*** Ekspert Q & A: Mestring med en Ill Partner

Q: Min partner bli trukket tilbake siden de ble diagnostisert med en alvorlig sykdom. Hva bør jeg gjøre

A:?
Tross for alle fremskritt innen medisin, er de fleste av oss fortsatt livredd for å høre ord som kreft, svulst, uhelbredelig, ubrukelige, eksperimentell, legemiddelresistente, stråling og kjemoterapi. Etter det første sjokket av en diagnose setter inn, vi må da takle de fysiske, økonomiske og følelsesmessige faktorer om sykdom, uførhet og død. Som en av mine klienter sa, "økonomi er økonomi-med krok eller kjeltring du finne ut av det-men arbeider med min ektefelle befatning med sykdom veies på meg mest."

Det finnes mange bøker om takle sykdom og død. For eksempel, senest, The Last Lecture, ved Carnegie-Mellon University Computer Science professor Randy Pausch, er en inspirerende bok om hans coping med dødelig kreft i bukspyttkjertelen. Jeg anbefaler sterkt å lese noen inspirerende bok som hjelper deg og familien ansiktet sykdom.

Men, ofte etter å ha lest slike bøker, er det vanskelig å anvende din opplysning til det daglige liv. Jeg er ikke fremmed for den eksistensielle, psykologiske og familie påvirker av terminal sykdom-min mor døde da hun var ung. Men jeg er ikke her for å skrive om det. I det siste, men jeg har vært rådgiving par som største kamper er akkurat som de i spørsmålet: Hvordan jeg takle min partners reaksjoner på sykdom gjøre "
Etter partneren din får diagnose og forskning behandlingstilbud, din jobb som partner er bare begynnelsen. Du har ikke bare å gripe med økonomi og forsikringsselskaper, må du også innse hvordan og hva du vil fortelle det familie og hvordan du vil takle partnerens reaksjoner. Her er en kort guide til å takle sykdom i intim partner.

1 Bo stede følelsesmessig. Ofte slår den syke personen ned følelsesmessig.
«Going innover" er en vanlig og vanligvis svært verdifull sinnstilstand.. Problemer oppstår Men når personen trekker seg så mye at du ikke vet hvordan de skal reagere. En løsning er å ikke la partneren din tilbaketrekning gjør du trekke deg tilbake, også. Du kan ikke være den som er syk, men du er en vital lag spiller i opplevelsen. Fortell partneren din hva du har på hjertet og si at det er greit hvis han eller hun "bare lytter." Ikke tærne rundt problemet.

2. Bestemme sammen som burde vite.
Jeg er ikke i favør av familiehemmeligheter. Likevel har jeg rådet familier som har valgt, for eksempel, for ikke å si skrantende bestefar. Jeg oppfordrer deg til å få sorg og familievern å diskutere hensiktsmessigheten av ikke å informere familiemedlemmer. Død og sykdom er familiesaker. Syke mennesker har rett til å styre sin egen død, men det er lurt å la personen vite at andre familiemedlemmer vil kanskje si farvel og løse griner problemer. Paradoksalt nok kan sykdom være en mulighet for familie nærhet

3.. Planlegg din familie kunngjøringer og inkluderer klarhet og trygghet.
Dersom barn-i alle alders er en del av familien, forklarer de økonomiske endringer som for eksempel å selge huset eller needint å få college lån, for eksempel. Diskuter sykdomsforløpet og behandling bivirkninger. Familiemedlemmer vil vite hva du kan forvente-og at det er noen som har ansvaret.

4. Skape en åpen og modig emosjonell miljø.
Vi alle må møte sykdom og død, og alle håndterer det annerledes. En av de mest utfordrende aspektene er å skape et miljø der alle kan snakke om sykdommen, også. Løsninger som har fungert bra for mine klienter inkluderer å holde dagbøker og lese fra dem til syke familiemedlem, videoopptak alles kommentarer, deltar støttegrupper sammen, og delta som en familie i veldedig arrangement i forbindelse med sykdommen.

Noen av familiene jeg har rådet ble veldig kreativ-og sunt sta-ved å sette opp en familie Message Board på kjøkkenet der de forlot notater til hverandre og til syke familiemedlem. Meldinger varierte fra "Jeg elsker deg, pappa," til "La oss se på en familie film sammen i kveld om tap."

5. Ring dårlig oppførsel og oppmuntre den syke personen til å kommunisere i en eller annen måte.
Fleste ektefeller og partnere sier at en av de vanskeligste utfordringene er hvordan man skal balansere "normalt" liv med "syk liv." En av mine klienter sa: «Jeg er utbrent like mye fra sykdommen som jeg er fra lidelse mannen min dårlig humør." Tendensen er å unnskylde for mye raseriutbrudd og fornærmende oppførsel. Det er lett å få "slipes ned" av stillhet og irritabilitet til det punktet at du eksplodere, også.

Men ignorerer eller over-plass partnerens reaksjon er ikke nyttig for alle i familien. Vanligvis er disse utbrudd signalisere at den syke personen sliter med hans eller hennes reaksjon på sykdommen. Tips som har jobbet med andre familier inkluderer kalle dårlig oppførsel på stedet og deretter sitte ned med partneren og be ham eller henne til å si hva som plager dem.

Hvis du får grynt og andre unngående atferd, noen familier har holdt opp flash-kort med ord og uttrykk som «Jeg er redd», «Jeg hater å være en byrde," eller "Jeg er bekymret for Junior." Andre forslag er å oppmuntre personen til å holde en dagbok eller skrive brev til familiemedlemmer.

Til slutt tar sikte på å unngå for mye anger FØR familiemedlem dør eller blir for uføre. Du ønsker ikke å belaste deg selv eller din familie med for mange "Hvis jeg bare hadde sagt eller gjort noe annerledes."

Copyright © 2012 QualityHealth.com. Alle rettigheter reservert
.