Benytte seg av Magic of Making Up

« Det er ingenting bedre enn make-up sex, &"; Joes venner fortelle ham. Joe og hans kone, Elizabeth, hadde et stort argument et par dager siden.

Han var ikke helt ærlig om hvor han hadde vært, og hun fant ut. Hun ble sjalu etter å ha oppdaget Joes løgn og anklaget ham for juks. Joe påpekt at dette er nøyaktig hvorfor han løy om å møte en kvinnelig forretningspartner for lunch-- fordi Elizabeth blir sjalu så lett.

Han forsvarte at han bare prøver å unngå å forårsake Elizabeth bekymring og prøvde også å hindre en stor blåse opp som denne.

Det hele endte med Elizabeth kaste Joe ut av huset ... i hvert fall for et par dager mens hun klarner hodet. Det har vært et par dager siden deres argument. Joe heter Elizabeth og hun ble enige om at han kunne komme hjem slik at de kan snakke.

Joe er nervøs. Han vet fra tidligere erfaringer at det å gjøre opp etter en kamp kan, i det minste midlertidig, bringe dem nærmere hverandre og-- å være enig med sin friend-- han og Elizabeth har en tendens til å elske mer lidenskapelig like etter at de har gjort opp.

Men Joe vet ikke hvor mange flere store blow ups deres ekteskap kan håndtere. Han ønsker å gjøre opp med Elizabeth på en måte som vil vare, og også for å finne ut hvordan å være nær og lidenskapelig med hverandre uten å måtte kjempe først.

Det kan være ekte magi i å gjøre opp etter en krangel eller uenighet.

Du kan ha opplevd dette i ditt eget kjærlighetsforhold eller ekteskap. Når du og din partner tilbudet og høre hjerte-filt, oppriktige unnskyldninger, er nærhet intenst følte. Det er deilig å føle at re-forbindelse mellom deg og din kjærlighet etter en slags oppløsning er nådd.

Den virkelige magi, men er ikke så mye i “ sminke &"; sex eller konkurranse klemmer og kjærlige ord. Magien ligger i en avstemming som hjelper deg, din partner og ditt forhold faktisk vokse.

Det kan bety forskjellen mellom virkelig beveger seg nærmere sammen som et par, og bare midlertidig kalle en våpenhvile på de forholdet dynamikk som river deg to fra hverandre.

Her er noen av de potensielle fordelene ved å gjøre opp og hvordan du kan åpne opp for dem ...

En dypere forståelse av deg selv.
Som du tenker tilbake til hendelsene som ledet opp til frakobling, uenighet eller blåse opp som skjedde mellom deg og partneren din, har du en mulighet.

Du kan fiksere på alt som din kompis gjorde det var “ galt, &"; “ ut av linjen &"; eller “ sårende &"; eller du kan erkjenne hva dere begge gjorde.

La oss være klare her ...

Vi er ikke anbefale å si at det faktum at partneren din løy, sette deg ned, jukset eller hva det er som han eller hun sa eller gjorde var greit, og at du trenger å glemme det. Det vi oppfordre deg til å gjøre er å være klar over hva du gjorde også.

Prøv å få en dypere forståelse av hvorfor du handlet eller reagert på de måter som du gjorde til situasjonen. Hva var det du føler og hva var de oppfatninger som kjørte deg å ta de valgene du gjorde i den situasjonen?

Prøv å sette din dom om hvem som var “ riktig &"; og som var “ galt &"; I stedet fokusere på hva som motiverte deg og hva tidligere og nåværende behov er.

Det kan være at du trenger mer oppmerksomhet, respekt, en følelse av sammenheng, informasjon eller annen form for støtte. Identifisere hva dine spesifikke behov er og hvordan de kan ha spilt en rolle i valgene dine til å handle og reagere på de måter som du gjorde (og muligens fortsette å gjøre).

The oppløsning av forholdet vegger.
Ved å kjenne dine behov og bedre forstå din motivasjon, kan du bekrefte din partner din del i det som skjedde. Når enten (og forhåpentligvis begge) du eier din rolle i å koble dynamisk, vegger og avstand mellom dere kan løse opp.

Trikset her er å ta ansvar for din del av den dynamiske med ærlighet og integritet. Ikke prøv å anta “ skylde &"; for alt som skjedde. Samtidig, motstå trangen til å påpeke alle partnerens vaner som ser ut til å ha ført til situasjonen eller argument.

Når en eller begge av dere føler angrepet og defensive, flere vegger kommer opp. I mye på samme måte, når en eller begge av dere er skyld-ridd og prøver å anta enkeltperson skylden, vegger og harme kan også danne.

Ikke noe av dette vil hjelpe deg og din partner flytte tettere sammen og forene på den måten som du vil.

Hvis du føler at din kompis ikke tar ansvar for sin del av det som skjedde, være ærlig om det. Du kan snakke om hvordan du følte når partneren din sa eller gjorde __________ som en måte å uttrykke dine følelser om de valg som din partner gjort.

« Jeg føler &"; uttalelsene er en effektiv måte å være ærlig om din opplevelse av hva som skjedde (og muligens fortsatt skjer) uten å skyve din versjon av historien om din kompis.

Som du og din partner opphold i harmoni med deg selv og snakke om hva som er sant for hver av dere, og også uttrykke dine behov, kan du ha en deling og lytte gjennombrudd. Du kan både føler seg hørt og bedre forstått. Du kan både føle at ditt perspektiv blir respektert, selv om det er annerledes.

Denne typen gjøre opp krever bevissthet, tålmodighet og utholdenhet. Jo mer du øver kommunisere på denne måten, men jo mer du vil føle den virkelige magien som er mulig i en tett, koblet forhold
.