*** Ny i byen og Alone

Tips for kvinner på Hvordan Beat Being New in Town eller Alone

Topp stressfaktorer i livet inkluderer flytte til et nytt sted, eller å være singel igjen, uansett årsak. Men nettopp fordi disse livssituasjoner føre til stress, de skjønner &'; t nødt til å overvelde deg. Den øverste problemer for kvinner som er alene eller ny i byen inkluderer:

1. Redd for å gå ut alene sosialt til fester, møter, filmer, etc.

2. Don &'; t liker å gå til barer – men don t &'; vet hvor andre å gå

3. klandre seg selv for å være alene eller engstelige

4. har problemer med å tilpasse et nytt liv uten sin partner, etc.

5. Have problemer med å justere til en ny by

Noen topp rettsmidler er:

1. Don &'; t klandre deg selv eller være hard mot deg selv for å ha vanskeligheter justering. Flytte til et nytt sted, eller å miste en partner er høyt på listen over stressfaktorer. Blame er bare nyttig i å holde deg fra å endre. Tross alt, hvis du ser deg selv som kritikkverdig og ikke en veldig god person, da andre vil også. Resultatet er at du vant &'; t sette deg selv i en posisjon til å møte mennesker i fremtiden. Hvorfor skulle noen gjøre dette - for å unngå eventuelle flere sjanser til å bli såret eller overveldet. For å bryte denne syklusen av frykt, må du fortelle deg selv at alle mennesker fortjener andre sjanser. Det &'; s normalt for disse livshendelser for å føle deg redd, men don &'; t la denne reaksjonen stoppe deg fra å komme ut dit

2.. Den beste måten å tilpasse seg en ny by er ikke å endre ønsket rutine. Gjør livet i det nye stedet like mye som de ønskede delene av den gamle. For eksempel, hvis du liker å gå på kino, spesifikke hendelser og gym, så bør du finne en kino, aktiviteter og treningsstudio du liker og begynner å gå til dem. Det &'; s ingen bedre måte å komme over blues enn å trene. Treningssentre er gode steder å møte folk. Og når du delta favoritt hendelser som antikk-innsamling, seiling eller hva interesserer deg, vil du automatisk ta med en komfortsone. Bruk denne følelse av komfort å roe angst, slik at du kan introdusere deg selv til en ny person

3. Hvis du don &';. T liker å gå på kino alene, så kan du legge inn et tegn i gym som du starter en kvinner og' s film klubb. Eller, enda bedre, gå til filmen når du tror kvinner kan gå alene, for eksempel i skoletiden. Du &'; d bli overrasket over hvor mange kvinner går til filmer alene i løpet av dagen. Gjør en pakt med deg selv at du vil snakke med minst to kvinner før du forlater kinosalen.

4. Volunteer for en organisasjon som betyr noe for deg. Frivillig arbeid er en fin måte å bli kjent med din kommune, og møte nye mennesker. Du kan også vurdere å engasjere seg i lokalpolitikken.

5. Spør folk på jobb eller i nabolaget for å få råd om hvor du skal spise, handle, etc. Folk elsker å gi råd og føle seg verdsatt. Kanskje møter du din neste ny venn.

6. Abonner på den lokale avisen og finne Fellesskapet seksjon for hendelser som interesserer deg. Igjen, gjør en pakt om å innlede en samtale med minst to personer før du reiser.

7. Kontakt Chamber of Commerce og spør om det er en Welcome Wagon komiteen eller en annen organisasjon til å ta imot nykommere. Delta Chamber møte og hilse aktiviteter.

8. Aktivere en ny del av deg. Det &'; s lett å komme inn hjulsporene. Spør deg selv, hvis jeg kunne begynne på nytt, der ingen kjente meg, hva ville jeg gjøre annerledes? Hvordan skulle jeg handle? Nye byer og endringer i livet er gode insentiver til å hente ut disse uuttalte deler av dere.

9. Ikke rush inn i et nytt kjærlighetsforhold bare fordi du er ensom eller engstelig. Du vil mest sannsynlig velge eller slå av en mann som er feil for deg. Sørg for at du øker din standarder

*** For Women Only. Hvis du ønsker å være en del av Dr. Wish &'; s forsknings for hennes neste bok om kvinner og' s kjærlighetsforhold og får en time gratis rådgivning, gå til hennes hjemmeside og klikke i Forskningsboksen øverst til høyre og ta undersøkelser på undersøkelsen. Sørg for å inkludere deg kontaktinformasjon og ordet SELFGROWTH slik at Dr. Wish kan kontakte deg
.