av dere der partneren doesn &';. t endring eller doesn &'; t vil endre da den eneste handlingen er å forlate og arbeidet med å bygge opp din selvtillit og selvfølelse før rushing inn i en annen sammenheng.

Kjærlig selv er nøkkelen, når du elsker og respekterer deg selv, kjenne deg selv som individ og tror du er viktig at du &'; ll ikke tillate andre å behandle deg på denne måten, og du vil bare tiltrekke de som er respektfull og kjærlig
.