*** Hvordan Radical Tilgivelse Works
Ordinær tilgivelse er "la bygones være bygones". En viss vilje til å tilgi er underforstått, men troen på noe galt skjedde aldri avhørt. “ Du gjorde det for meg, men jeg &'; ll la deg av kroken og tilgi deg &";.
Forskning basert på Seattle University, WA viste ... Ordinær tilgivelse er 'la bygones være bygones ". En viss vilje til å tilgi er underforstått, men troen på noe galt skjedde aldri avhørt. “ Du gjorde det for meg, men jeg &'; ll la deg av kroken og tilgi deg &";
Forskning basert på Seattle University, WA viste at vanlige tilgivelse. product: (a) er universelt vanskelig .
(b) tar lang tid - typisk år. (Suksess ble definert som endelig føler fredelig om situasjonen.) Product: (c) Jo flere folk prøvde å " vil &'; tilgivelse, jo lenger tid det tok.
(d) De fleste som kreves omfattende behandling før noen bevegelse oppsto i det hele tatt.
Radical Tilgivelse derimot, har ingen av disse problemene. Det kan være nesten momentant; det er lett å gjøre; det krever ingen behandling og svært lite intelligens utover det å være i stand til å følge noen svært enkle trinn.
Holde på troen på at " en forbrytelse &'; Det har oppstått mens du prøver å tilgi gir tradisjonell tilgivelse kvaliteten på en selvmotsigelse. Hvordan kan du muligens tilgi hvis du er investert i denne dommen? Ikke rart det tar år! Kvaliteter av medfølelse, ydmykhet og toleranse beveger oss mot det, men de gjør det, etter mitt syn, utgjør tilgivelse selv. Så når det ikke endelig skje kanskje tiden har rett og slett slitt ned vår tilknytning til våre dommer. Når vi sier “ tiden leger &"; kanskje vi erkjenner at vi en dag rett og slett blitt lei av å holde på. Men oh, hva en kamp!
Radical Tilgivelse, derimot, er enkelt og momentant fordi det er et skifte i oppfatning som lar deg forstå at, i sannhet, så på fra perspektivet til den ånde " store bildet, og' ingenting galt har skjedd.
Hva bringer om en slik radikal endring i oppfatningen - spesielt i situasjoner hvor man føler seg veldig vicitimized og vondt? Overraskende, det krever bare en vilje til å akseptere muligheten for at livet er ikke bare en serie av tilfeldige og tilfeldig hendelser, men er faktisk den utfoldelse av en guddommelig plan som utfolder seg for oss nøyaktig hvordan det er behov for å utfolde seg for våre åndelige vekst . Med andre ord, hver hendelse, men behagelig eller ubehagelig, har blitt kalt frem av en høyere aspekt av oss selv som vet nøyaktig hva vi trenger for vår egen helbredelse. Når vi lever mer ut av den tanken enn offeret historie, begynner livet å fungere perfekt.
Så hvordan skal vi komme dit? Vel, er mangel på tilgivelse noe mer enn fastlåst energi, forårsaket av tidligere dommer, kritikk, skyld og bitterheten. Veien videre er å bruke verktøy eller prosesser som hjelper oss slippe at fastlåst energi, øke vår vibrasjon og bli den kjærlige vesener vi har potensial til å være.
PROSESSEN radikal tilgivelse.
I mine workshops, Jeg hjelper folk til å skifte den energien og flytte inn Radical Tilgivelse ved utgangspunktet følge disse fem trinnene:
1. Fortell historien: Du må begynne fra der du er. Du er et åndelig vesen å ha en menneskelig erfaring som involverer følelsesmessige opplevelser. Vi gjør det opp at følelser er uønsket og galt, så når vi får opprørt over noe gjør vi opp en " offeret &'; s historie &'; og klandre andre for vår ulykkelighet. Å ha den historien hørt og sett er det første skrittet til å la det gå. Likeledes er det første skrittet i å slippe victimhood å eie den fullt ut. Så, i dette trinnet, du forteller din historie, og det er en ære som din sannhet i øyeblikket.
2. Føl Feelings: Her oppfordres du til å føle følelser. Det er den viktige skritt som mange såkalte åndelige folk ønsker å utelate tenker at de burde &'; t har " negativ &'; følelser. At &'; s fornektelse og savner det avgjørende punktet at følelsene er der autentisk kraft er, og at vår styrke, faktisk, ligger i vår sårbarhet og vår vilje til å dukke opp som fullt menneske. Du kan ikke helbrede hva du don &'; t føler. Når folk tilgang til deres smerte, er dette begynnelsen på deres helbredelse.
Men dette er ikke nødvendigvis grave opp fortiden. Faktisk gjør det er ikke nødvendig i det hele tatt. Uansett er upsetting du nå representerer fortiden og følge følelser (den energi), som de oppstår mens du forteller din historie, helbreder fortiden smerte automatisk. Det er ikke engang nødvendig å vite hva den opprinnelige smerten var. At &'; s derfor jeg sier at Radical Tilgivelse krever ingen behandling
3.. Skjul Story: Dette tar kraften ut av offeret historien du gjort opp. Navajo-indianerne hadde en seremoni for å gjøre dette. Alle med et klagemål kunne komme til sirkelen tre ganger for å fortelle sin historie, og de ville bli hørt. På den fjerde anledning alle ville snu ryggen. “ Nok allerede! Din historie er bare en historie. Det &'; s ingen virkelige sannheten til det - det er bare en illusjon. Vi har hørt det tre ganger, og vi ikke lenger ønsker å gi den kraft. La det gå og deretter la deg bevege seg mot det som virkelig er sant &";
4. Gjør en Radical Tilgivelse Reframe: Her vi erstatte " illusorisk &'; historie med en annen historie - Radical Tilgivelse ". story &'; Denne sier at det som så ut til å ha skjedd, langt fra å være en tragedie, var faktisk akkurat det vi ønsket å oppleve, og var i så måte helt perfekt.
Dette er ofte svært vanskelig å akseptere, men bra er det ikke krever at du se hvorfor det er perfekt, eller at du må få leksjonen involvert. Det er nesten alltid utenfor vår fatteevne uansett, så det er bortkastet tid å prøve å finne ut av det. Vilje er alt som kreves Du må bare være villig til å åpne for ideen om at det er en gave i den et sted, og velg deretter fred. Det er faktisk så enkelt. Når vi blir vant til å tenke på denne måten, det &'; s utrolig hvor enkelt og lett livet blir. Det &'; s så frigjør for å stoppe motsette (bedømme) liv og overgi seg til det som vil skje naturlig. Livet med Radical Tilgivelse kan være veldig søt.
5. Integrasjon: Etter at du har lov til selv å være villig til å se perfeksjon i situasjonen, er det nødvendig å integrere denne endringen på cellenivå. Det betyr å integrere det inn i de fysiske, mentale, emosjonelle og åndelige legemer, så det blir en del av hvem du er. Det &'; s som sparer hva du har gjort på datamaskinen til harddisken. Først da vil det bli permanent. Jeg finner at breath er den beste måten å integrere dette arbeidet, og jeg sjelden gang gjør en Radical Tilgivelse workshop uten hva jeg kaller en " Satori &'; pust økt. Andre måter å integrere på er gjennom å snakke affirmasjoner, turgåing, gjør tilgivelse regneark, ritual og seremoni.
I Tilgivelse delen i min bok jeg gi omfattende instruksjoner om hvordan du bruker tilgivelse arket. Dette enkle verktøyet omfatter alle punktene ovenfor, og har vist seg mest effektive i å hjelpe folk til å flytte energi rundt situasjoner. Det samme gjelder for en prosess som kalles De 13 trinn til Tilgivelse, som er den samme prosessen, men på CD. Det krever bare at du kan lytte til 13 spørsmål som du svarer "Ja." Det høres så enkelt - og det egentlig er. Men det er også ekstremt kraftig.
Radical Tilgivelse er den eneste virkelige tilgivelse. Det er enkelt, raskt og bringer umiddelbar lindring. Dette tilgivelse er permanent, og når man har integrert det godt nok inn i hverdagen for at det skal bli en livsstil, blir livet uendelig mye mindre stressende, mer fredelig og en hel masse lykkeligere
.
tilgivelse
- Er Gjenoppbygging av tillit Etter An Affair Worth It
- The Prayer Formula
- Tilgivelse Affirmation
- Trinn for å få din Ex kjæreste tilbake - Secret Ways
- Les dette hvis du trenger å komme gjennom til din kone når hun er Leaving
- Hvordan ulike hjem Logos Design arbeider for å fremme sine selskaper
- Tilgivelse Styrker kapasitet til Choose
- Min Ex er allerede dating, Hvordan kan jeg få min Ex Tilbake
- Mitt personlige råd om Breaking Up
- Tilgivelse: Den kraftigste Healing Tool Of All
- Hva å realisere for å få din kone tilbake fra Divorce
- ! Fem enkle trinn for å få henne tilbake gjennom Self-forbedring
- Tips for å få tilbake sammen med din ex kjæreste eller boyfriend
- The Shiny Pen: Tar ansvar i Relationship
- Hvordan få din ex kone tilbake - 3 trinn for å få henne tilbake i armene Once Again
- Visste du Årsak ektemannens affære? Sannheten kan sjokkere You
- Slik kommer My Ex kjæreste, kone, ektemann til å tilgi meg og få ham eller henne Back
- Vet hvem du er Takle Før du avtale en Bail Bondsman
- The Good Idea /Smertefull Memories
- Tilgi - men ikke Forget